ექიმი კომაროვსკი: წლამდე ბავშვისთვის მუცელზე ძილი კატეგორიულად არ შეიძლება

პოპულარული

ექიმი კომაროვსკი: წლამდე ბავშვისთვის მუცელზე ძილი კატეგორიულად არ შეიძლება

როგორ უნდა ეძინოს ბაშვს წლამდე ასაკში – ამ თემას ცნობილი უკრაინელი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სპეციალურ ბლოგს უძღვნის. ერთის მხრივ არსებობს მოსაზრება, რომ მუცელზე ჩვილების დაძინება მათ სხვადასხვა დისკომფორტისგან ათავისუფლებთ. მაგალითად ისეთისგან, როგორიცაა შებერილობა, რაც ამ ასაკში ხშირი პრობლემაა. გარდა ამისა მეცნიერთა ნაწილი მიიჩნევს, რომ  მუცელზე წოლისას ბავშვები ადვილად სწავლობენ თავის დაჭერას. მათივე მტკიცებით, ამ დროს კატეგორიულად უნდა აიკრძალოს ბალიში, რადგან მშობლებმა თავი დაიცვან უბედური შემთხვევებისგან. ექიმ კომაროვსკის მაგალითად უცხოეული ექსპერტების საგანგაშო კვლევა მოჰყავს, რომლის მიხედვითაც წლამდე ბავშვების მოულოდნელი სიკვილის მიზეზი სწორედ გაგუდვაა, რაც მუცელზე ძილის შემთხვევებით არის გამოწვეუილი. უკრაინელი სპეციალისტი კატეგორიულად გვირჩევს, წლამდე ბავშვები აუცილებლად დავაძინოთ მხოლოდ ზურგზე ან გვერდულ მდგომარეობაში.

ექიმი კომაროვსკი ამბობს, რომ მშობლებმა აუცილებლად უნდა დაიცვან უსაფრთხოების ყველა ზომა, რათა ჩვილები მაქსიმალურად დაიცვან უბედური შემთხვევებისგან. ექიმი იმედოვნებს, რომ მისი გაფრთხილება საგრძნობლად შეამცირებს არსებულ რისკ ფაქტორებს: „მართალია, მუცელზე პატარს უფრო კარგად სძინავს, მაგრამ თუ მას აქვს ბალიში, ოთახში არის 23 გრადუსზე მაღალი ტემპერატურა, მშრალი ჰაერი, რბილი ლეიბი, თუ ოჯახის წევრები ეწევიან, ასეთ დროს კატეგორიულად ვიმეორებ, ბავშვს უდნა ეძინოს მხოლოდ ზურზე“-ამბობს ექიმი კომაროვსკი.

 

რჩევები /

|

31 მარტი, 2017

|

საკვანძო სიტყვები

WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 118559
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 118559
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 857
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => evgeni-komarovski
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (118559) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (857)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 140739
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-06-23 17:55:02
                    [post_date_gmt] => 2017-06-23 13:55:02
                    [post_content] => პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამბობს, რომ მადის დაქვეითება თითქმის ყოველთვის სხვადაახვა დაავადებებზე მიანიშნებს. მაშინ, როცა ბავშვი მოულოდნელად უარს ამბობს საკვების მიღებაზე, მშობლები ავტომატურად გადადიან დაძალების მეთოდზე, რაც ცხადია არასწორია. ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაზე, არის ღვიძლი. ის ახდენს ნივთიერებების სინთეზსს და ანეიტრალებს ვირუსებსა და ბაქტერიებს, ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გათავისუფლებას. მნიშვნელოვანია იმის გააზრება, რომ რაც მეტად დაიტვირთება მოავადე ბავშვის ღვიძლი, მით მეტად გახანგრძლივდება მისი ავადობა. ხშირად სწორედ ეს ხსნის იმას, რატომ ავადობენ ბავშვები ასე ხშირად. როცა ბაღიდან ან სკოლიდან დაბრუნებული ბავშვი ამბობს, რომ მას ჭამა არ უნდა, ეს ნიშნავს, რომ მის ორგანიზმში მოხვდა მიკრობი, რომელიც თავისით უნდა განეიტრალდეს. ამდენად მას ჭამის მოთხოვნილება არ აქვს. 

მოავადე ბავშვის კვების 4 ძირითადი პრიციპი:
  1. პირველ რიგში იხელმძღვანელეთ ბავშვის მადით;
  2. საკვების დაძალება ბავშვისთვის კატეგორიულად მიუღებელია;
  3. მიეცით მას საკვები ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით;
  4. ავადობისას მოერიდეთ ექსპერიმენტებს და ახალი პროდუქტების მიცემას.
[post_title] => ექიმი კომაროვსკი: რა მიზეზით კარგავს ბავშვი მადას [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => eqimi-komarovski-ra-mizezit-kargavs-bavshvi-madas [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-06-23 17:55:52 [post_modified_gmt] => 2017-06-23 13:55:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=140739 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [1] => WP_Post Object ( [ID] => 134923 [post_author] => 4 [post_date] => 2017-05-29 16:40:55 [post_date_gmt] => 2017-05-29 12:40:55 [post_content] => 25 მაისი მსოფლიოში დაკარგულ ბავშვთა საერთაშორისო დღედ მიიჩნევა. ამ დღეს მსოფლიო მასშტაბით უამრავი რეკომენდაცია ვრცელდება, როგორც დავიცვათ პატარები საბედისწერო შემთხვევებისგან. ცნობილი უკრაინელი პედიატრი, ევგენი კომაროვსკი რეკომენდაციების სერიას გვთავაზობს, იმისთვის რომ მშობლები ნებისმიერი შესაძლო სიტუაციისთვის იყვნენ მზად. როგორ მოვიქცეთ, რომ პატარა ბავშვი არ დაგვეკარგოს:
  1. სახელი, ასაკი და მისამართი - ესაა ის აუცილებელი რამ, რაც ბავშვებს უნდა დააზეპირებინოთ. პატარას ჯიბეში აუცილებლად უნდა ედოს თქვენი სავიზიტო ბარათი ან წერილი. მასზე უნდა მიუთითოთ სახლის მისამართი და მშობლების ტელეფონის ნომერი, ასევე მეგობრების კოორდინატები. კარგია თუ ინფორმაციის სახით იქნება მითითებული კონკრეტული სამედიცინო ჩვენებაც, მაგალითად თუ ბავშვი ალერგიულია და ასთმისკენაა მიდრეკილი.
  2. ასწავლეთ ბავშვს მობილურით სარგებლობა. პატარებისთვის განსაკუთრებით მოსახერხებელია ის ტელეფონი, სადაც ღილაკების მინიმალური რაოდენობაა. გაითვალისწინეთ, რომ ტელეფონი ასევე ეხმარება სამართალდამცავებს ადამიანის ადგილმდებარეობის დადგენაში.
  3. მოამზდეთ ბავშვი გაუთვალისწინებელი შემთხვევებისთვის. მუდამ ესაუბრეთ იმაზე, რამდენად მნიშვნელოვანია ხალხმრავალ ადგილებში მშობლებთან ერთად ყოფნა. დაუსვით რთული კითხვები, როგორ მოიქცეოდა ამა თუ იმ სიტუაციაში. ყოველდღე შეამოწმეთ, რამდენად მზადაა ის ამ სიტუაციისთვის. შედარებით პატარებისთვის მოიშველიეთ ზღაპრები.
  4. აუცილებლად აუხსენით ბავშვს, რომ მას დაკარგვის შემთხვევშიც არ გაუბრაზდებით.
  5. აუხსენთ ბავშვს, რომ როცა მშობელი მას მიუთითებს იდგეს კონკრეტულ ადგილას, ეს წესია, რომელსაც უნდა დაემორჩილოს. ასე ის ქცევის წესს უფრო მალე გამოიმუშავებს.
  6. დაკარგვის შეთხვევაში ფსიქოლოგები ურჩევენ ბავშვებს, დასხდნენ იატაკზე და მშობლებს მოუხმონ. მე კი გირჩევთ ასწავლოთ მათ, არასოდეს გაყვნენ უცხო ადამიანებს. აუხსენით, რომ როცა მასთან უცხო ადამიანი მივა და სთხოვს გაყვეს, ბავშვმა ყვირილი დაიწყოს, „ეს არაა ჩემი დედა“, „ეს არაა ჩემი მამა“. ამით ის აუცილებლად მიიქცევს გარშემომყოფთა ყურადღებას.
[post_title] => ინფორმაცია, რომელიც აუცილებლად უნდა იცოდეს ბავშვმა დაკარგვის შემთხვევაში [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => informacia-romelic-aucileblad-unda-icodes-bavshvma-dakargvis-shemtkhvevashi [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-05-29 17:37:04 [post_modified_gmt] => 2017-05-29 13:37:04 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=134923 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 132391 [post_author] => 4 [post_date] => 2017-05-19 17:56:28 [post_date_gmt] => 2017-05-19 13:56:28 [post_content] => ექიმი ევგენი კომაროვსკი ამჯერად ყურადღებას მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაზე ამახვილებს. ესაა მდგომარეობა, რომელიც იწყება უშუალოდ მშობიარობის შემდეგ და მთელი რიგი სიმპტომებით  ხასიათდება:
  • უხასიათობა;
  • ძილის დარღვევა;
  • შფოთვითი აშლილობა და ცუდის მოლოდინი; ინტერესების სფეროს შესუსტება;
  • ბედნიერების შეგრძნების დაქვეითება;
  • დანაშაულის გრძნობა;
  • ენერგიის დეფიციტი;
  • მეხსიერების და კონცეტრაციის დარღვევა;
  • მადის მომატება ან დაქვეითება;
  • შეფერხებული მოძრაობა;
  • სუიციდური აზრები;
სიმძიმის მიხედვით გამოყოფენ მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის რამდენიმე ფორმას. მშობიარობის შემდგომი მელანქოლია - ესა არის შედარებით მსუბუქი დეპრესიული ფონი, რომელსაც თან ახლავს ხასიათის ცვლილება და სისუსტე. როგორც წესი, ის რამდენიმე კვირას გრძელდება და მისგან თავის დაღწევა ადვილია. სტატისტიკურად ასეთი მდგომარეობა მშობიარე ქალების 50–85%-ს აღენიშნება. თუ ორკვირიანი პერიოდის გასვლის შემდეგ, მდგომარეობა მძიმდება, საქმე გვაქვს მძიმე დეპრესიასთან. ამ დროს აღნიშნულ სიპტომებს სხვა უამრავი უსიამოვნო ფაქტორი ემატება, ქალი წყვეტს საკუთარ თავზე ან ბავშვზე ზრუნვას, უჩნდება დანაშაულის გრძნობა, მისთვის სამყარო ხდება უინტერესო. სტატისტიკურად ასეთი ტიპის ან უფრო მძიმე ფორმის დეპრესია მშობიარეების 10–14%-ს აღენიშნება. ექიმი კომაროვსკი ამბობს, რომ აქ ყველაზე დიდ როლს თამაშობს პაციენტის მკურნალი ექიმი და მისი გარემოცვა. ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმმა დროულად გადაამისამართოს ახალგაზრდა დედა ფსიქოთერაპევტთან ან ფსიქიატრთან. ასევე მნიშვნელოვანია, ქალბატონმა მუდამ იგრძნოს მზრუნველობა და მხარდაჭერა ოჯახის წევრების მხრიდან, არ დარჩეს მარტო ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, დიდი დროს გაატაროს სუფთა ჰაერზე და მიიღოს D ვიტამინი, რომელიც კარგად მოქმედებს ასეთი მდგომარეობის დროს. უფრო მძიმე შემთხვევების სამართავად არსებობს მსუბუქი ანტიდეპრესანტების ჯფუფი, რომელიც კარგად მოქმედებს დეპრესიულ მდგომარეობაზე და არ უშლის ხელს ლაქტაციის პროცესს. უბრალოდ მათი მიღება ექიმის მკაცრი რეკომენდაციისა და მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს. [post_title] => ექიმი კომაროვსკი: რა სიმპტომებით ვლინდება მშობიარობის შემდგომი დეპრესია [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => eqimi-komarovski-ra-simptomebit-vlindeba-mshobiarobis-shemdgomi-depresia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-05-19 17:56:44 [post_modified_gmt] => 2017-05-19 13:56:44 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=132391 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 140739 [post_author] => 4 [post_date] => 2017-06-23 17:55:02 [post_date_gmt] => 2017-06-23 13:55:02 [post_content] => პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამბობს, რომ მადის დაქვეითება თითქმის ყოველთვის სხვადაახვა დაავადებებზე მიანიშნებს. მაშინ, როცა ბავშვი მოულოდნელად უარს ამბობს საკვების მიღებაზე, მშობლები ავტომატურად გადადიან დაძალების მეთოდზე, რაც ცხადია არასწორია. ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაზე, არის ღვიძლი. ის ახდენს ნივთიერებების სინთეზსს და ანეიტრალებს ვირუსებსა და ბაქტერიებს, ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გათავისუფლებას. მნიშვნელოვანია იმის გააზრება, რომ რაც მეტად დაიტვირთება მოავადე ბავშვის ღვიძლი, მით მეტად გახანგრძლივდება მისი ავადობა. ხშირად სწორედ ეს ხსნის იმას, რატომ ავადობენ ბავშვები ასე ხშირად. როცა ბაღიდან ან სკოლიდან დაბრუნებული ბავშვი ამბობს, რომ მას ჭამა არ უნდა, ეს ნიშნავს, რომ მის ორგანიზმში მოხვდა მიკრობი, რომელიც თავისით უნდა განეიტრალდეს. ამდენად მას ჭამის მოთხოვნილება არ აქვს. მოავადე ბავშვის კვების 4 ძირითადი პრიციპი:
  1. პირველ რიგში იხელმძღვანელეთ ბავშვის მადით;
  2. საკვების დაძალება ბავშვისთვის კატეგორიულად მიუღებელია;
  3. მიეცით მას საკვები ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით;
  4. ავადობისას მოერიდეთ ექსპერიმენტებს და ახალი პროდუქტების მიცემას.
[post_title] => ექიმი კომაროვსკი: რა მიზეზით კარგავს ბავშვი მადას [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => eqimi-komarovski-ra-mizezit-kargavs-bavshvi-madas [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-06-23 17:55:52 [post_modified_gmt] => 2017-06-23 13:55:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=140739 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 38 [max_num_pages] => 13 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => e2ca375506985a7a5029ab58999a58ab [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები