ჯენიფერ ლოპესის სილამაზის საიდუმლო

პოპულარული

ჯენიფერ ლოპესის სილამაზის საიდუმლო

მართალია, რთული დასაჯერებელია, მაგრამ წელს ჯენიფერ ლოპესს, რომელიც ყოველთვის ფანტასტიკურად გამოიყურება, თითქმის ნახევარი საუკუნე – 48 წელი უსრულდება.

ლოპესი აღიარებს, რომ დიდი ხანია უარი თქვა ალკოჰოლზე, თამბაქოზე, ყავაზე და მხოლოდ ორგანულ პროდუქტს მიირთმევს. ვარსკვლავის დილა პროტეინის კოქტეილით და ხილით იწყება, სადილად კი, თევზსა და სალათს ანიჭებს უპირატესობას. ლოპესის საყვარელ პროდუქტებს შორის ბროკოლი, ბულგარული წიწაკა, ცუკინი და გოგრის მზესუმზირაა, ყოველდღიურ რაციონს კი, ხორცი ავსებს.

გადატვირთული სამუშაო გრაფიკიკიდან გამომდინარე ლოპესს ყოველთვის თან აქვს ხილი და ბოსტნეული, თუმცა ზოგჯერ საკუთარ თავს ტკბილეულით ანებივრებს. ბეისბოლისტის ალექს როდრიგესის განცხადებით, რომელსაც ბოლო რამდენიმე თვეა რომანია აქვს ვარსკვლავთან, ჯენიფერს ძალიან უყვარს შოკოლადის ჩიფსები, ნაყინი და შოკოლადის ორცხობილა.  

ლოპესი საკმაოდ დიდ დროს ატარებს სპორტულ დარბაზში, ვარსკვლავს ორი პირადი მწვრთნელი ჰყავს და თითოეულთან ინდივიდუალური პროგრამით ვარჯიშობს, რადგან მისი აზრით, იდეალური ეფექტის მისაღწევად არ ღირს ვარჯიშის ერთ კონკრეტულ კომპლექსზე შეჩერება და საჭიროა ფიზიკური დატვირთვის ხშირად ვარირება.  

რაც შეეხება კანის მოვლას – ლოპესი მაქსიმალურად ერიდება მზის სხივებს და ყოველთვის სპეციალურ – მზისგან დამცავ საცხს იყენებს. მისი განცხადებით, სწორედ ეს ეხმარება მას ნაოჭებისგან დაცვასა და ახალგაგაზრდობის შენარჩუნებაში.

Getting ready for show night… #jlovegas #allihave #letsgetit

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on

 

რჩევები /

|

4 ივლისი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143537
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143537
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 187
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (143537) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (1848,1865,187)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 235873
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-04-25 15:47:58
                    [post_date_gmt] => 2018-04-25 11:47:58
                    [post_content] => გასულ კვირას ცნობილმა გამოცემამ Time 100 ყველაზე გავლენიანი ადამიანის სია გამოაქვეყნა, რომლის სათავეშიც მომღერალი ჯენიფერ ლოპესი მოექცა. ამის გამო მომღერალი და მსახიობი გამოცემის გარეკანის მთავარი გმირიც გახდა. ამჯერად კი რედაქციამ შერჩეულ ასეულსა და ჟურნალისტებს სპეციალურ ღონისძიებაზე უმასპინძლა, სადაც წითელი ხალიჩის მთავარი გმირი ჯენიფერ ლოპესი გახდა.

48 წლის ვარსკვლავი ბრწყინავდა „ზუჰაირ მურადის" ოქროსფერ, დეკოლტირებულ სექსუალურ კაბაში, რომელიც „ჯიმი ჩუს" ფეხსაცმელთან ჰქონდა შეხამებული. ლოპესი ჟურნალისტებთან ბოიფრენდის, ალექს როდრიგესის თანხლებით გამოჩნდა.

სპეციალური გალა ივენთი ლინკოლნის ცენტრში გამართული კონცერტით გაგძელდა, სადაც ჯენიფერ ლოპესმა საზოგადოებას თავის პოპულარული ჰიტები გაახსენა. სცენაზე ლოპესმა იმიჯი მკვეთრად შეიცვალა და ნახევრად შიშველმა ცეცხლოვანი პერფორმანსი შესთავაზა მაყურებელს.















 
                    [post_title] => 48 წლის ჯენიფერ ლოპესის ტრიუმფი სცენასა და წითელ ხალიჩაზე (ფოტო)
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => 48-wlis-jenifer-lopesis-triumfi-scenasa-da-witel-khalichaze-foto
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-04-25 15:50:30
                    [post_modified_gmt] => 2018-04-25 11:50:30
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=235873
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 235058
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-04-23 17:43:52
                    [post_date_gmt] => 2018-04-23 13:43:52
                    [post_content] => ფერს უამრავი საინტერესოს თქმა შეუძლია ადამიანზე. ასე რომ, თამამად შეგიძლიათ დაინტერესდეთ ახლობლების საყვარელი ფერებით, მერე კი, თავად გაარკვიოთ ხასიათის ის თავისებურებები, რაც ერთი შეხედვით შეუმჩნეველია.

წითელი - მართალია, წითელი ფერის მოყვარულები მიზანდასახულები და ყოველთვის საკუთარ თავში დარწმუნებულები არიან, მაგრამ ძალიან უჭირთ მნიშვნელოვან საკითხებზე ყურადღების კონცენტრირება, რადგან მრავალფეროვნება მოსწონთ და სწრაფად ბეზრდებათ სიმშვიდე, როცა მათ ცხოვრებაში საინტერესო არაფერი ხდება.



შავი - მათ, ვისაც შავი ფერი მოსწონს საკმაოდ წინააღმდეგობრივი ხასიათი აქვთ, რადგან ერთის მხრივ, ყოველთვის მზად არიან თავგანწირული ბრძოლისთვის (მნიშვნელობა არ აქვს, იქნება ეს სამსახური, სიყვარული თუ ჩვეულებრივი შეჯიბრი), მეორეს მხრივ კი, ძალიან უჭირთ მიზნის მიღწევა, რადგან ზედმეტად სუბიექტურები, დარწმუნებული არიან, რომ მხოლოდ მათი მოსაზრებაა გამართლებული. აფასებენ სტაბილურობას, თუმცა ყოველთვის მზად არიან თავგადასავლებისთვის, უყვართ გულწრფელობა და აღიზიანებთ პირობითობა.



თეთრი - მართალია, თეთრი ფერის მოყვარულები საკუთარ თავში დარწმუნებული, ნაკლებად კონფლიქტური ადამიანები არიან, მაგრამ ყოველთვის ბოლომდე იბრძვიან საკუთარი იდეალებისთვის. ზედმეტად აკრიტიკებენ როგორც საკუთარ თავს, ისე გარშემომყოფებს და ძალიან ბრაზდებიან თუ მოვლენები ისე არ ვითარდება, როგორც თავად ჩაიფიქრეს, თუმცა არასდროს ადანაშაულებენ სხვებს და მარცხის მიზეზს ყოველთვის საკუთარ თავში ეძებენ.



ნაცრისფერი - არსებობს მოსაზრება, თითქოს ნაცრისფერს უინტრესეო, გულგრილი ადამიანები ირჩევენ, თუმცა სინამდვილეში, რუხი ფერის მოყვვარულები ერთის მხრივ, არასდროს ენდობიან გარშემომყოფებს, მეორეს მხრივ კი, ყოველთვის მზად არიან ექსპერიმენტებისთვის.



ჩალისფერი - ჩალისფერი კეთილი, უკომფლიქტო ინტელექტუალების ფერია, ვისთვისაც ყველაზე უმთავრესი ანალიტიკური გონება და საღი აზროვნებაა. პარტნიორად კი,  მათ ირჩევენ ვისთან მშვიდად და კომფორტულად გრძნობენ თავს.



ყვითელი - სიხარულის ფერს გულწრფელი, შემოქმედი ადამაინები ირჩევენ, რომლებიც ყოველთვის მზად არიან ექსპერიმენტებისთვის და არასდროს ინტერესდებიან შედეგით, რადგან მთავარი მათთვის გართობა და შეძენილი გამოცდილებაა. ყოველთვის მალავენ საკუთარ განცდებს და არასდროს ამბობენ, რომ სერიოზული პრობლემები აქვთ.



ლურჯი - ლურჯი ფერის მოყვარებულები მორიდებული და უკომფლიქტო, ერთი შეხედვით საკუთარ თავში ნაკლებად დარწმუნებული ადამიანები არიან, რომლებიც ნებისმიერ სიტუაციას სწრაფად ერგებიან და ყოველთვის იმარჯვებენ. თუმცა, ხშირად სჭირდებათ დასვენება, რადგან ადვილად იღლებიან.



ნარინჯისფერი - მათ, ვისაც ნარინჯისფერი იზდავს, მეოცნებე ნატურა აქვთ, თუმცა მათი ნდობა შეუუძლებელია, რადგან ზედმეტად იდეალისტები და საკუთარი ოცნებით გატაცებულები, ისე ბუნებრივად ცრუობენ, რომ თვითონაც ვერ ხვდებიან.



ვარდისფერი - ბევრს ჰგონია, რომ ვარდისფერი პატარა გოგონების ფერია, თუმცა სინამდვილეში, ვარდისფერს საკუთარ თავში ნაკლებად დარწმუნებული ადამიანები ირჩევენ, ვინც შიშით უყურებს მომავალს, გულწრფელობას, ბუნებრივობას აფასებენ და ძალიან არ უყვართ უაზრო თავმომწონეობა.



მწვანე - ბუნებისა და სიცოცხლის ფერს საკუთარ თავში დარწმუნებული ადამიანები ანიჭებენ უპირატესობას, ვინც მუდმივად ცდილობს საკუთარი უპირატესობის დემონსტრირებას. ძალიან არ უყვართ, როცა ჭკუას ასწავლიან და ყოველთვის ცდილობენ იცხოვრონ დამოუკიდებლად.



იისფერი - იისფერი მათი საყვარელი ფერია, ვინც მუდმივად სხვებისგან ელის დახმარებას და მხარდაჭერას, სულ ღრუბლებში დაფრინავენ და უკეთეს ცხოვრებაზე ოცნებობენ, თუმცა იშვიათად აქტიურობენ, რადგან იმედი აქვთ, რომ მათ ნაცვლად სხვა იმოქმედებს.


                    [post_title] => რას ამბობს საყვარელი ფერი ადამიანის ხასიათზე
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => ras-ambobs-sayvareli-feri-adamianis-khasiatze
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-04-23 17:45:55
                    [post_modified_gmt] => 2018-04-23 13:45:55
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=235058
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 230284
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-04-06 12:58:42
                    [post_date_gmt] => 2018-04-06 08:58:42
                    [post_content] => საკვები ყოველთვის სერიოზულ გავლენას ახდეს ადამიანის ორგანიზმზე და პირველ რიგში სახის კანზე, ამიტომ ზუსტად უნდა ვიცოდეთ, რა გვარგებს და რომელი პროდუქტი უნდა ამოვიღოთ რაციონიდან.

სტაფილო - დიდი რაოდენობით ბეტა-კაროტინის შემცველი სტაფილოს რეგულარული მირთმევით თქვენი კანი ხავერდოვანი გახდება და ბევრად ახალგაზრდულ იერს შეიძენს.

ორაგული - უჯერი ცხიმოვანი მჟავების წყალობით, რომელთაც ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი ახასიათებთ, ორაგული აკნესგან განთავისუფლებაში დაგეხმარებათ. გარდა ამისა, პროდუქტი მნიშვნელოვნად ამცირებს მელანომას განვითარების რისკს.



კივი - დიდი ოდენობით С-ვიტამინის შემცველი კივი, სახის კანს ჯანსაღ ფერს დაუბრუნებს. ექსპერტები კივის ცოცხლად მირთმევას, ხილის სალათში გამოყენებას ან სმუზის მომზადებას გვირჩევენ.

პომიდორი - ლიკოპინი - ერთ-ერთი უძლიერესი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს პომიდორი, თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედებას ანეიტრალებს და კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან იცავს.

მწვანილი - ფოთლოვანი მწვანილი ფლავონიოდებს შეიცავს, რომელიც კანს არბილებს, უჯრედებს კი, დაზიანებისგან იცავს. მწვანილის ზომიერად მიღებით ბუნებრივად შეძლებთ კანის დატენიანებას და გამოშრობისგან დაცვას.

ხამანწკა - დიდი ოდენობით ცინკის შემცველი ხამანწკა უებარი წამალია მათთვის, ვინც აკნეთი ან ხშირი გამონაყარით იტანჯება. იგივე ეფექტი აქვს შედარებით ბიუჯეტურ კრევეტებს და მიდიებს, თუმცა ხამანწკა ამავდროულად ბუნებრივი აფროდიზიაკიცაა.

კვერცხი - კვერცხის ზომიერად მოხმარება კანს ნაოჭების გაჩენისგან იცავს, რადგან ბუნებრივი ლუტეინი კანს სიმკვრივეს, ელასტიურობას და ბუნებრივ ბზინვარებას უნარჩუნებს.

 
                    [post_title] => საკვები იდეალური სახის კანისთვის
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => sakvebi-idealuri-sakhis-kanistvis
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-04-06 12:58:57
                    [post_modified_gmt] => 2018-04-06 08:58:57
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=230284
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 235873
            [post_author] => 23
            [post_date] => 2018-04-25 15:47:58
            [post_date_gmt] => 2018-04-25 11:47:58
            [post_content] => გასულ კვირას ცნობილმა გამოცემამ Time 100 ყველაზე გავლენიანი ადამიანის სია გამოაქვეყნა, რომლის სათავეშიც მომღერალი ჯენიფერ ლოპესი მოექცა. ამის გამო მომღერალი და მსახიობი გამოცემის გარეკანის მთავარი გმირიც გახდა. ამჯერად კი რედაქციამ შერჩეულ ასეულსა და ჟურნალისტებს სპეციალურ ღონისძიებაზე უმასპინძლა, სადაც წითელი ხალიჩის მთავარი გმირი ჯენიფერ ლოპესი გახდა.

48 წლის ვარსკვლავი ბრწყინავდა „ზუჰაირ მურადის" ოქროსფერ, დეკოლტირებულ სექსუალურ კაბაში, რომელიც „ჯიმი ჩუს" ფეხსაცმელთან ჰქონდა შეხამებული. ლოპესი ჟურნალისტებთან ბოიფრენდის, ალექს როდრიგესის თანხლებით გამოჩნდა.

სპეციალური გალა ივენთი ლინკოლნის ცენტრში გამართული კონცერტით გაგძელდა, სადაც ჯენიფერ ლოპესმა საზოგადოებას თავის პოპულარული ჰიტები გაახსენა. სცენაზე ლოპესმა იმიჯი მკვეთრად შეიცვალა და ნახევრად შიშველმა ცეცხლოვანი პერფორმანსი შესთავაზა მაყურებელს.















 
            [post_title] => 48 წლის ჯენიფერ ლოპესის ტრიუმფი სცენასა და წითელ ხალიჩაზე (ფოტო)
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => 48-wlis-jenifer-lopesis-triumfi-scenasa-da-witel-khalichaze-foto
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2018-04-25 15:50:30
            [post_modified_gmt] => 2018-04-25 11:50:30
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=235873
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 172
    [max_num_pages] => 58
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => 1116ab6bca717960af52a7f50abbb6a7
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები