ექიმი კომაროვსკი: როგორ მოვიქცეთ, როცა ბავშვი ხშირად ავადმყოფობს?

პოპულარული

ექიმი კომაროვსკი: როგორ მოვიქცეთ, როცა ბავშვი ხშირად ავადმყოფობს?

გთავაზობთ ცნობილი ექიმის, ევგენი კომაროვსკის ძალიან საინტერესო  სტატიას თემაზე, თუ რატომ ავადობს ბავშვი ძალიან ხშირად და რა გამოსავალი არსებობს ასეთ დროს. ბოლო დროს სულ უფრო ხშირია შემთხვევები, როცა მშობლები გახშირებულ ვირუსებსა და გრიპზე ჩივიან. ალბათ ბევრს გაუძნელდება დათვალოს, თუ რამდენჯერ გახდა ავად მისი ბავშვი წლის მანძილზე. ხშირად დაავადებები ჯაჭვურად ებმის ერთმანეთს, გაძნელებულ სუნთქვას ხველა მოყვება, შემდეგ ყურის ტკივილი, ყელის და ასე გაუთავებლად. ისმის კითხვა, ვინაა ამაში დამნაშავე?

ხშირად ამბობენ, რომ ასაკთან ერთად ბავშვი გამოიმუშავებს იმუნიტეტს და უფრო გამძლე ხდება. მოდით გავარკვიოთ, უნდა დაველოდოთ თუ უნდა ვუმკურნალოთ? მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ თანდაყოლილი იმუნოდეფიციტი, ეს იშვიათი შემთხვევაა. ამიტომ ამ ტერმინის ასე გამოყენება არ შეიძლება. პირველადი იმუნოდეფიციტი უსერიოზულესი დაავადებაა და გრიპის გართულებასთან ერთად ინფექციურ დაავადებებსაც იწვევს. იმუნოდეფიციტს საერთო არაფერი აქვს ორთვიან გაციებასთან. ამიტომ გვახსოვდეთ, რომ გრიპი არის მხოლოდ გარემო ფაქტორებით განპირობებული მოვლენა და ის აბსოლუტურად ჯანმრთელ ბავშვს შეიძლება დაემართოს.

მთავარი დასკვნა: თუ ჯანმრთელი ბავშვი ხშირად ხდება ავად, მას აქვს შეუგუებლობა გარე სამყაროსთან. ამ დროს კი, არსებობს ორი გამოსავალი: დავეხმაროთ მას მედიკამენტებით ან შევცვალოთ გარე სამყაროს მაპროვოცირებელი ფაქტორები. აი რამდენიმე კარგი რჩვა მშობლებს:

  1. ჰაერი უნდა იყოს სუფთა და ტენიანი. უარი თქვით ყველაფერზე, რასაც აქვს სპეციფიკური სუნი, საღებავები, დეზოდორანტები, სარეცხი საშუალებები.
  2. შეძლებისდაგვარად მოაწყვეთ საბავშვო ოთახი და დაალაგეთ ის ჩვეულებრივი წყლით, ყოველგვარი გამწმენდი საშუალებების გარეშე. ბავშვის ოთახში უნდა იყოს ჰაერის დამატენიანებელი, ტემპერატურა ღამით არა უმეტეს 18 °С და ტენიანობა 50-70%. მუდმივად ანიავეთ ოთახი და აუცილებლად ძილის წინ.
  1. მნიშვნელოვანია, ძილის დროს ოთახში გრილოდეს და ბაშვს ეცვას თბილი ღამის პიჟამო. თეთრეული კი მხოლოდ ბავშვის სარეცხი საშუალებით იყოს გარეცხილი.
  2. არასოდეს დააძალოთ ბავშვს ჭამოს მაშინ, როცა მას არ უნდა. იდეალურია კვება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როცა ამას თავად ითხოვს. არ მისცეთ სასუსნავი კვებებს შორის და მოერიდეთ ტკბილეულს.
  3. აუცილებელია, რომ სითხე ბავშვმა მიიღოს მაშინ, როცა მას უნდა. გამორიცხეთ რაციონიდან გაზირებული ტკბილი სასმელები და აქცენტი გააკეთეთ მინერალურ წყალზე, წვენებსა და ხილის ჩაიზე.
  4. სამოსი უნდა იყოს მინიმალისტური. გახსოვდეთ, რომ ოფლიანობა ხშირ ავადობას იწვევს. ბავშვს არ უნდა ეცვას მშობლებზე უფრო თბილად. თუ ასეთ ჩაცმას უკვე მიაჩვიეთ, მაშინ გახადეთ მას ეტაპობრივად.
  5. სათამაშოების არჩევისას აუცილებლად იფიქრეთ ხარისხზე, მით უმეტეს თუ ბავშვს უყვარს მათი პირში ჩადება. ნებისმიერი რბილი სათამაშო ალერგიულია და მტვერს იდებს, ამიტომ ჯობს არჩევანი შეაჩეროთ სათამაშოებზე, რომლებიც ირეცხება.
  6. მაქსიმალურად ხშირად და დიდხანს ასეირნეთ ჰაერზე. ძალიან კარგია სეირნობა ძილის წინ.
  7. იდეალურია ვარჯიში სუფთა ჰაერზე, მათ შორის თამაშიც ბავშვებთან, ოღონდ გარეთ და არა დახურულ სივრცეში.
  8. დამატებითი აქტივობებისთვის ბავშვი ჯერ უნდა გაკაჟდეს და შემდეგ იფიქროთ იმაზე, რომ ატაროთ ის დამატებით წრეებსა და საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში.
  9. ბავშვისთვის, რომელიც ხშირად ავადმყოფობს, აუცილებელია დასვენება ზაფხულში. 3-4 კვირამაც კი შეიძლება გააუმჯობესოს იმუნური სიტემა. აქვე გახსოვდეთ, რომ ასეთი ბავშვებისთვის, ზღვაზე დასვენება რეკომენდებული არაა.

2

 

 

რჩევები /

|

4 თებერვალი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                    [1] => pediatris-rchevebi
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 4172
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                    [1] => pediatris-rchevebi
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 4172
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 857
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                    [1] => pediatris-rchevebi
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                    [1] => pediatris-rchevebi
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (4172) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (857,1868)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 161001
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-09-08 13:19:40
                    [post_date_gmt] => 2017-09-08 09:19:40
                    [post_content] => ცნობილი უკრაინელი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი მიიჩნევს, რომ ხილის წვენებსა და კომპოტებს მშობლები პატარებს გაუაზრებლად ასმევენ. ექიმს მაგალითად მოჰყავს ამერიკის პედიატრთა ასოციაციის რეკომენდაცია, სადაც ძუძუთი კვება 6 თვემდე მკაცრად რეკომენდებულია. რეკომენდაციაში ნათქვამია, რომ მშობლემა ძუძუთი კვება წლამდე ასაკშიც უნდა გააგრძელონ და სურვილის შემთხვევაში, ერთი წლის მერეც. აი რაც შეეხება ტკბილ წვენებსა და კომპოტებს, აქაც რეკომენდაციები უმკაცრესია.

პედიატრთა ასოციაციაში მიიჩნევენ, რომ 12 თვემდე ასაკის ბავშვისთის ხილის წვენებისა და კომპოტების მიცემამ შესაძლოა ბავშვის კუჭნაწლავის სიტემას გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს. მეტიც, უნდა შეიზღუდოს ხილის წვენები 1 წლიდან 3 წლამდე ბაშვებშიც და დღიურმა ნორმამ არ უნდა გადააჭარბოს ნახევარ ჭიქას. 4-დან 6 წლამდე ასაკში დაშვებულია მხოლოდ 200 მილიგრამი წვენის მიცემა, ხოლო 7-დან 18 წლამდე ასაკში არა უმეტს 1 ჭიქისა დღეში. პედიატრი ევგენი კომაროვსკი დასძენს, რომ ხილის წვენს განსაკუთრებული სარგებელი არ აქვს და დიდი რაოდენობით შაქრის მიღება უფრო მეტად ვნებს ორგანიზმს.

 

 
                    [post_title] => ექიმი კომაროვსკი: ხილის წვენები წლამდე ასაკის ბავშვებში დაუშვებელია
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => eqimi-komarovski-khilis-wvenebi-wlamde-asakis-bavshvebshi-daushvebelia
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-09-08 13:19:40
                    [post_modified_gmt] => 2017-09-08 09:19:40
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=161001
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 149141
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-08-08 14:47:04
                    [post_date_gmt] => 2017-08-08 10:47:04
                    [post_content] => პოპულარული უკრაინელი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ახალ ინტერვიუში ანტიბიოტიკებზე საუბრობს. კითხვაზე, შესაძლოა თუ არა ანგინის ანტიბიოტიკების გარეშე მკურნალობა, პედიატრი ცდილობს ამომწურავი პასუხი გაგვცეს: 

„მე ძალიან მინდა, რომ ყველამ კარგად გავიაზროთ, რა არის ანგინა. სამწუხაროდ ძალიან ხშირად გაწითლებულ ყელს ანგინას ეძახიან. გაიღვიძა ბავშვმა დილით, თქვა, რომ ყელის ტკივა და დიაგნოზი სახეზეა, ანგინა. არა ბატონებო, ანგინა ესაა მწვავე ბაქტერიული ინფექცია, რომელსაც იწვევს კონკრეტული ბაქტერიები. ხშირად მისი გამომწვევი მიზეზი სტრეპტოკოკის ბაქტერიაა, იშვიათად შესაძლოა იყოს სტაფილოკოკი, მაგრამ როგორც წესი წითელი ყელის შემთხვევებეში  90% ესაა ვირუსული ფარინგიტი. ის კი ცხადია, არანაირ ანტიბიოტიკს არ საჭიროებს. კითხვაზე შესაძლოა თუ არა ნამდვილ ანგინას მოვერიოთ ანტიბიოტიკის გარეშე, ჩემი პასუხია დიახ შეიძლება, მაგრამ გართულებების რისკი დიდია. მათ შორის ესაა რევმატული პრობლემები, გულის დაავადებები, თირკმელები და ა.შ. ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ანგინის დრო მე-3 დღიდან მე-8 დღემდე ანტიბიოტიკები უნდა დაენიშნოს ყველა ბავშვს, მიუხედავად იმისა, მწვავედ მიმდინარეობს ეს დაავადება თუ არა.“


                    [post_title] => ექიმი კომაროვსკი: შეიძლება თუ არა ანგინის მკურნალობა ანტიბიოტიკების გარეშე
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => eqimi-komarovski-sheidzleba-tu-ara-anginis-mkurnaloba-antibiotikebis-gareshe
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-08-08 14:47:04
                    [post_modified_gmt] => 2017-08-08 10:47:04
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=149141
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 144078
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-07-08 01:51:41
                    [post_date_gmt] => 2017-07-07 21:51:41
                    [post_content] => უკრაინელი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამჯერად ყურადღებას დაგვიანებულ მეტყველებაზე ამახვილებს. ფორუმზე შემოსულ კითხვას, როგორ ავალაპარაკოთ ბავშვი, კომაროვსკი რეკომენდაციებით პასუხობს.

„ჩემს შვილს მოლაპარაკე მამა ჰყავს, მაგრამ ბავშვი საერთოდ არ ლაპარაკობდა 3 წლამდე. ჩვენ ხშირად ვსვამთ კითხვას, როგორ ავალაპარაკოთ ბავშვი? იქნებ გაქვთ რაიმე რეკომენდაციები? როდის უნდა ველოდოთ, რომ ბავშვი დაიწყებს ლაპარაკს?“, - კითხულობს მშობელი.

„თქვენ ჩემი ოჯახის ისტორიას ყვებით. ჩემს შვილსაც მოლაპარაკე მამა ჰყავს, მაგრამ ის 3 წლამდე დუმდა, მერე დაიწყო საუბარი და 30 წელია არ გაჩერებულა. ერთადერთი მეთოდი, დააწყებინოთ ბავშვს საუბარი, ესაა ილაპარაკთ მასთან ერთად. რაც მეტად ისმენს პატარა მშვიდ და დალაგებულ საუბარს, მით მეტია შანსი დაიწყოს საუბარი სრულფასოვნად. ძნელია ბავშვმა დაიწყოს ლაპარაკი, როცა ის მთელ დღეს სმარტფოთან და ტელევიზორთან ატარებს. მთავარია ამ დროს, არ ვინერვიულოთ, ხშირად ვესაუბროთ ბავშვებს, წავუკითხოთ ლექსები და ზღაპრები, ვიმღეროთ სიმღერები, მელოდია ძალიან ეხმარება მეტყველების სტიმულაციას. იმოქმედეთ და ცოტა მოითმინეთ“, - ამბობს ექიმი კომაროვსკი.

 
                    [post_title] => ექიმი კომაროვსკი: როგორ ავალაპარაკოთ ბავშვი, როცა ის მეტყველებას აგვიანებს?
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => eqimi-komarovski-rogor-avalaparakot-bavshvi-roca-is-metyvelebas-agvianebs
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-07-08 01:52:02
                    [post_modified_gmt] => 2017-07-07 21:52:02
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=144078
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 161001
            [post_author] => 13
            [post_date] => 2017-09-08 13:19:40
            [post_date_gmt] => 2017-09-08 09:19:40
            [post_content] => ცნობილი უკრაინელი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი მიიჩნევს, რომ ხილის წვენებსა და კომპოტებს მშობლები პატარებს გაუაზრებლად ასმევენ. ექიმს მაგალითად მოჰყავს ამერიკის პედიატრთა ასოციაციის რეკომენდაცია, სადაც ძუძუთი კვება 6 თვემდე მკაცრად რეკომენდებულია. რეკომენდაციაში ნათქვამია, რომ მშობლემა ძუძუთი კვება წლამდე ასაკშიც უნდა გააგრძელონ და სურვილის შემთხვევაში, ერთი წლის მერეც. აი რაც შეეხება ტკბილ წვენებსა და კომპოტებს, აქაც რეკომენდაციები უმკაცრესია.

პედიატრთა ასოციაციაში მიიჩნევენ, რომ 12 თვემდე ასაკის ბავშვისთის ხილის წვენებისა და კომპოტების მიცემამ შესაძლოა ბავშვის კუჭნაწლავის სიტემას გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს. მეტიც, უნდა შეიზღუდოს ხილის წვენები 1 წლიდან 3 წლამდე ბაშვებშიც და დღიურმა ნორმამ არ უნდა გადააჭარბოს ნახევარ ჭიქას. 4-დან 6 წლამდე ასაკში დაშვებულია მხოლოდ 200 მილიგრამი წვენის მიცემა, ხოლო 7-დან 18 წლამდე ასაკში არა უმეტს 1 ჭიქისა დღეში. პედიატრი ევგენი კომაროვსკი დასძენს, რომ ხილის წვენს განსაკუთრებული სარგებელი არ აქვს და დიდი რაოდენობით შაქრის მიღება უფრო მეტად ვნებს ორგანიზმს.

 

 
            [post_title] => ექიმი კომაროვსკი: ხილის წვენები წლამდე ასაკის ბავშვებში დაუშვებელია
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => eqimi-komarovski-khilis-wvenebi-wlamde-asakis-bavshvebshi-daushvebelia
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2017-09-08 13:19:40
            [post_modified_gmt] => 2017-09-08 09:19:40
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=161001
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 60
    [max_num_pages] => 20
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => c6d15f2f78c4fd8629271ae2ea34ae49
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები