ჯენიფერ ლოპესის სილამაზის საიდუმლო

პოპულარული

ჯენიფერ ლოპესის სილამაზის საიდუმლო

მართალია, რთული დასაჯერებელია, მაგრამ წელს ჯენიფერ ლოპესს, რომელიც ყოველთვის ფანტასტიკურად გამოიყურება, თითქმის ნახევარი საუკუნე – 48 წელი უსრულდება.

ლოპესი აღიარებს, რომ დიდი ხანია უარი თქვა ალკოჰოლზე, თამბაქოზე, ყავაზე და მხოლოდ ორგანულ პროდუქტს მიირთმევს. ვარსკვლავის დილა პროტეინის კოქტეილით და ხილით იწყება, სადილად კი, თევზსა და სალათს ანიჭებს უპირატესობას. ლოპესის საყვარელ პროდუქტებს შორის ბროკოლი, ბულგარული წიწაკა, ცუკინი და გოგრის მზესუმზირაა, ყოველდღიურ რაციონს კი, ხორცი ავსებს.

გადატვირთული სამუშაო გრაფიკიკიდან გამომდინარე ლოპესს ყოველთვის თან აქვს ხილი და ბოსტნეული, თუმცა ზოგჯერ საკუთარ თავს ტკბილეულით ანებივრებს. ბეისბოლისტის ალექს როდრიგესის განცხადებით, რომელსაც ბოლო რამდენიმე თვეა რომანია აქვს ვარსკვლავთან, ჯენიფერს ძალიან უყვარს შოკოლადის ჩიფსები, ნაყინი და შოკოლადის ორცხობილა.  

ლოპესი საკმაოდ დიდ დროს ატარებს სპორტულ დარბაზში, ვარსკვლავს ორი პირადი მწვრთნელი ჰყავს და თითოეულთან ინდივიდუალური პროგრამით ვარჯიშობს, რადგან მისი აზრით, იდეალური ეფექტის მისაღწევად არ ღირს ვარჯიშის ერთ კონკრეტულ კომპლექსზე შეჩერება და საჭიროა ფიზიკური დატვირთვის ხშირად ვარირება.  

რაც შეეხება კანის მოვლას – ლოპესი მაქსიმალურად ერიდება მზის სხივებს და ყოველთვის სპეციალურ – მზისგან დამცავ საცხს იყენებს. მისი განცხადებით, სწორედ ეს ეხმარება მას ნაოჭებისგან დაცვასა და ახალგაგაზრდობის შენარჩუნებაში.

Getting ready for show night… #jlovegas #allihave #letsgetit

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on

 

რჩევები /

|

4 ივლისი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143537
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143537
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 187
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => jenifer-lopesi
                                    [1] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [2] => silamazis-recepti
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (143537) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (187,1848,1865)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 164486
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-09-18 11:24:07
                    [post_date_gmt] => 2017-09-18 07:24:07
                    [post_content] => ერთი შეხედვით, ყველა ცნობილი ქალბატონი ბრწყინვალედ გამოიყურება, თუმცა თითოეულს თავისი ნაკლი აქვს, რომელსაც საკმაოდ მოხერხებულად ნიღბავს.

 

კიმ კარდაშიანი

კიმ კარდაშიანს არ ერიდება გამოუტყდეს თაყვანისმცემელს, რომ მისი მკერდი მხოლოდ წებოვანი ლენტის წყალობითაა იდეალური, "გეთანხმებით, მისი მოცილება საკმაოდ მტკივნეულია, თუმცა მკერდის სწრაფად კორექტირების უფრო ეფექტური საშუალება კაცობრიობას ჯერ არ მოუფიქრებია", - აღიარებს კარდაშიანი.



 ჯენიფერ გარნერი

ბრწყინვალე ფიგურის პატრონ გარნერს ერთი შეხედვით  არაფერში სჭირდება მჭიდრო თეთრეული, თუმცა სრულყოფილებისკენ სწრაფა მაინც არ ასვენებს მსახიობს, რომელიც პრესტიჟულ წვეულებებზეც და ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც ერთგარ კორექტორს - მომდგარ თეთრეულს ატარებს.





ჯენიფერ ლოპესი

ფუმფულა ფორმების მიუხედავად, ჯენიფერ ლოპესი ვიწრო ტანსაცმლის მოყვარულია, ამიტომ არცაა გასაკვირი, რომ მომდგარი თეთრეულის გარეშე მისი ცხოვრება უბრალოდ წარმოუდგენელია.



პერი ედვარდსი

მოკლე შარვალი - ერთგვარი კორექტორი სითბოსაც ინახავს და ნაკლსაც მალავს!



კეტი ჰოლმსი

ბევრი დარწმუნებულია, რომ ჰოლმსს უნაკლო აღნაგობა აქვს, თუმცა პატარა საიდუმლო მასაც აღმოაჩნდა.



 

აზია არჯენტო

დანარჩენებს არც იტალიელი მსახიობი აზია არჯენტო ჩამორჩა.



ევა ლონგორია

წესით, საკმაოდ მუქი კანის პატრონ ლოგორიას თეთრეულიც შესაფერისი უნდა შეერჩია.



მოლი შენონი

ამერიკელი მსახიობი პირდაპირ სცენაზე ამხელს საკუთარ საიდუმლოს.


                    [post_title] => როგორ მალავენ ვარსკვლავები ფიზიკურ ნაკლს
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => rogor-malaven-varskvlavebi-fizikur-nakls
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-09-18 11:24:07
                    [post_modified_gmt] => 2017-09-18 07:24:07
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=164486
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 162909
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-09-13 16:29:45
                    [post_date_gmt] => 2017-09-13 12:29:45
                    [post_content] => თუ პაემანი გაქვთ ახლად გაცნობილ მამაკაცთან, აუცილებლად შეისეირნეთ რესტორანში და მიაქციეთ ყურადღება რას მიირთმევს თქვენი რჩეული, რადგან მამაკაცის ხასიათის დადგენის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება სწორედ მისი „გასტრონომიული გემოვნებაა“.

შოკოლადი

ტკბილის მოყვარულები ემოციურები და რეფლექიისკენ მიდრეკილები არიან. თუ მამაკაცის საყვარელი დესერტი შოკოლადია, მაშინ ის სიამოვნების ჰორმონის - სეროტინინის ნაკლებობას განიცდის. არანაკლებ მნიშვნელოვანია შოკოლადის სახეობაც - შავი შოკოლადის მოყვარულები ბუნებით ლიდერები არიან, რძიანის კი - ნაკლებად კომუნიკაბელური მარტოხელები.

ხორცი

თუ თქვენს რჩეულს ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია სტეიკის გარეშე, მაშინ ის რეალისტია ძლიერი ხასიათით, რომელიც ყოველთვის აღწევს დასახულ მიზანს. შესთავაზეთ საყვარელ მამაკაცს სახლში მომზადებული ხორცის კერძები და სწრაფად დაიმსახურებთ მის კეთილგანწყობას.

„ფასტფუდი“

ის, ვისაც ჰამბურგერი, კარტოფილი „ფრი“ და „ფასტფუდის“ სხვა კერძები ხიბლავს სწრაფი და ენერგიულია, მსუბუქი ხასიათი აქვს და მუდმივად მოძრაობაშია.

რძის პროდუქტი

თუ თქვენი რჩეული რძის პროდუქტს ანიჭებს უპირატესობას, მაშინ ძალიან გაგიმართლათ, რადგან არც სადილის მომზადება მოგიწევთ და ყურადღბითაც ყოველთვის განებივრებული იქნებით, რადგან „რძის მენიუს“ მოყვარულები, ბუნებით თბილები და ყოველთვის მზრუნველები არიან.

სანელებლები

ცხარე კერძების სიყვარული ტემპერამენტულ, ეჭვიან მამაკაცებს ახასიათებთ, რომელთაც მოგზაურობა იტაცებთ, თუმცა ძალიან ხშირად ეხვევიან უსიამოვნებებაში.

ბოსტნეული

ბოსტნეულს ენერგიული და შრომისმოყვარე მამაკაცები ირჩევენ, ხილს კი - შემოქმედებითი ნატურის მამაკაცები, რომლებიც ქალბატონებთან ურთიერთობისას ცოტას მორცხვობენ, ხშირად იბნევიან და ყოველთვის თავშეკავებული არიან.

თევზი

ის, ვინც თევზის კერძებს ანიჭებს უპირატესობას, მშვიდი ბუნების საიმედო ადამიანია, თუმცა ნაკლებად კომუნიკაბელურს არ უყვარს ბევრი ლაპარაკი.

ნაყინი

თუ თქვენი რჩეული ხილის სორბეტს ირჩევს, მაშინ ის საკმაოდ ხარბია, რომელსაც ყველაფრის და სწრაფად მიღება უნდა, კრემ-ბრულეს მოყვარული - გურმანია და არა მხოლოდ საკვებში, ტრადიციული პლომბირი კი, ოჯახური ფასეულობების, სიმშვიდისა და სტაბილურობის მოყვარულობს იზიდავს.
                    [post_title] => როგორ ამოვიცნოთ მამაკაცის ხასიათი საყვარელი კერძის მიხედვით
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => rogor-amovicnot-mamakacis-khasiati-sayvareli-kerdzis-mikhedvit
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-09-15 12:20:28
                    [post_modified_gmt] => 2017-09-15 08:20:28
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=162909
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 160302
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-09-08 14:19:51
                    [post_date_gmt] => 2017-09-08 10:19:51
                    [post_content] => ამბობენ, რაც უფრო მაღალ ქუსლებზეა ქალი შემდგარი, მით უფრო უიღბლოა პირად ცხოვრებაში, გოგონას კედებსა და რამდენიმე ზომით დიდ მაისურში კი, ყველაფერი წესრიგში აქვს სასიყვარულო ფრონტზეო. საინტერესოა, რამდენად მართალია მსგავსი მოსაზრება?

როგორც აღმოჩნდა, რაც უფრო ბედნიერია ქალი, მით უფრო სადა ტანსაცმელი აცვია - სწორედ ამგვარი დასკვნა გამოაქვეყნა გაერთიანებული ერების ორგანიზაციამ, რომელიც 2011 წლიდან იკვლევს ბედნიერებას მთელი მსოფლიოს მასშტაბით.

სხვადასხვა ქვეყანაში ადამიანის ობიექტური კეთილდღეობის და  მის მიერ სუბიექტურად შეფასებული ცხოვრების დონის დასადგენად, მეცნიერებმა სპეციალური ტექნოლოგია შეიმუშავეს, მონაცემთა დაჯამების შემდეგ კი, ყველაზე ბედნიერი ქვეყნების ნუსხა გამოიაქვეყნეს.

2017 წლის ყველაზე ბედნიერი ქვეყნების ათეული: ნორვეგია, დანია, ისლანდია, შვეიცარია, ფინეთი, ჰოლანდია, კანადა, ახალი ზელანდია, ავსტრალია, შვედეთი.

როგორი უცნაურიც არ უნდა იყოს, ცხოვრების მაღალი დონისა და თითქმის იდეალური სოციალური პირობების გარდა, ბედნიერ ქვეყნებს კიდევ ერთი საერთო აქვთ - ადგილობრივების მსუბუქი, ზოგჯერ გულგრილი დამოკიდებულება საკუთარი გარდერობის მიმართ. ბედნიერი ქვეყნის მოქალაქეები და განსაკუთრებით ქალბატონები ნაკლებად ინტერესდებიან მოდური ტენდენციებით და უპირატესობას კომფორტულ ტანსაცმელს ანიჭებენ, ძირითადად სპორტულ ტანსაცმელს ირჩევენ და მეტწილად კედებს, ჯინსის შარვალსა და ჩვეულებრივ მაისურებს ატარებენ.



გაეროს ყოველწლიური კვლევა კიდევ ერთხელ ამტკიცებს, რომ ბედნიერებისთვის მთავარი არა ძვირადღირებული ტანსაცმელით საკუთარი სტატუსის დამტკიცება, არამედ თვითრწმენა, დაცულობის და სტაბილურობის შეგრძნებაა.



 

 
                    [post_title] => როგორ იცვამენ ბედნიერი ქალები?
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => rogor-icvamen-bednieri-qalebi
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-09-08 15:05:32
                    [post_modified_gmt] => 2017-09-08 11:05:32
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=160302
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 164486
            [post_author] => 13
            [post_date] => 2017-09-18 11:24:07
            [post_date_gmt] => 2017-09-18 07:24:07
            [post_content] => ერთი შეხედვით, ყველა ცნობილი ქალბატონი ბრწყინვალედ გამოიყურება, თუმცა თითოეულს თავისი ნაკლი აქვს, რომელსაც საკმაოდ მოხერხებულად ნიღბავს.

 

კიმ კარდაშიანი

კიმ კარდაშიანს არ ერიდება გამოუტყდეს თაყვანისმცემელს, რომ მისი მკერდი მხოლოდ წებოვანი ლენტის წყალობითაა იდეალური, "გეთანხმებით, მისი მოცილება საკმაოდ მტკივნეულია, თუმცა მკერდის სწრაფად კორექტირების უფრო ეფექტური საშუალება კაცობრიობას ჯერ არ მოუფიქრებია", - აღიარებს კარდაშიანი.



 ჯენიფერ გარნერი

ბრწყინვალე ფიგურის პატრონ გარნერს ერთი შეხედვით  არაფერში სჭირდება მჭიდრო თეთრეული, თუმცა სრულყოფილებისკენ სწრაფა მაინც არ ასვენებს მსახიობს, რომელიც პრესტიჟულ წვეულებებზეც და ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც ერთგარ კორექტორს - მომდგარ თეთრეულს ატარებს.





ჯენიფერ ლოპესი

ფუმფულა ფორმების მიუხედავად, ჯენიფერ ლოპესი ვიწრო ტანსაცმლის მოყვარულია, ამიტომ არცაა გასაკვირი, რომ მომდგარი თეთრეულის გარეშე მისი ცხოვრება უბრალოდ წარმოუდგენელია.



პერი ედვარდსი

მოკლე შარვალი - ერთგვარი კორექტორი სითბოსაც ინახავს და ნაკლსაც მალავს!



კეტი ჰოლმსი

ბევრი დარწმუნებულია, რომ ჰოლმსს უნაკლო აღნაგობა აქვს, თუმცა პატარა საიდუმლო მასაც აღმოაჩნდა.



 

აზია არჯენტო

დანარჩენებს არც იტალიელი მსახიობი აზია არჯენტო ჩამორჩა.



ევა ლონგორია

წესით, საკმაოდ მუქი კანის პატრონ ლოგორიას თეთრეულიც შესაფერისი უნდა შეერჩია.



მოლი შენონი

ამერიკელი მსახიობი პირდაპირ სცენაზე ამხელს საკუთარ საიდუმლოს.


            [post_title] => როგორ მალავენ ვარსკვლავები ფიზიკურ ნაკლს
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => rogor-malaven-varskvlavebi-fizikur-nakls
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2017-09-18 11:24:07
            [post_modified_gmt] => 2017-09-18 07:24:07
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=164486
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 147
    [max_num_pages] => 49
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => 1116ab6bca717960af52a7f50abbb6a7
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები