საკუთარ თავთან საუბარი მაღალი ინტელექტის ნიშანია

პოპულარული

საკუთარ თავთან საუბარი მაღალი ინტელექტის ნიშანია

ხანდახან კარგი მოსაუბრე, ის ერთადერთი რამაა, რაც გვჭირდება. კარგი მოსაუბრე კი ან ჩვენს ახლობლებში უნდა ვეძებოთ, ანდაც საკუთარ თავში.

უნდა აღიაროთ, საკუთარ თავთან საუბარი, უხერხულობას ქმნის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სახელით მიმართავთ. შესაძლოა, შეგეშინდეთ იმის, როგორ გამოიყურებით ამ დროს სხვების თვალში.

ეს ჩვევა ასოციალურობასთან ასოცირდება თუმცა, საკუთარ თავთან მოლაპარაკეებისთვის, მეცნიერებს კარგი ამბავი აქვთ.

რამდენიმე კვლევა ადასტურებს იმას, რომ საკუთარ თავთან საუბარი, მაღალი ინტელექტის მქონე ადამიანებს ახასიათებს. მეცნიერები ამბობენ, რომ ეს ჩვევა ტვინს ობიექტების უკეთ აღქმაში ეხმარება, ასევე სასარგებლოა მეხსიერების გაუმჯობესებისთვის.

ბრიტანეთში, ბენგორის უნივერსიტეტში ჩატარდა კვლევა, რომელმაც ცხადყო, რომ კვლევაში მონაწილე პირებისგან, ის ვინც ხმამაღლა ფიქრობდა და კითხულობდა, უფრო კონცეტრირებული იყო, მათთან შედარებით, ვინც ჩუმად აზროვნებდა.

კვლევის ავტორი და ფსიქოლოგი პალომა მარი-ბეფა განმარტავს, რომ ეს ბენეფიტები, შესაძლოა, საკუთარი თავის მოსმენიდან მოდიოდეს.

“საკუთარი თავის მოსმენა, საუბარი მასთან, ფიქრების, გრძნობების და მეხსიერების ორგანიზებაში, დალაგებაში გვეხმარება. სტერეოტიპი, რომ საკუთარ თავთან საუბარი, შინაგან მესთან ჩაკარგვას მიანიშნებს შესაძლოა, აფერხებდეთ გენიოსებს, რომლებიც ამ ხერხით საკუთარ “გონებას წვრთნიან” – აცხადებს ის.

ხშირად გვინახავს, რომ ტენისის მოთამაშეები ან სხვა სპორტის ვარსკვლავები, შეჯიბრებების დროს საკუთარ თავთან საუბრობენ, იმის მიუხედავად რომ ეს უცნაური შესახედია, მათ ეხმარებათ ფოკუსირებასა და კონცენტრირებაში. ასე რომ, ძველი შეხედულებების და სხვების მოსაზრებების მიუხედავად, მათ მსგავსად, შეგიძლიათ საკუთარ თავთან ლაპარაკი, მშვიდად განაგრძოთ.

ახალი ამბები / სხვა /

|

5 ნოემბერი, 2018

|

საკვანძო სიტყვები

WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => inteleqti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 302519
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => inteleqti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 302519
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 7984
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => inteleqti
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => inteleqti
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (302519) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (7984)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 296820
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-10-19 11:48:39
                    [post_date_gmt] => 2018-10-19 07:48:39
                    [post_content] => ტორონტოს უნივერსიტეტის სპეციალისტებმა ჩაატარეს კვლევა და დაადგინეს, რომ მეხსიერებასთან დაკავშირებული პრობლემები სინამდვილეში ცუდი სულაც არ არის და უფრო მეტიც, გონებრივი შესაძლებლობების მაჩვენებლია. ექსპერტების აზრით, ჭკვიანი ადამიანის გონება ნაკლებად მნიშვნელოვან მოვლენებს ივიწყებს და რეალური ცხოვრებისთვის მნიშვნელოვან ფაქტებზეა ორიენტირებული. ჯანსაღი გონება სწორედ ასე მუშაობს - იმახსოვრებს იმას, რაც სამომავლო გადაწყვეტილებების მისაღებადაა საჭირო. სწორედ ამიტომ, თუკი რაღაც მოვლენები, ფაქტები ან ადამიანები აღარ გახსოვს - არ ინერვიულოთ, ეს თქვენი ინტელექტუალური შესაძლებლობების მაჩვენებელია.

 
                    [post_title] => გულმავიწყობა მაღალი ინტელექტის მაჩვენებელია
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => gulmaviwyoba-maghali-inteleqtis-machvenebelia
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-10-19 11:55:16
                    [post_modified_gmt] => 2018-10-19 07:55:16
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=296820
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 264189
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-07-13 18:05:47
                    [post_date_gmt] => 2018-07-13 14:05:47
                    [post_content] => როგორც აღმოჩნდა, ადამიანის გონებრივ შესაძლებლობებს, არა მხოლოდ სტანდარტული IQ-ტესტები, არამედ ჩვევები და ხასიათის თანდაყოლილი თავისებურებებიც განსაზღვრავს.

კარგად განვითარებული იუმორის გრძნობა - მეცნიერულმა კვლევებმა დიდი ხნის წინ დაამტკიცა კავშირი იუმორის გრძნობასა და მაღალ ინტელექტს შორის, რადგან ენამოსწრებულად სწორედ ისინი ხუმრობენ, ვისაც კოგნიტიური უნარები საშუალოზე მაღალი აქვს. სხვათაშორის, პროფესიონალი კომიკოსების IQ-ტესტირების შედეგები ყოველთვის საშუალოზე მაღალია. ამგვარი ფენომენი პირველ რიგში იმით აიხსნება, რომ ორიგინალური ხუმრობის მოფიქრებაში ჰორმონი დოფამინი „მონაწილეობს“, რომელიც გონების იმ ზონების სტიმულირებას უწყობს ხელს, რომლებიც ცოდნის მიღებასა და მოქნილად აზროვნებაზე აგებენ პასუხს.

არეულობა ოთახში - ბრიტანელი მეცნიერების ექსპერიმენტმა დაადასტურა, რომ ადამიანის გონება ქაოტურ გარემოში უფრო აქტიურად მუშაობს, ვიდრე იდეალურად მოწესრიგებულ ოთახში, რადგან ქაოსი ხელს უწყობს გონების მუშაობას და ახალი იდეების ჩამოყალიბებას. როგორც ჩანს, რაც უფრო მასშტაბურია არეულობა, მით უფრო მეტი შანსი გვაქვს გადავლახოთ ტრადიციული აზროვნების საზღვრები და ნებისმიერ პრობლემას ორიგინალურად შევხედოთ.

გვიანობამდე ძილის ჩვეულება - მეცნიერებმა სულ ცოტა ხნის წინ აღმოაჩინეს, რომ ქრონიკული „მძინარები“, ვინც მთელი ღამე ფხიზლობს და დღისით ივსებს დანაკარგს, უფრო შემოქმედებითად უყურებს სამყაროს, ვიდრე ის, ვინც თვლის, რომ ადრე ადგომით უფრო მეტი საქმის მოსწრება შეიძლება.

ცუდი მხედველობა - გენეტიკოსების მტკიცებით, მაღალი IQ-ს მფლობელებს აუცილებლად ცუდი მხედველობა აქვთ, რადგან გენი, რომელიც აქვეითებს მხედველობას, საზრიანიანი და სხარტად მოაზროვნე ადამიანების თანდაყოლილი „ატრიბუტია“.

დიალოგი საკუთარ თავთან - როგორც აღმოჩნდა, ის, ვინც ყოველთვის ხმამაღლა ფიქრობს, უფრო მაღალი ინტელექტის პატრონია, ვიდრე ის, ვისაც ჩუმად ურჩევნია მუშაობა, რადგან საკუთარ თავთან საუბრისას და დასახული მიზნის მრავალგზის გამეორებისას, გონება აქტიურდება და ობიექტის ვიზუალიზაციას ახდენს, რაც თავის მხრივ ადამიანს ყურადღების კონცენტრირებასა და ადვილად დამახსოვრებაში ეხმარება.

თევზის კერძების სიყვარული - ხასიათის თავისებურებებთან ერთად ადამაინის ინტელექტს გასტრონომიული ჩვევებიც განსაზღვრავს. ჩინელი მეცნიერებმა, რომელთაც 500-მდე ბავშვის მონაცემები შეისწავლეს, აღმოაჩინეს, რომ თევზის მოყვარულები, ანუ ისინი, ვინც ინტენსიურად ღებულობს ომეგა 3-ის მჟავებს, ბევრად სხარტად აზროვნებს და ძილიც უფრო მშვიდი და ჯანსაღი აქვს.

ვიდეოთამაშების სიყვარული - მორიგმა მეცნიერულმა ექსპერიმენტმა დაადასტურა, რომ გეიმერები ბევრად უკეთ ახერხებენ სივრცეში ორიენტაციას და სტრატეგიულ გადაწყვეტილებებსაც უფრო სწრაფად იღებენ, ამასთანავე ვიდეოთამაშები აუმჯობესებს კოორდინაციის უნარს და ეხმარება მოთამაშეს შემოქმედებითად აზროვნებაში.

ყურადღების კონცენტრაციის უნარი - ხშირად, ის, ვინც თავით ეფლობა სამუშაოში და არასდროს ეფანტება ყურადღება, უფრო მაღალი IQ-ს მფლობელია, ვიდრე ის, ვისაც ნებისმიერი ხმაური ხელს უშლის და ვერაფრით ახერხებს კონცენტრირებას.

ხატვა ფიქრის დროს - როგორ აღმოჩნდა, ფურცელზე ფიგურების მექანიკურად გამოყვანისას, გონება უფრო სწრაფად მუშაობს, რადგან ხატვის პროცესში ის ნაწილი აქტიურდება, რომელიც ემოციებსა და ვიზუალურ აღქმაზე აგებს პასუხს. ამასთანავე, ადამიანი ნაკლებადაა კონცენტრირებული პრობლემაზე, რაც ანთავისუფლებს ენერგიას არაორდინალური გადაწყვეტილებების მოსაძიებლად.

 

 

 
                    [post_title] => 9 ნიშანი, რომელიც ადამიანის მაღალ ინტელექტზე მიანიშნებს
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => 9-nishani-romelic-adamianis-maghal-inteleqtze-mianishnebs
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-07-14 00:17:51
                    [post_modified_gmt] => 2018-07-13 20:17:51
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=264189
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 225198
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-03-20 17:53:56
                    [post_date_gmt] => 2018-03-20 13:53:56
                    [post_content] => გულმავიწყ ადამიანებს სინამდვილეში განსაკუთრებული მეხსიერება აქვთ. სამეცნიერო გამოცემა „Neuron”-მა ძალიან საინტერესო კვლევა გამოაქვეყნა. აღმოჩნდა, რომ სხვადასხვა ფაქტების დავიწყება სინამდვილეში ინტელექტუალიზმის ნიშანია. ასეთი ადამიანების ტვინი განსხვავებულად ფუნქციონირებს და მხოლოდ მნიშვნელოვან ინფორმაციას იმახსოვრებს.

სპეციალისტებმა ასევე დაადგინეს, რომ იმ ადამიანებს, ვინც ყველაფრის გონებაში ჩაბეჭვდას ცდილობს, როგორც წესი, მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება ძალიან უჭირთ ხოლმე. სინამდვილეში ტვინს ყველაფრის დამახსოვრება არ სჭირდება და ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებს სელექციური ინფორმაციითაც შეძლებს. ნაკლებად მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დამახსოვრება კი გაჯეტებსაც არაჩვეულებრივად შეუძლიათ და ტვინის ზედმეტად გადატვირთვა სასურველი სულაც არ არის.

 

 
                    [post_title] => გულმავიწყი ადამიანები უფრო ინტელექტუალურები არიან - მეცნიერების დასკვნა
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => gulmaviwyi-adamianebi-ufro-inteleqtualurebi-arian-mecnierebis-daskvna
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-03-20 17:54:21
                    [post_modified_gmt] => 2018-03-20 13:54:21
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=225198
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 296820
            [post_author] => 23
            [post_date] => 2018-10-19 11:48:39
            [post_date_gmt] => 2018-10-19 07:48:39
            [post_content] => ტორონტოს უნივერსიტეტის სპეციალისტებმა ჩაატარეს კვლევა და დაადგინეს, რომ მეხსიერებასთან დაკავშირებული პრობლემები სინამდვილეში ცუდი სულაც არ არის და უფრო მეტიც, გონებრივი შესაძლებლობების მაჩვენებლია. ექსპერტების აზრით, ჭკვიანი ადამიანის გონება ნაკლებად მნიშვნელოვან მოვლენებს ივიწყებს და რეალური ცხოვრებისთვის მნიშვნელოვან ფაქტებზეა ორიენტირებული. ჯანსაღი გონება სწორედ ასე მუშაობს - იმახსოვრებს იმას, რაც სამომავლო გადაწყვეტილებების მისაღებადაა საჭირო. სწორედ ამიტომ, თუკი რაღაც მოვლენები, ფაქტები ან ადამიანები აღარ გახსოვს - არ ინერვიულოთ, ეს თქვენი ინტელექტუალური შესაძლებლობების მაჩვენებელია.

 
            [post_title] => გულმავიწყობა მაღალი ინტელექტის მაჩვენებელია
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => gulmaviwyoba-maghali-inteleqtis-machvenebelia
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2018-10-19 11:55:16
            [post_modified_gmt] => 2018-10-19 07:55:16
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=296820
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 10
    [max_num_pages] => 4
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => 840b21f9b04fea8fa9334cf321c212cf
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები