სიმეონეს ვარჯიშზე ახალწვეულს გული აერია (ფოტო)

პოპულარული

სიმეონეს ვარჯიშზე ახალწვეულს გული აერია (ფოტო)

მადრიდის „ატლეტიკოს“ ახალწვეულ ბერნარდ მენსას დიეგო სიმეონეს ხელმძღვანელობით ჩატარებულ პირველივე ვარჯიშზე გული აერია.
როგორც ჩანს, ელ ჩოლომ ადამიანის რობოტად გადაქცევა დაიწყო.

მენსას პირღებინება პირდაპირ მოედანზე დაეწყო იმ დატვირთვების შემდეგ, რომელიც შეკრების პირველივე დღეს მწვრთნელმა შეთავაზა.

განელი ბერნარდ მენსა „ატლეტიკოში“ გასულ წელს გადავიდა „გიმარაეშიდან“, თუმცა იჯარით მაშინვე „ხეტაფეში“ გაუშვეს. ამ გუნდში მენსამ ჩემპიონატში სულ რაღაც 8 წუთი ითამაშა და კიდევ 150 წუთი სამეფო თასზე.

Cm3KAKFXEAA2eSY

ახალი ამბები / სპორტი /

|

9 ივლისი, 2016

|

საკვანძო სიტყვები

WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => varjishi
                                    [1] => atletiko
                                    [2] => mensa
                                    [3] => simeone
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 62864
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => varjishi
                                    [1] => atletiko
                                    [2] => mensa
                                    [3] => simeone
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 62864
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 165
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => varjishi
                                    [1] => atletiko
                                    [2] => mensa
                                    [3] => simeone
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => varjishi
                                    [1] => atletiko
                                    [2] => mensa
                                    [3] => simeone
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (62864) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (7172,7173,165,3009)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 297724
                    [post_author] => 8
                    [post_date] => 2018-10-22 15:35:15
                    [post_date_gmt] => 2018-10-22 11:35:15
                    [post_content] => ყველას გაგვიგია, რომ ვარჯიში სიცოცხლეს ახანგრძლივებს. ახალი კვლევები კიდევ უფრო შორს წავიდა და დაადგინა, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი, ჯანმრთელობისთვის იმაზე უარესია, ვიდრე მოწევა, დიაბეტი და გულის დაავადებები.

ექიმი-კარდიოლოგი, ვილ ჯაბერი, რომელიც კვლევის ავტორია, აცხადებს, რომ შედეგები ძალიან მოულოდნელი იყო.

„სარბენი ბილიკის ან ფიზიკური დატვირთვის ტესტის ცუდი შედეგები, სიკვდილიანობის თვალსაზრისით, იმაზე უფრო საშიშია, ვიდრე გულის დაავდადებები, დიაბეტი და თამბაქოს რეგულარული მოხმარება,“ - აცხადებს ვილ ჯაბერი.

მისი განცხადებით, უმოძრაო ცხოვრების წესი უნდა განიხილებოდეს, როგორც დაავადება, რომელსაც აქვს დანიშნულება, სახელად ვარჯიში.

ექიმი ჯაბერის თქმით, კვლევის კიდევ ერთი დიდი აღმოჩენა იყო, რომ აერობიკის დადებით შედეგებს ლიმიტი არ აქვს. მეცნიერები გამოთქვამდნენ ეჭვს, რომ ზედმეტი ვარჯიში შესაძლოა, სიკვდილის გამომწვევი ყოფილიყო, მაგრამ ახალი კვლევა ამ მოსაზრებას უარყოფს.

„არ არსებობს ვარჯიშის ან ფიტნესის რაღაც ზედა ზღვარი, რომლის იქითაც, მას ზიანის მოყენება შეუძლია. კვლევა გვაჩვენებს, რომ ზედმეტი ვარჯიში, როგორც სიკვდილის გამომწვევი მიზეზი, იშვიათია,“ - აცხადებს ექიმი.

კვლევას ჟურნალ JAMA Network Open-ზე დაყრდნობით CNN ავრცელებს.

„კარდიოვასკულარული (გულ-სისხლძარღვთა) დაავადებები და დიაბეტი აშშ-ში ყველაზე „ძვირადღირებულ“ დაავადებად განიხილება. ყოველწლიურად 200 მილიარდ დოლარს ვხარჯავთ ამ დაავადებების და მათი გართულებების აღსაკვეთად.

იმის ნაცვლად, რომ გადაიხადონ უზარმაზარი თანხები, პაციენტებს უნდა ვურჩიოთ, რომ ყოველდღიურად ფიზიკური აქტივობები შეასრულონ,“ - ამბობს ექიმი იორდან მეტლი, სპორტული მედიცინის ექიმი სპეციალურ ქირურგიულ საავადმყოფოში და წიგნის "ვარჯიშით განკურნება" ავტორი.

მისივე თქმით, ახალმა კვლევამ ცხადყო, რომ პაციენტებს ვარჯიშის არ უნდა ეშინოდეთ.



ექიმი ჯაბერი ამბობს, რომ ვარჯიშის სარგებლიანობა ერთნაირად დამტკიცდა მამაკაცებში და ქალებშიც, მათი ასაკის მიუხედავად.

„ოდნავ უფრო უკეთესი შედეგია ქალებში, თუმცა 40 წლის ხართ თუ 80-ის, თქვენ ვარჯიშით, ერთნაირ სარგებელს მიიღებთ,“ - განმარტავს კვლევის ავტორი.

მანვე აღნიშნა, რომ ხალხი, რომელთა ფიზიკური აქტივობის დონე მინიმალურია, ორმაგი რისკის ქვეშ არიან, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც თირკმელების უკმარისობით დიალეზზე არიან.

კვლევის სანდოობაზე საუბრისას, ექიმი ჯაბერი აღნიშნავს, რომ ვარჯიშსა და ფიზიკური მომზადების დონეს, მკვლევარები თავად აკვირდებოდნენ.

„აქამდე ჩატარებული ცდებისას, იყენებდნენ პაციენტების მოყოლილს (გამოკითხვას) მათი ვარჯიშის შესახებ, ახლა ყველაფერს თავად ვაკვირდებოდით, “ - განაცხადა მან და აღნიშნა, რომ ზუსტად შეუძლია თქვას, ცხოვრების აქტიური წესით დაკავებული ადამიანების სიკვდილიანობის რისკის მაჩვენებელი, 500%-ით დაბალია, ვიდრე უმოძრაო ცხოვრების წესის მქონე ხალხის.

ასევე, დიდი განსხვავებაა მათ შორის, ვინც რეგულარულად ვარჯიშობს და ვინც იშვიათადს. რეგულარულად „მოვარჯიშეების“ სიკვდილიანობის რისკი, მათთან შედარებით, 390%-ითაა შემცირებული.

კარდიოლოგი ლენოქს ჰილის ჰოსპიტალიდან, საჯიჯი ბუსრი, კვლევაში ჩართული არ იყო, თუმცა მისი გაცნობის შემდეგ განაცხადა, რომ ეს შედეგები უბრალოდ აძლიერებს იმას, რაც ყველამ ისედაც კარგად იცის.

„ჩვენ ყველა პაციენტს ვურჩევთ ფეხით გადაადგილებას, სირბილს, ვარჯიშს. უბრალოდ უნდა ავდგეთ და გავმოძრავდეთ,“ - აცხადებს კარდიოლოგი.

კვლევის ფარგლებში, მეცნიერები 122,007 პაციენტს აკვირდებოდნენ, რომლებმაც კლეველენდის კლინიკაში 1991 წლის 1 იანვრიდან 2014 წლის 31 დეკემბრამდე ფიზიკური დატვირთვის ტესტი გაიარეს, რათა გაეზომათ ყველა მიზეზი, რომელიც სიკვდილიანობას უკავშირდებოდა და რომელიც ვარჯიშის სარგებელს დაადგენდა. ამ მხრივ დაბალი შედეგები პაციენტების 12%-ს ჰქონდა.

ასე რომ, იმოძრავეთ...

 

CNN-ის მიხედვით 

მოამზადა თამთა უთურგაშვილმა

[post_title] => თუ არ ვარჯიშობთ, ამას მოწევაზე და გულის დაავადებებზე მძიმე შედეგების მოტანა შეუძლია - CNN ახალ კვლევაზე [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => tu-ar-varjishobt-amas-mowevaze-da-gulis-daavadebebze-mdzime-shedegebis-motana-sheudzlia-cnn-akhal-kvlevaze [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-22 16:07:56 [post_modified_gmt] => 2018-10-22 12:07:56 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=297724 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [1] => WP_Post Object ( [ID] => 275845 [post_author] => 5 [post_date] => 2018-08-16 11:37:48 [post_date_gmt] => 2018-08-16 07:37:48 [post_content] => უეფას სუპერთასი მადრიდის „ატლეტიკომ“ მოიგო. ფინალში მან თანამემამულე „რეალი“ დაამარცხა და ამ გუნდს ბოლო-ბოლოს აართვა ეს ტროფეი. „სამეფო კლუბი“ ხომ სუპერთასს ბოლო სამი წელი იგებდა. ესტონეთის დედაქალაქ ტალინში, „ლე კოკ არენაზე“ ჩემპიონთა ლიგის გამარჯვებული „რეალი“ ევროპის ლიგის ჩემპიონ „ატლეტიკოს“ შეხვდა.  
ერთი საინტერესო ფაქტი: ფინალამდე გამოცემა Marca-მ გამოაქვეყნა გუნდების ფეხბურთელების ღირებულება ბოლო ცხრა წლის განმავლობაში. პირველად ისტორიაში ისე მოხდა, რომ "ატლეტიკოს" შემადგენლობა უფრო ძვირი ღირდა, ვიდრე "რეალის".
    ანგარიში 49-ე წამზე გაიხსნა და ეს იყო ყველაზე სწრაფი გოლი ტურნირის ისტორიაში – დიეგო კოშტამ ძალიან მახვილი კუთხიდან გაიტანა. „რეალმა“ ანგარიში პირველი ტაიმის შუაში გაათანაბრა, როცა ქარიმ ბენზემამ თავით შეაგდო გარეთ ბეილის ჩაწოდების შემდეგ. 63-ე წუთზე ხულენ ლოპეტეგის გუნდმა წინ გასვლა მოახერხა მას შემდეგ, რაც სერხიო რამოსმა პენალტი გამოიყენა. 16 წუთის შემდეგ, დიეგო კოშტამ დუბლი შეასრულა და ანგარიში გათანაბრდა – 2:2. დამატებით დროში „ატლეტიკომ“ კიდევ ორჯერ გაიტანა – ჯერ საულ ნიგესმა გამოიყენა ტომას პარტეის პასი, შემდეგ კი კოკემ ვიტოლოს პასით აკურატულად დაარტყა – 4:2 „ატლეტიკოს“ სასარგებლოდ. „რეალმა“ პირველად გაუშვა ერთ მატჩში ოთხი გოლი 2015 წლის 21 ნოემბრის შემდეგ. გუნდმა პირველი მატჩი ჩაატარა ზინედინ ზიდანის გარეშე. ფრანგი სპეციალისტის პერიოდში მადრიდელებს ოთხი გოლი არასოდეს გაუშვიათ. „ატლეტიკომ“ არსებობის ისტორიაში მესამედ მოიგო ევროპის სუპერთასი. მანამდე ამ გუნდმა თასი 2010 და 2012 წლებში მოიპოვა, როცა „ინტერი“ (2:0) და „ჩელსი“ (4:1) დაამარცხა.     [gallery royalslider="1" link="file" size="large" ids="275861,275862,275863,275864,275865,275866,275867,275868,275869,275870,275871,275872,275873,275874,275875,275876,275877,275878,275879"]   [post_title] => ევროპის სუპერთასი მადრიდში ატლეტიკომ წაიღო [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => evropis-supertasi-madridshi-atletikom-waigho [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-08-16 11:37:48 [post_modified_gmt] => 2018-08-16 07:37:48 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=275845 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 244030 [post_author] => 5 [post_date] => 2018-05-18 12:36:45 [post_date_gmt] => 2018-05-18 08:36:45 [post_content] => მადრიდის „ატლეტიკომ“ ევროპა ლიგა მოიგო. ეს თასი მისთვის უცხო არ არის, მაგრამ მაინც ულოცავენ, რადგან ბოლო ფინალებში ხელი მოეცარა. გეხსომებათ, დიეგო სიმეონეს გუნდმა ჩემპიონთა ლიგის ორი ფინალი წააგო და ორივეჯერ თანაქალაქელ „რეალთან“. თან დასანანად: ჯერ იყო და მსაჯის წამატებულ დროში გაუთანაბრეს, მეორედ კი პენალტებში დამარცხდნენ. ახლი კი უეფას თასი უპრობლემოდ მიისაკუთრეს. უბერებელი ჯანლუიჯჯი ბუფონი კი „იუვენტუსიდან“ მიდის. ჯერ მხოლოდ „ბებერ ქალბატონს“ ემშვიდობება, თორემ შესაძლოა კარიერა არც დაასრულოს. ნებისმიერ შემთხვევაში ერთი ჭიქა მის სახელზე მართლაც ალალია.   სადღეგრძელო ლეგენდისთვის!   ატლეტიკომ ბოლოს და ბოლოს აიღო ევროპული თასი   ფოტობომბა დიეგო კოშტასგან თავდამსხმელმა „ატლეტიკოს“ მეკარეებს ფოტო გაუფუჭა. [post_title] => ატლეტიკომ როგორც იქნა მოიგო: ბუფონი ვადღეგრძელოთ (კარიკატურა) [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => atletikom-rogorc-iqna-moigo-bufoni-vadghegrdzelot-karikatura [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-05-18 12:36:45 [post_modified_gmt] => 2018-05-18 08:36:45 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=244030 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 297724 [post_author] => 8 [post_date] => 2018-10-22 15:35:15 [post_date_gmt] => 2018-10-22 11:35:15 [post_content] => ყველას გაგვიგია, რომ ვარჯიში სიცოცხლეს ახანგრძლივებს. ახალი კვლევები კიდევ უფრო შორს წავიდა და დაადგინა, რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი, ჯანმრთელობისთვის იმაზე უარესია, ვიდრე მოწევა, დიაბეტი და გულის დაავადებები. ექიმი-კარდიოლოგი, ვილ ჯაბერი, რომელიც კვლევის ავტორია, აცხადებს, რომ შედეგები ძალიან მოულოდნელი იყო. „სარბენი ბილიკის ან ფიზიკური დატვირთვის ტესტის ცუდი შედეგები, სიკვდილიანობის თვალსაზრისით, იმაზე უფრო საშიშია, ვიდრე გულის დაავდადებები, დიაბეტი და თამბაქოს რეგულარული მოხმარება,“ - აცხადებს ვილ ჯაბერი. მისი განცხადებით, უმოძრაო ცხოვრების წესი უნდა განიხილებოდეს, როგორც დაავადება, რომელსაც აქვს დანიშნულება, სახელად ვარჯიში. ექიმი ჯაბერის თქმით, კვლევის კიდევ ერთი დიდი აღმოჩენა იყო, რომ აერობიკის დადებით შედეგებს ლიმიტი არ აქვს. მეცნიერები გამოთქვამდნენ ეჭვს, რომ ზედმეტი ვარჯიში შესაძლოა, სიკვდილის გამომწვევი ყოფილიყო, მაგრამ ახალი კვლევა ამ მოსაზრებას უარყოფს. „არ არსებობს ვარჯიშის ან ფიტნესის რაღაც ზედა ზღვარი, რომლის იქითაც, მას ზიანის მოყენება შეუძლია. კვლევა გვაჩვენებს, რომ ზედმეტი ვარჯიში, როგორც სიკვდილის გამომწვევი მიზეზი, იშვიათია,“ - აცხადებს ექიმი. კვლევას ჟურნალ JAMA Network Open-ზე დაყრდნობით CNN ავრცელებს. „კარდიოვასკულარული (გულ-სისხლძარღვთა) დაავადებები და დიაბეტი აშშ-ში ყველაზე „ძვირადღირებულ“ დაავადებად განიხილება. ყოველწლიურად 200 მილიარდ დოლარს ვხარჯავთ ამ დაავადებების და მათი გართულებების აღსაკვეთად. იმის ნაცვლად, რომ გადაიხადონ უზარმაზარი თანხები, პაციენტებს უნდა ვურჩიოთ, რომ ყოველდღიურად ფიზიკური აქტივობები შეასრულონ,“ - ამბობს ექიმი იორდან მეტლი, სპორტული მედიცინის ექიმი სპეციალურ ქირურგიულ საავადმყოფოში და წიგნის "ვარჯიშით განკურნება" ავტორი. მისივე თქმით, ახალმა კვლევამ ცხადყო, რომ პაციენტებს ვარჯიშის არ უნდა ეშინოდეთ. ექიმი ჯაბერი ამბობს, რომ ვარჯიშის სარგებლიანობა ერთნაირად დამტკიცდა მამაკაცებში და ქალებშიც, მათი ასაკის მიუხედავად. „ოდნავ უფრო უკეთესი შედეგია ქალებში, თუმცა 40 წლის ხართ თუ 80-ის, თქვენ ვარჯიშით, ერთნაირ სარგებელს მიიღებთ,“ - განმარტავს კვლევის ავტორი. მანვე აღნიშნა, რომ ხალხი, რომელთა ფიზიკური აქტივობის დონე მინიმალურია, ორმაგი რისკის ქვეშ არიან, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც თირკმელების უკმარისობით დიალეზზე არიან. კვლევის სანდოობაზე საუბრისას, ექიმი ჯაბერი აღნიშნავს, რომ ვარჯიშსა და ფიზიკური მომზადების დონეს, მკვლევარები თავად აკვირდებოდნენ. „აქამდე ჩატარებული ცდებისას, იყენებდნენ პაციენტების მოყოლილს (გამოკითხვას) მათი ვარჯიშის შესახებ, ახლა ყველაფერს თავად ვაკვირდებოდით, “ - განაცხადა მან და აღნიშნა, რომ ზუსტად შეუძლია თქვას, ცხოვრების აქტიური წესით დაკავებული ადამიანების სიკვდილიანობის რისკის მაჩვენებელი, 500%-ით დაბალია, ვიდრე უმოძრაო ცხოვრების წესის მქონე ხალხის. ასევე, დიდი განსხვავებაა მათ შორის, ვინც რეგულარულად ვარჯიშობს და ვინც იშვიათადს. რეგულარულად „მოვარჯიშეების“ სიკვდილიანობის რისკი, მათთან შედარებით, 390%-ითაა შემცირებული. კარდიოლოგი ლენოქს ჰილის ჰოსპიტალიდან, საჯიჯი ბუსრი, კვლევაში ჩართული არ იყო, თუმცა მისი გაცნობის შემდეგ განაცხადა, რომ ეს შედეგები უბრალოდ აძლიერებს იმას, რაც ყველამ ისედაც კარგად იცის. „ჩვენ ყველა პაციენტს ვურჩევთ ფეხით გადაადგილებას, სირბილს, ვარჯიშს. უბრალოდ უნდა ავდგეთ და გავმოძრავდეთ,“ - აცხადებს კარდიოლოგი. კვლევის ფარგლებში, მეცნიერები 122,007 პაციენტს აკვირდებოდნენ, რომლებმაც კლეველენდის კლინიკაში 1991 წლის 1 იანვრიდან 2014 წლის 31 დეკემბრამდე ფიზიკური დატვირთვის ტესტი გაიარეს, რათა გაეზომათ ყველა მიზეზი, რომელიც სიკვდილიანობას უკავშირდებოდა და რომელიც ვარჯიშის სარგებელს დაადგენდა. ამ მხრივ დაბალი შედეგები პაციენტების 12%-ს ჰქონდა. ასე რომ, იმოძრავეთ...  

CNN-ის მიხედვით 

მოამზადა თამთა უთურგაშვილმა

[post_title] => თუ არ ვარჯიშობთ, ამას მოწევაზე და გულის დაავადებებზე მძიმე შედეგების მოტანა შეუძლია - CNN ახალ კვლევაზე [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => tu-ar-varjishobt-amas-mowevaze-da-gulis-daavadebebze-mdzime-shedegebis-motana-sheudzlia-cnn-akhal-kvlevaze [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-22 16:07:56 [post_modified_gmt] => 2018-10-22 12:07:56 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=297724 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 94 [max_num_pages] => 32 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => 48c5fb06c4e2e3cba00ce3368ce1067e [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები