ვიქტორია ბექჰემი – თვითონ ვამზადებ ჯანსაღ საუზმეს

პოპულარული

ვიქტორია ბექჰემი – თვითონ ვამზადებ ჯანსაღ საუზმეს

43 წლის დიზაინერი ვიქტორია ბექჰემი REEBOK – ის პროექტის ფარგლებში ბოსტონში გაემგზავრა. სოციალურ ქსელში მან გაავრცელა ფოტოები თუ როგორ ამზადებს საუზმეს დიზაინერი, თან აღნიშნა, რომ მისი ყოველდღიურობა ჯანსაღ საკვებს უკავშირდება.

“დილით ადრე 6 საათზე ვიღვიძებ, ვვარჯიშობ სანამ ბავშვები გაიღვიძებენ. შემდეგ რათქმაუნდა ვიკვებებით ჯანსაღად და ყველა ერთად ვსაუზობთ. ბავშვებს დევიდი აცილებს სკოლაში, მე კი ისევ ფიტნესს ვუბრუნდები” – ამბობს დიზაინერი.

 

შოუბიზნესი /

|

11 ნოემბერი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => devid-beqhemi
                                    [1] => voqtoria-beqhemi
                                    [2] => jansaghi-sauzme
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 186337
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => devid-beqhemi
                                    [1] => voqtoria-beqhemi
                                    [2] => jansaghi-sauzme
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 186337
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 241
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => devid-beqhemi
                                    [1] => voqtoria-beqhemi
                                    [2] => jansaghi-sauzme
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => devid-beqhemi
                                    [1] => voqtoria-beqhemi
                                    [2] => jansaghi-sauzme
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (186337) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (21128,21129,241)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 294130
                    [post_author] => 5
                    [post_date] => 2018-10-11 11:42:32
                    [post_date_gmt] => 2018-10-11 07:42:32
                    [post_content] => მადრიდის „რეალი“ ყოველთვის საუკეთესოებს ყიდულობდა და ალბათ ყველა პატარას ოცნებობს ამ სუპერკლუბში მოხვედრაზე. ვარსკვლავების თაობები ერთმანეთს ენაცვლება, შემადგენლობა და მწვრთნელები მიდიან, მაგრამ მადრიდში ყოველთვის ყველაზე კარგები თამაშობენ.

საუკუნეების გზაგასაყარზე „რეალმა“ ფულის ხარჯვა ინგლისური პრემიერლიგის ვარსკვლავებზე დაიწყო. ტოპ 5 მოთამაშე, რომლებმაც წვიმიანი კუნძული მზიან მადრიდზე გაცვალეს...

 

სტივ მაკმანამანი

„ლივერპულში“ ჩატარებული 364 მატჩის (66 გოლი) შემდეგ სტივი „რეალში“ თავისუფალი ტრანსფერით გადავიდა. 1999 წელი „რეალისთვის“ ტროფეების მოპოვების სტარტი იყო. მადრიდმა მაგარი შემადგენლობა შეკრა - რაული, მორიენტესი, კასილიასი და გუტი, რომლებსაც დაემატნენ მაკმანამანი, ანელკა, სალგადო და ელგერა. შედეგი - ჩემპიონთა ლიგის მოგება. სულ სტივმა ორი პრიმერა მოიგო, ესპანეთის სუპერთასი, ორჯერ ჩემპიონთა ლიგა და უეფას სუპერთასი.

დევიდ ბექჰემი

„გალაქტიკოსის“ ერა „მანჩესტერის“ ვარსკვლავის გარეშე სრულფასოვანი ვერ იქნებოდა. იმ დროისათვის ფანტასტიური 37.5 მლნ ევრო, 23-ე ნომერი, გენიალური საჯარიმოები, მაგრამ მინიმალური ტროფეები - ჩემპიონატში გამარჯვება და ერთი სუპერთასი.

კრიშტიანო რონალდო

ზედმეტი სიტყვების გარეშე - პორტუგალიელი კლუბის ლეგენდა გახდა. რა გააკეთა რონალდომ მადრიდისთვის, ამაზე წერა ნამდვილად ზედმეტია. 94 მლნ ევრო, ფანების ზღვა, თანამედროვე ფეხბურთის მორიგი სახის შეძენა, მეორე ჩარტერი მანჩესტერიდან. რონალდო - ესპანეთის ორგზის ჩემპიონი და თასის მფლობელი, ჩემპიონთა ლიგის ოთხგზის გამარჯვებული, უეფას სუპერთასის და ესპანეთის სუპერთასის ორჯერ მომგები, საკლუბო მსოფლიო ჩემპიონატის სამგზის გამარჯვებული.

ლუკა მოდრიჩი

პირველი ვარსკვლავი, რომელიც ინგლისიდან მადრიდში მოკრძალებული თანხის სანაცვლოდ გადავიდა - 30 მლნ ევრო 2013 წელს უკვე დიდი თანხა აღარ იყო. მოდრიჩი პირველი ადამიანია, რომელიც მესი-რონალდოს ეპოქაში წლის საუკეთესო ფეხბურთელი გახდა. ფანტასტიური გამთამაშებელი, მოკრძალებული ადამიანი და ერთ-ერთი საუკეთესო ათიანი კლუბის ისტორიაში. ლუკა ოთხჯერ გახდა ჩემპიონთა ლიგის გამარჯვებული, ერთი ტიტული ჩემპიონატში, ერთი თასი, ორი სუპერთასი, სამი უეფას სუპერთასი და საკლუბო მსოფლიო ჩემპიონატი.

გარეთ ბეილი

ფლორენტინო პერესის ერაში ბოლო ზეძვირი შენაძენი. უელსელი „რეალის“ 101 მლნ ევრო დაუჯდა, ხოლო მისი მაკრატელა ჩემპიონთა ლიგის ბოლო ფინალში ერთ-ერთ საუკეთესო გოლად მიიჩნევა მთელ ტურნირის ისტორიაში. ბეილის ანგარიშზეა ერთი მოგება ჩემპიონატში, ერთი ქვეყნის თასი, ერთი სუპერთასი, ოთხი ჩემპიონთა ლიგა, უეფას ორი სუპერთასი და სამი გამარჯვება მსოფლიო საკლუბო ჩემპიონატზე. [post_title] => რეალის 5 საუკეთესო ფეხბურთელი, რომლებიც პრემიერლიგიდან მივიდნენ [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => realis-5-sauketeso-fekhburteli-romlebic-premierligidan-mividnen [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-11 11:42:32 [post_modified_gmt] => 2018-10-11 07:42:32 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=294130 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [1] => WP_Post Object ( [ID] => 292082 [post_author] => 23 [post_date] => 2018-10-05 12:03:11 [post_date_gmt] => 2018-10-05 08:03:11 [post_content] => გამოცემა TMZ-ის ცნობით დევიდ და ვიქტორია ბექჰემების სახლი ბევერლი-ჰილზში, რომელიც წყვილმა 2007 წელს შეიძინა, იყიდება. სახლის საწყისი თანხა 33 მილიონი დოლარია და 13 ათას კვადრატზეა გაშენებული. თავის დროზე მეუღლეებმა სახლი 22 მილიონად შეიძინეს. ლოს-ანჯელესის პრესტიჟულ უბანში მდებარე სახლი, სადაც წყვილმა 11 წელი გაატარა, ულამაზეს გამწვანებულ ტერიტორიას  წარმოადგენს. დრონით გადაღებული ფოტოებით ჩანს, რომ სახლი მთლიანად პალმებშია ჩაფლული და ეზო ულამაზესი მწვანე ბილიკებითაა გაფორმებული. სახლს აქვს 6 საძინებელი ოთახი, 9 აბაზანა, საბილიარდო, შიდა და გარე აუზი, ბიბლიოთეკა, მედიათეკა და მუსიკალური ოთახი.     [post_title] => დევიდ და ვიქტორია ბექჰემების სახლი, რომელიც 33 მილიონი ღირს (ფოტო) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => devid-da-viqtoria-beqhemebis-sakhli-romelic-33-milioni-ghirs-foto [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-05 12:03:45 [post_modified_gmt] => 2018-10-05 08:03:45 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=292082 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 280961 [post_author] => 23 [post_date] => 2018-09-04 13:02:13 [post_date_gmt] => 2018-09-04 09:02:13 [post_content] => 44 წლის ვიქტორია ბექჰემმა შვილებთან (7 წლის ჰარპერთან, 13 წლის კრუზთან, 16 წლის რომეოსთან და 19 წლის ბრუკლინთან) ერთად ბრიტანული Vogue-ის ფოტოსესიაში მიიღო მონაწილეობა და ოქტომბრის ნომრის გარეკანიც დაამშვენა. „ვიქტორია დიდხანს და მონდომებით მუშაობდა საკუთარი ბრენდის შესაქმნელად. ვამაყობ მისით და ბედნიერი ვარ, რომ ოცნების გზაზე მეც შევძელი დახმარება. ჩემთვის დიდი პატივია „ვოგის“ ახალი ნომროს ფოტოსესიაში ჩემს არაჩვეულებრივ ოჯახთან ერთად მონაწილეობა“, - აღნიშნა დევიდ ბექჰემმა „ინსტაგრამზე“ და ახალი ფოტოებიც გამოაქვეყნა. მართალია, ოჯახის უფროსი ჟურნალის გარეკანზე ვერ მოხვდა, მაგრამ მაინც სიამოვნებით მიიღო მონაწილეობა ოჯახურ ფოტოსესიაში, რამაც წყვილის თაყვანისმცემლები დარწმუნა, რომ უთანხმოება მათ შორის წარსულს ჩაბარდა. რა თქმა უნდა, უფროსი ბექჰემები დიდი ხანია შეეჩვივნენ არასასიამოვნო კომენტარებს, მაგრამ უმცროსები მაინც მტკივნეულად განიცდიან მშობლებზე გავრცელებულ ხმებს. „ამგვარი ჭორები ყოველთვის ნეგატიურ გავლენას ახდენენ ჩვენს ახლობლებზე და ეს უსამართლობაა“, - აღნიშნა მისსის ბექჰემმა, რომელიც სამწლიანი პაუზის შემდეგ პირველად გამოჩნდა მეუღლესთან ერთად წითელ ხალიჩაზე.
  [post_title] => ვიქტორია ბექჰემი შვილებთან ერთად ბრიტანული „ვოგის“ გარეკანზე [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => viqtoria-beqhemi-shvilebtan-ertad-britanuli-vogis-garekanze [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-09-04 16:45:47 [post_modified_gmt] => 2018-09-04 12:45:47 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=280961 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 294130 [post_author] => 5 [post_date] => 2018-10-11 11:42:32 [post_date_gmt] => 2018-10-11 07:42:32 [post_content] => მადრიდის „რეალი“ ყოველთვის საუკეთესოებს ყიდულობდა და ალბათ ყველა პატარას ოცნებობს ამ სუპერკლუბში მოხვედრაზე. ვარსკვლავების თაობები ერთმანეთს ენაცვლება, შემადგენლობა და მწვრთნელები მიდიან, მაგრამ მადრიდში ყოველთვის ყველაზე კარგები თამაშობენ. საუკუნეების გზაგასაყარზე „რეალმა“ ფულის ხარჯვა ინგლისური პრემიერლიგის ვარსკვლავებზე დაიწყო. ტოპ 5 მოთამაშე, რომლებმაც წვიმიანი კუნძული მზიან მადრიდზე გაცვალეს...  

სტივ მაკმანამანი

„ლივერპულში“ ჩატარებული 364 მატჩის (66 გოლი) შემდეგ სტივი „რეალში“ თავისუფალი ტრანსფერით გადავიდა. 1999 წელი „რეალისთვის“ ტროფეების მოპოვების სტარტი იყო. მადრიდმა მაგარი შემადგენლობა შეკრა - რაული, მორიენტესი, კასილიასი და გუტი, რომლებსაც დაემატნენ მაკმანამანი, ანელკა, სალგადო და ელგერა. შედეგი - ჩემპიონთა ლიგის მოგება. სულ სტივმა ორი პრიმერა მოიგო, ესპანეთის სუპერთასი, ორჯერ ჩემპიონთა ლიგა და უეფას სუპერთასი.

დევიდ ბექჰემი

„გალაქტიკოსის“ ერა „მანჩესტერის“ ვარსკვლავის გარეშე სრულფასოვანი ვერ იქნებოდა. იმ დროისათვის ფანტასტიური 37.5 მლნ ევრო, 23-ე ნომერი, გენიალური საჯარიმოები, მაგრამ მინიმალური ტროფეები - ჩემპიონატში გამარჯვება და ერთი სუპერთასი.

კრიშტიანო რონალდო

ზედმეტი სიტყვების გარეშე - პორტუგალიელი კლუბის ლეგენდა გახდა. რა გააკეთა რონალდომ მადრიდისთვის, ამაზე წერა ნამდვილად ზედმეტია. 94 მლნ ევრო, ფანების ზღვა, თანამედროვე ფეხბურთის მორიგი სახის შეძენა, მეორე ჩარტერი მანჩესტერიდან. რონალდო - ესპანეთის ორგზის ჩემპიონი და თასის მფლობელი, ჩემპიონთა ლიგის ოთხგზის გამარჯვებული, უეფას სუპერთასის და ესპანეთის სუპერთასის ორჯერ მომგები, საკლუბო მსოფლიო ჩემპიონატის სამგზის გამარჯვებული.

ლუკა მოდრიჩი

პირველი ვარსკვლავი, რომელიც ინგლისიდან მადრიდში მოკრძალებული თანხის სანაცვლოდ გადავიდა - 30 მლნ ევრო 2013 წელს უკვე დიდი თანხა აღარ იყო. მოდრიჩი პირველი ადამიანია, რომელიც მესი-რონალდოს ეპოქაში წლის საუკეთესო ფეხბურთელი გახდა. ფანტასტიური გამთამაშებელი, მოკრძალებული ადამიანი და ერთ-ერთი საუკეთესო ათიანი კლუბის ისტორიაში. ლუკა ოთხჯერ გახდა ჩემპიონთა ლიგის გამარჯვებული, ერთი ტიტული ჩემპიონატში, ერთი თასი, ორი სუპერთასი, სამი უეფას სუპერთასი და საკლუბო მსოფლიო ჩემპიონატი.

გარეთ ბეილი

ფლორენტინო პერესის ერაში ბოლო ზეძვირი შენაძენი. უელსელი „რეალის“ 101 მლნ ევრო დაუჯდა, ხოლო მისი მაკრატელა ჩემპიონთა ლიგის ბოლო ფინალში ერთ-ერთ საუკეთესო გოლად მიიჩნევა მთელ ტურნირის ისტორიაში. ბეილის ანგარიშზეა ერთი მოგება ჩემპიონატში, ერთი ქვეყნის თასი, ერთი სუპერთასი, ოთხი ჩემპიონთა ლიგა, უეფას ორი სუპერთასი და სამი გამარჯვება მსოფლიო საკლუბო ჩემპიონატზე. [post_title] => რეალის 5 საუკეთესო ფეხბურთელი, რომლებიც პრემიერლიგიდან მივიდნენ [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => realis-5-sauketeso-fekhburteli-romlebic-premierligidan-mividnen [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-11 11:42:32 [post_modified_gmt] => 2018-10-11 07:42:32 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=294130 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 59 [max_num_pages] => 20 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => 7fe04157f031d03239f026992436f95f [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები