სემეკი: შეუძლებელია პროგნოზის გაკეთება, გაიზრდება თუ არა ტარიფი | Radio Fortuna - ოფიციალური ვებგვერდი

სემეკი: შეუძლებელია პროგნოზის გაკეთება, გაიზრდება თუ არა ტარიფი

პოპულარული

წარმატების ფორმულა

სემეკი: შეუძლებელია პროგნოზის გაკეთება, გაიზრდება თუ არა ტარიფი

სემეკ-ის თავმჯდომარის ირინა მილორავას განცხადებით, ამ დროისთვის შეუძლებელია იმის თქმა, გაიზრდება თუ არა ელექტროენერგიასა და წყალზე ტარიფი. მილორავას თქმით, სემეკმა წყალმომარაგებისა და ელექტროენერგიის სექტორში მოქმედი რამდენიმე კომპანიის ხელშეკრულება უნდა განიხილოს, ტარიფი უნდა დაითვალოს და ამიტომ, ამ დროისთვის რაიმე პროგნოზის გაკეთება შეუძლებელია.

„ამ დროისთვის შეუძლებელია პროგნოზის გაკეთება, გაიზრდება თუ არა ტარიფი, ვინაიდან ჩვენ დაახლოებით 20-მდე ტარიფი უნდა დავთვალოთ, ხელშეკრულებები უნდა შევაფასოთ იმისთვის რა შედეგი დადგება წლის ბოლოსთვის, ამიტომ საწყის ეტაპზე პროგნოზის გაკეთება შეუძლებელია. რაც შეეხება ლარის კურსს, ჩვენ კურსი ყველა მოქმედ ტარიფში გვაქვს ასახული 2,5-ის დონეზე“, – განაცხადა ირინა მილორავამ.

ცნობისთვის, საქართველოს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების მარეგულირებელმა ეროვნულმა კომისიამ (სემეკ) დღევანდელ სხდომაზე საჯარო ადმინისტრაციული წარმოებები დაიწყო ელექტროენერგეტიკისა და წყალმომარაგების სექტორში მოქმედი რამდენიმე კომპანიისათვის 2018 წლის საქმიანობის ტარიფის დადგენის მიზნით. კომპანიებს ტარიფები 2017 წლის 31 დეკემბრის ჩათვლით აქვთ დადგენილი.

მარეგულირებელ კომისიას 150 დღე აქვს იმისთვის, რომ ტარიფები დაითვალოს. სატარიფო მეთოდოლოგიის მიხედვით, ეს არის ყოველწლიური, გეგმიური პროცედურა. დღევანდელ სხდომაზე ადმინისტრაციული წარმოება ტარიფების გაანგარიშების მიზნით შემდეგი კომპანიებისთვის დაიწყო: “ენერგო პრო ჯორჯიასა” და მის საკუთრებაში არსებული ჰიდროელექტროსადგურებისთვის; “ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერისთვის”, “მცხეთის წყლისთვის”, “რუსთავის წყლისთვის” და ასევე GWP-ის საკუთრებაში არსებული ჟინვალჰესისთვის; “ენერგოტრანსისთვის”, “ენგურჰესისთვის”, თბოსადგური “ჯი ფაუერისთვის”.

ახალი ამბები / ბიზნესი /

|

7 სექტემბერი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => semeki
                                    [1] => wyali
                                    [2] => tarifi
                                    [3] => irina-milorava
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 161173
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => semeki
                                    [1] => wyali
                                    [2] => tarifi
                                    [3] => irina-milorava
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 161173
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 2024
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => semeki
                                    [1] => wyali
                                    [2] => tarifi
                                    [3] => irina-milorava
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => semeki
                                    [1] => wyali
                                    [2] => tarifi
                                    [3] => irina-milorava
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (161173) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (18959,11634,6630,2024)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 62287
                    [post_author] => 11
                    [post_date] => 2018-07-31 09:56:49
                    [post_date_gmt] => 2018-07-31 05:56:49
                    [post_content] => ვინც დღეში მინიმუმ ხუთ ჭიქა წყალს სვამს, გულის მძიმე დაავადებით გარდაცვალების რისკი ბევრად უფრო ნაკლები აქვს, ვიდრე მათ, ვინც დღე-ღამეში მხოლოდ ორ ჭიქას მიირთმევს, ამის შესახებ  American Journal of Epidemiology, ექვსწლიანი კვლევების მონაცემები გამოაქვეყნა და დაადგინა.

იდეალური ვარიანტი - დღეში 2 ლიტრი წყალია, თუმცა, უმრავლესობა მხოლოდ 0,5 ლიტრით შემოიფარგლება, რადგან სწორედ ამდენ სითხეს შეიცავს დღის მანძილეზე მირთმეული საკვები, ჩაი, ხილი და ბოსტნეული. ზაფხულში ორგანიზმი ბევრად მეტ სითხეს მოითხოვს.

რა რაოდენობის სითხე უნდა მივიღოთ სიცხეში?

დეტოლოგები და ენდოკრინოლოგები, ჩვეულებრი,ვ სხეულის 1 კგ. მასაზე 30 მლ. სითხის მიღებას გვირჩევენ, ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვისას კი, 600-1000 მლ-ით მეტს. თუმცა, ცხელ დღეებში ორგანიზმის მოთხოვნილება სითხეზე მკვეთრად იზრდება, რაზეც ის წყურვილის გრძნობით მიგვანიშნებს. ასეთ დროს უკეთესია წაყალი თითო ჯერზე მცირე რაოდენობით (50-100 მლ) მივიღოთ, რადგან ბევრ წყალს ორგანიზმი ვერ ითვისებს და სიმძიმედ აწვება თირკმელებს. წყლის მინიმალური რაოდენობა ადამიანისთვის, რომელიც 50 კგ-ს იწონის (ფიზიკური დატვირთვის გარეშე) სულ მცირე 2,5 ლიტრს უნდა შეადგენდეს. მაქსიმალური რაოდენობის ცნება არ არსებობს, რადგან ყველაფერი ადამიანის წონაზე, ჰაერის ტემპერატურასა და მის საქმიანობაზეა დამოკიდებული. მთავარია, ყოველთვის მიირთვათ წყალი, როცა მოგწყურდებათ. 

რა ემართება ორგანიზმის წყლის ბალანსს ზაფხულში? 

სიცხეს ორგანიზმი გამოყოფილი ოფლით ებრძვის, რომელიც ორთქლდება და კანს აგრილებს. ადამიანის სუნთქვა ხშირდება, ეს კი კიდევ უფრო აძლიერებს ორგანიზმში წყლის აორთქლებას. გამომდინარე აქედან, ზაფხულში ადამიანის ორგანიზმი სულ მცირე 3 ლიტრ წყალს გამოჰყოფს, რაც არღვევს ბალანსს და წყლის დონეც დაშვებულ ნორმაზე ქვევით ეცემა. სითხის ქრონიკული სიმცირის დროს ადამიანს შეშუპება უჩნდება და წონაშიც მატულობს. საინტერესოა, რა კავშირი აქვს სითხის სიმცირეს  წონაში მომატებასთან? დიეტოლოგების განცხადებით, სითხის სიმცირე არღვევს ნივთიერებათა ცვლის პროცესს და სწორედ ეს იწვევს ზედმეტი კილოგრამების დაგროვებას. ზედმეტი წონას კი, ყოველთვის თან ახლავს შეშუპება. იმ შემთხვევაში კი, თუ ადამიანი ცოტა წყალს ღებულობს შეშუპება ქრონიკულ სახეს ღებულობს.

ოფლის გამოყოფასთან ერთად ორგანიზმი მარილს და მიკროელემენტების გარკვეულ ნაწილს კარგავს, რასაც როგორც წესი, მინერალური წყლის მიღებით ავსებს. მინერალური წყლის მიღება გამართლებულია, თუმცა უკეთესია უარი თქვათ სხვა მარილიან პროდუქტზე, რადგან ზედმეტი მარილი ისევ შეშუპებას იწვევს.  რეკომენდირებული არა არის ტკბილი სასმელის ("კოკა-კოლას", ლიმონათის, ცივი ჩაის) და ალკოჰოლის მიღებაც, რადგან ისინიც კანის გაუწყლოებას იწვევენ. 

როგორ ამოვიცნოთ გაუწყლოება?

საწყის ეტაპზე გაუწყლოებას სიმპტომები არ აქვს, რადგან ორგანიზმი მანამდე დაგროვილ სითხის მარაგს ხარჯავს. თუმცა, გარკვეულ მომენტში მარაგი იცლება. ადამიანი ჯერ პირში გრძნობს სიმშრალეს და უჩნდება წყურვილის გრძნობა, მერე კი, სხვა პათოლოგიური დარღვევები - მოთენთილობა, გაღიზიანება, თავის ტკივილი და გახშირებული გულისცემა იჩენენ თავს. გაუწყლოების მძიმე ფორმას  კი, ყურადღების გაფანტვა და მეხსიერების დაქვეითება, თავბრუსხვევა და კანის გამოშრობა ახასიათებს.    

შეიძლება თუ არა სიცხეში წვენების მიღება?

თუ არ გინდათ წონაში მომატება, მაშინ უარი უნდა თქვათ ტკბილ სასმელებზე. არაა რეკომენდირებული სუპერმარკეთში შეძენილი წვენების დალევაც, რადგან მათში შემავალი დიდი რაოდენობით შაქარი უფრო მეტად იწვევს წყურვილის გრძნობას. თუ თქვენს ფიზიკურ აქტივობამდე მიიღებთ წვენს, მაშინ უპრობლემოდ დაკარგავთ კალორიებს, მაგრამ ვარჯიშის დროს მხოლოდ ჩვეულებრივი წყალი უნდა დალიოთ. სიცხეში უკეთესია უპირატესობა პომიდვრის, კიტრის ან ოხრახუშის წვენს მიანიჭოთ. ახალგაწურული წვენი ბევრად უფრო სასარგებლოა, რადგან მათში მეტი ვიტამინი და უჯრედისია. თუმცა, ამგვარი კოქტეილის დალევა წყალთან გაზავებით და მხოლოდ დღეში ერთხელაა რეკომენდებული.   

როგორი წყალი უნდა დავლიოთ ზაფხულში?

ყინულიანი წყლის დალევა ტემპერატურის მკვეთრ დაცემას იწვევს, რაც თავის მხრივ სისხლძარღვების შევიწროვების მიზეზი ხდება და ირღვევა სისხლის მიწოდება. თბილ ამინდში ცხელი წყლის დალევა კი, პირიქით სასარგებლოა, რადგან პირის ღრუს თერმორეცეპტორები ორგანიზმს  გაგრილების სიგნალს აძლევენ, ის კი, თავის მხრივ ”დამცავ სისტემას” რთავს და იცავს ადამიანს გადახურებისგან. 

შეიძლება თუ არა სიცხეში ყავისა და ჩაის დალევა?

სინამდვილეში, ყავა და ჩაი არასდროს კლავს წყურვილს. მეტიც, ამგვარი მეთოდით დახარჯული სითხის კომპენსირება აბსოლუტურად უშედეგოა. თქვენ იმარაგებთ მხოლოდ კოფეინს და ორგანიზმს ისევ გაუწყლოების საფრთხის წინაშე აყენებთ. ამიტომ, უკეთესია ცხელ დღეებში საერთოდ უარი თქვათ მაგარ ჩაისა და ყავაზე. 

როგორ ვიგრძნოთ წყურვილი?

წყურვილისა და შიმშილის გრძნობა ძალიან ჰგავს ერთმანეთს, ამიტომ ძალიან დიდია ცდუნება მივირთვათ ნაყინი ან ხილი. ზედმეტი საკვების მიღების თავიდან ასაცილებლად დალიეთ ჩვეულებრივი წყალი და თუ 20 წუთში შიმშილის გრძნობამ არ შეგაწუხათ, მაშინ ეს მცდარი სიგნალი იყო და კიდევ რამდენიმე სათით შეგიძლიათ გადადოთ საკვების მიღება. 

რამდენად სასარგებლოა ბალახის ნაყენი?

ზაფხულში ჩაის მაგივრად უკეთესია ბალახის, თუნდაც კამის ნაყენი მიირთვათ, რომელიც მდიდარია С ვიტამინით და იმ აუცილებელი მინერალური მარილებით, რომელსაც ადამიანი ოფლის გამოყოფის დროს კარგავს. ძილის წინ ცაცხვის ნაყენი მიირთვით, სასარგებლოა ასკილის და მოცხარის ფოთლების ნაყენიც. 

როდის უნდა დავლიოთ წყალი?

საკვების მიღებამდე წყლის დალევა მისაღებია, თუმცა, მცდარია აზრი, თითქოს ის ამცირებს მადას ან შიმშილის გრძნობას. ჭამის პროცესში წყლის დალევა ასევე რეკომენდირებულია, თუმცა ნუ დალევთ ძალიან ცივ წყალს, რადგან ის ხელს უწყობს საკვების კუჭიდან ნაწლავებში სწრაფად გადასვლის პროცესს. კუჭი ვერ ასწრებს მონელებას და დატვირთვა ნაწლავებზე მოდის. არ შეიძლება საკვებზე ჩაის დაყოლებაც, რადგან ისიც ხელს უშლის საჭმლის მონელების პროცესს, წვენებიდან კი, შედარებით ნეიტრალური - არც ზედმეტად ტკბილი, არც მჟავე სასმელი აირჩიეთ, რადგან ყველა ტკბილი სასმელი კალორიულია, ზედმეტად მჟავე კი, ხშირ შემთხვევაში გასტრიტსა და წყლულს იწვევს.  

მავნებელია თუ არა ციტრუსი?

ზოგადად ციტრუსი სასრგებლოა, თუმცა ამ შემთხვევაშიც ზომიერების დაცვაა საჭირო, რადგან ზედმეტი ციტრუსის მიღება კუჭის გაღიზიანებას, დიათეზსა და ინდივიდუალურ ალერგიულ რეაქციას იწვევს. გაითვალისწინეთ, რომ თავად ციტრუსი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მისგან მიღებული წვენი, რადგან მასში თითქმის აღარ რჩება უჯრედისი, სამაგიეროდ ბევრია ნახშირწყლები და ასკორბინის მჟავა, რაც ბევრში ალერგიას იწვევს.
                    [post_title] => როგორ და რა რაოდენობით წყალი უნდა მივიღოთ ზაფხულში
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => rogor-da-ra-raodenobit-wyali-unda-mivighot-zafkhulshi
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-07-31 10:56:08
                    [post_modified_gmt] => 2018-07-31 06:56:08
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=62287
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 269595
                    [post_author] => 16
                    [post_date] => 2018-07-25 17:16:38
                    [post_date_gmt] => 2018-07-25 13:16:38
                    [post_content] => კომისიამ სს „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“, სს „საჩხერეგაზს“ და სს „ენერგოკავშირს“ ახალი ტარიფები დაუდგინა.

სემეკის ცნობით, სს „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“, სს „საჩხერეგაზის“ და სს „ენერგოკავშირის“ ბუნებრივი გაზის მიწოდების, განაწილების, გატარებისა და მოხმარების ზღვრული ტარიფების დადგენა საჯარო სხდომაზე მოხდა.

როგორც ინფორმაციაშია აღნიშნული, სს „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“ და სს „საჩხერეგაზის“ ახალი ტარიფები ძალაში შევა 2018 წლის პირველი აგვისტოდან და 2019 წლის 31 დეკემბრის ჩათვლით იმოქმედებს, ხოლო სს „ენერგოკავშირის“ ახალი ტარიფები - 2018 წლის 27 ივლისიდან და 2019 წლის 31 დეკემბრის ჩათვლით იმოქმედებს.

”სს „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“ რეგულირებადი მიწოდების ზღვრულმა ტარიფმა შეადგინა 26.750 თეთრი/მ3; ტრანსპორტირების ტარიფმა - 1.884 თეთრი/მ3, ხოლო განაწილების ტარიფია - 16.301 თეთრი/მ3. ასევე, საყოფაცხოვრებო მომხმარებლებისათვის ტარიფი განისაზღვრა - 53.023 თეთრით/მ3 (დღგ-ის ჩათვლით). სს „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“ განაწილების არეალია ქ. თელავი და თელავის მუნიციპალიტეტის სოფლები. სს „საჩხერეგაზის“ რეგულირებადი მიწოდების ზღვრულმა ტარიფმა შეადგინა 26.750 თეთრი/მ3; ტრანსპორტირების ტარიფმა - 1.884 თეთრი/მ3, ხოლო განაწილების ტარიფია - 14.965 თეთრი/მ3.

ასევე, საყოფაცხოვრებო მომხმარებლებისათვის ტარიფი განისაზღვრა - 51.447 თეთრით/მ3 (დღგ-ის ჩათვლით). სს „საჩხერეგაზის“ განაწილების არეალია ქ. საჩხერე და საჩხერის მუნიციპალიტეტის სოფლები. სს „ენერგოკავშირის“ რეგულირებადი მიწოდების ზღვრულმა ტარიფმა შეადგინა 26.750 თეთრი/მ3; ტრანსპორტირების ტარიფმა - 1.884 თეთრი/მ3, ხოლო განაწილების ტარიფია - 13.337 თეთრი/მ3. ასევე, საყოფაცხოვრებო მომხმარებლებისათვის ტარიფი განისაზღვრა - 49.526 თეთრით/მ3 (დღგ-ის ჩათვლით). სს „ენერგოკავშირის“ განაწილების არეალს წარმოადგენს ქ. თბილისი, მუხიანის დასახლება” , - ნათქვამია ინფორმაციაში.
ცნობისათვის, სს ენერგოკავშირის საყოფაცხოვრებო ტარიფი აქამდე იყო 50.500 თეთრი/მ3-ზე, ახალი ტარიფია 49.526 თეთრი/მ3/ზე, სხვაობაა -0.974 ლარი ; სს ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას ტარიფი იყო 53.000 თეთრი/მ3-ზე, გახდა 53.023 თეთრი/მ3-ზე, სხვაობაა +0.023 ლარი; სს საჩხერეგაზის ტარიფი იყო 43.999 თეთრი/მ3-ზე, გახდა 51.477 თეთრი/მ3-ზე, სხვაობაა +7.448 თეთრი.
[post_title] => სემეკმა „ვისოლ პეტროლიუმ ჯორჯიას“, „საჩხერეგაზს“ და „ენერგოკავშირს“ ახალი ტარიფები დაუდგინა [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => semekma-visol-petrolium-jorjias-sachkheregazs-da-energokavshirs-akhali-tarifebi-daudgina [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-07-25 17:16:38 [post_modified_gmt] => 2018-07-25 13:16:38 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=269595 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 267024 [post_author] => 16 [post_date] => 2018-07-18 14:49:54 [post_date_gmt] => 2018-07-18 10:49:54 [post_content] => სემეკმა „მისტიური მომხმარებლის“ შედეგები გამოაქვეყნა. საქართველოს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების მარეგულირებელმა ეროვნულმა კომისიამ „მისტიური მომხმარებლის“ პროექტის ფარგლებში, სს „თელასის“, შპს „ყაზტრანსგაზ თბილისისა“ და შპს „ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერის“ მიერ მომხმარებელთათვის გაწეული მომსახურების გადამოწმების შედეგები გამოაქვეყნა. სემეკის ინფორმაციით, გადამოწმების შედეგად დადგინდა, რომ კომპანიებმა მომსახურების ხარისხი გააუმჯობესეს და გამოსწორებულია „მისტიური მომხმარებლის“ პროექტის პირველადი შემოწმებისას გამოვლენილი დარღვევების უმეტესი ნაწილი. „გადამოწმების შედეგად გამოვლინდა, რომ სს „თელასის“ მიერ მოწესრიგდა ქსელზე ახალი მომხმარებლის მიერთების განაცხადის ჩაბარების პროცედურა და მომხმარებელს შეუძლია განაცხადი ჩააბაროს როგორც კომპანიის სათავო ოფისში, ასევე მის ყველა სერვის ცენტრში. სამივე შემოწმებულ კომპანიასთან მიმართებაში მოწესრიგდა ქსელზე მიერთების პროცედურებთან დაკავშირებით დამატებითი დოკუმენტაციის მოთხოვნისა და განაცხადის ჩაბარების შეზღუდვის საკითხები. შპს „ყაზტრანსგაზ თბილისის“ მიერ მოწესრიგებულია ახალი მომხმარებლის ქსელზე მიერთების საფასურის გადახდის პროცედურები და მომხმარებელს შესაძლებლობა აქვს სათავო ოფისში მიუსვლელად გადაიხადოს მიერთების საფასური. მოწესრიგებულია მოქალაქეთა რიგი შპს „ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერისა“ და სს „თელასის“ სათავო ოფისებში. ამ კუთხით გატარებული სამუშაოები ასევე თვალსაჩინოა შპს „ყაზტრანსგაზ-თბილისის“ შემთხვევაშიც. გადამოწმების შედეგების თანახმად დადგინდა, რომ არ გამოსწორდა ან მხოლოდ ნაწილობრივ გამოსწორდა შემდეგი დარღვევები: შპს „ჯორჯიან უოთერ ენდ ფაუერის“ შემთხვევაში, მიერთების მსურველთან (განმცხადებელთან) ურთიერთობა არ ხდება მხოლოდ ერთი უფლებამოსილი პირის მიერ და მოქალაქეს ერთ საკითხზე უწევს რამდენიმე პირთან ურთიერთობა; სს „თელასის“ მიერ არ ხდება მომხმარებლის სრული ინფორმირება განაცხადის რეგისტრაციის ნომერსა და თარიღზე. მოქალაქეთა რიგი დაფიქსირდა შპს „ყაზტრანსგაზ თბილისის“ სათავო ოფისში, თუმცა აღსანიშნავია კომპანიის მიერ გატარებული ღონისძიებები რიგების შესამცირებლად. აღნიშნულ დარღვევებზე კომპანიებს მიეცათ სემეკის მიერ რეკომენდაციები და განესაზღვრათ მათი შესრულების ვადები”, - აცხადებენ სემეკში. მათივე ინფორმაციით, ამასთანავე, გადამოწმების ფარგლებში გამოვლინდა ახალი დარღვევები, რომელთა გადამოწმებაც მოხდება „მისტიური მომხმარებლის“ პროექტის მომდევნო ეტაპზე. სემეკი, მომდევნო ეტაპზე პროექტს განახორციელებს როგორც ქ.თბილისში, ასევე რეგიონებში და მოიცავს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების სექტორებში არსებულ სხვა კომპანიებსაც. აღსანიშნავია, რომ პროექტი მნიშვნელოვანია როგორც სემეკისთვის, ასევე კომპანიის მენეჯმენტისათვის, მომსახურების ხარისხის გაუმჯობესების მიმართულებით. „მისტიური მომხმარებლის“ პროექტს სემეკის დაკვეთით კომპანია „4 სერვისი“ ახორციელებს. [post_title] => სემეკმა „მისტიური მომხმარებლის“ შედეგები გამოაქვეყნა [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => semekma-mistiuri-momkhmareblis-shedegebi-gamoaqveyna [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-07-18 14:49:54 [post_modified_gmt] => 2018-07-18 10:49:54 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=267024 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 62287 [post_author] => 11 [post_date] => 2018-07-31 09:56:49 [post_date_gmt] => 2018-07-31 05:56:49 [post_content] => ვინც დღეში მინიმუმ ხუთ ჭიქა წყალს სვამს, გულის მძიმე დაავადებით გარდაცვალების რისკი ბევრად უფრო ნაკლები აქვს, ვიდრე მათ, ვინც დღე-ღამეში მხოლოდ ორ ჭიქას მიირთმევს, ამის შესახებ  American Journal of Epidemiology, ექვსწლიანი კვლევების მონაცემები გამოაქვეყნა და დაადგინა. იდეალური ვარიანტი - დღეში 2 ლიტრი წყალია, თუმცა, უმრავლესობა მხოლოდ 0,5 ლიტრით შემოიფარგლება, რადგან სწორედ ამდენ სითხეს შეიცავს დღის მანძილეზე მირთმეული საკვები, ჩაი, ხილი და ბოსტნეული. ზაფხულში ორგანიზმი ბევრად მეტ სითხეს მოითხოვს. რა რაოდენობის სითხე უნდა მივიღოთ სიცხეში? დეტოლოგები და ენდოკრინოლოგები, ჩვეულებრი,ვ სხეულის 1 კგ. მასაზე 30 მლ. სითხის მიღებას გვირჩევენ, ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვისას კი, 600-1000 მლ-ით მეტს. თუმცა, ცხელ დღეებში ორგანიზმის მოთხოვნილება სითხეზე მკვეთრად იზრდება, რაზეც ის წყურვილის გრძნობით მიგვანიშნებს. ასეთ დროს უკეთესია წაყალი თითო ჯერზე მცირე რაოდენობით (50-100 მლ) მივიღოთ, რადგან ბევრ წყალს ორგანიზმი ვერ ითვისებს და სიმძიმედ აწვება თირკმელებს. წყლის მინიმალური რაოდენობა ადამიანისთვის, რომელიც 50 კგ-ს იწონის (ფიზიკური დატვირთვის გარეშე) სულ მცირე 2,5 ლიტრს უნდა შეადგენდეს. მაქსიმალური რაოდენობის ცნება არ არსებობს, რადგან ყველაფერი ადამიანის წონაზე, ჰაერის ტემპერატურასა და მის საქმიანობაზეა დამოკიდებული. მთავარია, ყოველთვის მიირთვათ წყალი, როცა მოგწყურდებათ. რა ემართება ორგანიზმის წყლის ბალანსს ზაფხულში? სიცხეს ორგანიზმი გამოყოფილი ოფლით ებრძვის, რომელიც ორთქლდება და კანს აგრილებს. ადამიანის სუნთქვა ხშირდება, ეს კი კიდევ უფრო აძლიერებს ორგანიზმში წყლის აორთქლებას. გამომდინარე აქედან, ზაფხულში ადამიანის ორგანიზმი სულ მცირე 3 ლიტრ წყალს გამოჰყოფს, რაც არღვევს ბალანსს და წყლის დონეც დაშვებულ ნორმაზე ქვევით ეცემა. სითხის ქრონიკული სიმცირის დროს ადამიანს შეშუპება უჩნდება და წონაშიც მატულობს. საინტერესოა, რა კავშირი აქვს სითხის სიმცირეს  წონაში მომატებასთან? დიეტოლოგების განცხადებით, სითხის სიმცირე არღვევს ნივთიერებათა ცვლის პროცესს და სწორედ ეს იწვევს ზედმეტი კილოგრამების დაგროვებას. ზედმეტი წონას კი, ყოველთვის თან ახლავს შეშუპება. იმ შემთხვევაში კი, თუ ადამიანი ცოტა წყალს ღებულობს შეშუპება ქრონიკულ სახეს ღებულობს. ოფლის გამოყოფასთან ერთად ორგანიზმი მარილს და მიკროელემენტების გარკვეულ ნაწილს კარგავს, რასაც როგორც წესი, მინერალური წყლის მიღებით ავსებს. მინერალური წყლის მიღება გამართლებულია, თუმცა უკეთესია უარი თქვათ სხვა მარილიან პროდუქტზე, რადგან ზედმეტი მარილი ისევ შეშუპებას იწვევს.  რეკომენდირებული არა არის ტკბილი სასმელის ("კოკა-კოლას", ლიმონათის, ცივი ჩაის) და ალკოჰოლის მიღებაც, რადგან ისინიც კანის გაუწყლოებას იწვევენ. როგორ ამოვიცნოთ გაუწყლოება? საწყის ეტაპზე გაუწყლოებას სიმპტომები არ აქვს, რადგან ორგანიზმი მანამდე დაგროვილ სითხის მარაგს ხარჯავს. თუმცა, გარკვეულ მომენტში მარაგი იცლება. ადამიანი ჯერ პირში გრძნობს სიმშრალეს და უჩნდება წყურვილის გრძნობა, მერე კი, სხვა პათოლოგიური დარღვევები - მოთენთილობა, გაღიზიანება, თავის ტკივილი და გახშირებული გულისცემა იჩენენ თავს. გაუწყლოების მძიმე ფორმას  კი, ყურადღების გაფანტვა და მეხსიერების დაქვეითება, თავბრუსხვევა და კანის გამოშრობა ახასიათებს.     შეიძლება თუ არა სიცხეში წვენების მიღება? თუ არ გინდათ წონაში მომატება, მაშინ უარი უნდა თქვათ ტკბილ სასმელებზე. არაა რეკომენდირებული სუპერმარკეთში შეძენილი წვენების დალევაც, რადგან მათში შემავალი დიდი რაოდენობით შაქარი უფრო მეტად იწვევს წყურვილის გრძნობას. თუ თქვენს ფიზიკურ აქტივობამდე მიიღებთ წვენს, მაშინ უპრობლემოდ დაკარგავთ კალორიებს, მაგრამ ვარჯიშის დროს მხოლოდ ჩვეულებრივი წყალი უნდა დალიოთ. სიცხეში უკეთესია უპირატესობა პომიდვრის, კიტრის ან ოხრახუშის წვენს მიანიჭოთ. ახალგაწურული წვენი ბევრად უფრო სასარგებლოა, რადგან მათში მეტი ვიტამინი და უჯრედისია. თუმცა, ამგვარი კოქტეილის დალევა წყალთან გაზავებით და მხოლოდ დღეში ერთხელაა რეკომენდებული.    როგორი წყალი უნდა დავლიოთ ზაფხულში? ყინულიანი წყლის დალევა ტემპერატურის მკვეთრ დაცემას იწვევს, რაც თავის მხრივ სისხლძარღვების შევიწროვების მიზეზი ხდება და ირღვევა სისხლის მიწოდება. თბილ ამინდში ცხელი წყლის დალევა კი, პირიქით სასარგებლოა, რადგან პირის ღრუს თერმორეცეპტორები ორგანიზმს  გაგრილების სიგნალს აძლევენ, ის კი, თავის მხრივ ”დამცავ სისტემას” რთავს და იცავს ადამიანს გადახურებისგან. შეიძლება თუ არა სიცხეში ყავისა და ჩაის დალევა? სინამდვილეში, ყავა და ჩაი არასდროს კლავს წყურვილს. მეტიც, ამგვარი მეთოდით დახარჯული სითხის კომპენსირება აბსოლუტურად უშედეგოა. თქვენ იმარაგებთ მხოლოდ კოფეინს და ორგანიზმს ისევ გაუწყლოების საფრთხის წინაშე აყენებთ. ამიტომ, უკეთესია ცხელ დღეებში საერთოდ უარი თქვათ მაგარ ჩაისა და ყავაზე. როგორ ვიგრძნოთ წყურვილი? წყურვილისა და შიმშილის გრძნობა ძალიან ჰგავს ერთმანეთს, ამიტომ ძალიან დიდია ცდუნება მივირთვათ ნაყინი ან ხილი. ზედმეტი საკვების მიღების თავიდან ასაცილებლად დალიეთ ჩვეულებრივი წყალი და თუ 20 წუთში შიმშილის გრძნობამ არ შეგაწუხათ, მაშინ ეს მცდარი სიგნალი იყო და კიდევ რამდენიმე სათით შეგიძლიათ გადადოთ საკვების მიღება. რამდენად სასარგებლოა ბალახის ნაყენი? ზაფხულში ჩაის მაგივრად უკეთესია ბალახის, თუნდაც კამის ნაყენი მიირთვათ, რომელიც მდიდარია С ვიტამინით და იმ აუცილებელი მინერალური მარილებით, რომელსაც ადამიანი ოფლის გამოყოფის დროს კარგავს. ძილის წინ ცაცხვის ნაყენი მიირთვით, სასარგებლოა ასკილის და მოცხარის ფოთლების ნაყენიც. როდის უნდა დავლიოთ წყალი? საკვების მიღებამდე წყლის დალევა მისაღებია, თუმცა, მცდარია აზრი, თითქოს ის ამცირებს მადას ან შიმშილის გრძნობას. ჭამის პროცესში წყლის დალევა ასევე რეკომენდირებულია, თუმცა ნუ დალევთ ძალიან ცივ წყალს, რადგან ის ხელს უწყობს საკვების კუჭიდან ნაწლავებში სწრაფად გადასვლის პროცესს. კუჭი ვერ ასწრებს მონელებას და დატვირთვა ნაწლავებზე მოდის. არ შეიძლება საკვებზე ჩაის დაყოლებაც, რადგან ისიც ხელს უშლის საჭმლის მონელების პროცესს, წვენებიდან კი, შედარებით ნეიტრალური - არც ზედმეტად ტკბილი, არც მჟავე სასმელი აირჩიეთ, რადგან ყველა ტკბილი სასმელი კალორიულია, ზედმეტად მჟავე კი, ხშირ შემთხვევაში გასტრიტსა და წყლულს იწვევს.   მავნებელია თუ არა ციტრუსი? ზოგადად ციტრუსი სასრგებლოა, თუმცა ამ შემთხვევაშიც ზომიერების დაცვაა საჭირო, რადგან ზედმეტი ციტრუსის მიღება კუჭის გაღიზიანებას, დიათეზსა და ინდივიდუალურ ალერგიულ რეაქციას იწვევს. გაითვალისწინეთ, რომ თავად ციტრუსი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მისგან მიღებული წვენი, რადგან მასში თითქმის აღარ რჩება უჯრედისი, სამაგიეროდ ბევრია ნახშირწყლები და ასკორბინის მჟავა, რაც ბევრში ალერგიას იწვევს. [post_title] => როგორ და რა რაოდენობით წყალი უნდა მივიღოთ ზაფხულში [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => rogor-da-ra-raodenobit-wyali-unda-mivighot-zafkhulshi [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-07-31 10:56:08 [post_modified_gmt] => 2018-07-31 06:56:08 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=62287 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 108 [max_num_pages] => 36 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => 60006f3be19966163b0be6409f3e6a18 [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები