ველოსიპედით სეირნობა დიაბეტისგან დაგიცავთ

პოპულარული

ველოსიპედით სეირნობა დიაბეტისგან დაგიცავთ

დანიელი მედიკოსების დასკვნით, ველოსპორტის მოყვარულებს სხვებთან შედარებით, არა მარტო კარგი ჯანმრთელობა აქვთ, არამედ მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარებისგანაც დაცულები არიან.

სამხრეთ დანიის უნივერსიტეტის 5-წლიან ექსპერიმენტში 50 000-მდე ადამიანი მონაწილეობდა. ექსპერიმენტის დაწყებამდე მოხალისეებმა ანკეტა შეავსეს და დეტალურად უპასუხეს კითხვებს საკუთარ ჯანმრთელობაზე, სპორტულ აქტივობებსა და ველოსპორტით გატაცებაზე. ექსპერიმენტის დასრულების შემდეგ, სპეციალისტებმა ანკეტირება კიდევ ერთხელ ჩაატარეს, შედეგების გაანალიზების შემდეგ კი, აღმოაჩინეს, რომ ველოსეირნობებს მართლაც საოცრების მოხდენა შეუძლია, რაც არცაა გასაკვირი, რადგან ნამდვილ ველომოყვარულებს მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკი 20%-ით ნაკლები აქვთ, ვიდრე მათ, ვინც პასიური ცხოვრების წესით ცხოვრობს და იშვიათად სეირნობს სუფთა ჰაერზე.

მეცნიერების განცხადებით, მსგავსი შედეგი საკმაოდ მარტივად აიხსნება – მხოლოდ ველოსიპედი, როგორც ტრენაჟორის ერთ-ერთი სახე, უზრუნველყოფს სწორ და თანაბარ დატვირთვას თითქმის მთელ ორგანიზმზე და აფერხებს იმ დაავადების გამომწვევ აგენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ შაქრის დიაბეტისა და სხვა დაავადებების განვითარებას.

ახალი ამბები / სხვა /

|

4 იანვარი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => velosipedi
                                    [1] => diabeti
                                    [2] => mecnierebis-kvleva
                                    [3] => velosporti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 100012
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => velosipedi
                                    [1] => diabeti
                                    [2] => mecnierebis-kvleva
                                    [3] => velosporti
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 100012
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 966
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => velosipedi
                                    [1] => diabeti
                                    [2] => mecnierebis-kvleva
                                    [3] => velosporti
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => velosipedi
                                    [1] => diabeti
                                    [2] => mecnierebis-kvleva
                                    [3] => velosporti
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (100012) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (10660,966,11982,5846)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 94565
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-10-30 08:54:33
                    [post_date_gmt] => 2017-10-30 04:54:33
                    [post_content] => ბრიტანელი მეცნიერების დასკვნით, სიყვარული იმ ქიმიურ პროცესებს ასტიმულირებს თავის ტვინში, რომლებიც მხოლოდ პოზიტუირ ემოციებს იწვევენ ადამიანში. თუმცა, სპეციალისტების განცხადებით, სიყვარული არა მარტო გონებაზე მოქმედებს დადებითად, არამედ მთელ ორგანიზმზეც.

მაშ ასე, რა გავლენას ახდენს სიყვარული ადამიანის ორგანიზმზე?

* სიყვარული, როგორც ტკივილგამაყუჩებელი

მეცნიერების დასკვნით, საკმარისია შეხედოთ საყვარელი ადამიანის ფოტოს და ტკივილი მაშინვე გაგიქრებათ. ამგვარი ეფექტი იმ ქიმიური რეაქციის გააქტიურებით აიხსნება, რომელიც ტკივილის შეგრძნებას ბლოკავს, ოქსიტიცინის ჰორმონის დონის მომატება კი, წნევის დაწევას უწყობს ხელს.

* სიყვარული გულს იცავს

მასშტაბური კვლევის შემდეგ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ დაოჯახებულები უფრო იშვიათად ავადდებიან გულ-სისხლძარღვთა დავადებებით, ვიდრე მარტოხელები. ქორწინების კიდევ ერთი პოზიტიური ნიუანსია მავნე ჩვევებზე (თამბაქო, ალკოჰოლი) უარის თქმა ჯანსაღი მემკვიდრეების და ოჯახური ბიუჯეტის დაზოგვის სასარგებლოდ.



* სიყვარული დადებითად მოქმედებს ინტელექტზე

სიყვარული, ადამიანში შემოქმედებით ნიჭსა და ფანტაზიას ავითარებს, ხელს უწყობს მოცულობითი ინფორმაციის სწრაფად ათვისებას და ააქტიურებს ანალიტიკური აზროვნების უნარს, რადგან აქტიურდება თავის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხს აგებს მეხსიერებასა და მოტივაციაზე, აკონტროლებს ვეგეტატიურ ნერვიულ სისტემას, ანუ აძლიერებს ადამიანის პროდუქტიულობას და იცავს მას სტრესისგან.

* სიყვარული აბედნიერებს

ორმხრივი სიყვარული ადამიანში ეიფორიის გრძნობას იწვევს, რადგან  რომანტიკულ გრძნობებსა და სიხარულის ჰორმონს - დოფამინს შორის პირდაპირი კავშირია.

* სიყვარული დადებითად მოქმედებს გარეგნობაზე

შეყვარებულის დანახვაზე, ადამიანი ადრენალინს გამოჰყოფს, რომელიც აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და მის მიწოდებას სახის კანამდე, რაც უნარჩუნებს მას ელასტიურობას და ბუნებრივად ჯანსაღ ფერს.

 
                    [post_title] => სიყვარული აბედნიერებს - ხუთი ფაქტი სიყვარულის სასარგებლოდ
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => siyvaruli-abednierebs-khuti-faqti-siyvarulis-sasargeblod
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-10-29 16:39:44
                    [post_modified_gmt] => 2017-10-29 12:39:44
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=94565
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 170748
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-10-06 17:52:28
                    [post_date_gmt] => 2017-10-06 13:52:28
                    [post_content] => შაქარი ყველაზე პოპულარული პროდუქტია, რომელსაც ადამიანები მსოფლიო მასშტაბით მოიხმარენ. მიუხედავად იმისა, რომ ის საკვებში დანამატის სახით გამოიყენება, მასზე მოთხოვნა დღითიდღე იზრდება. ეს პროდუქტი ევროპაში დაახლოებით 150 წლის წინ გაჩნდა და იმ დროისთვის საკმაოდ ძვირადღირებული სიამოვნება იყო. საინტერესოა, რომ დღეს ადამიანი წლიურად საშუალოდ 60-დან 100 კილოგრამამდე შაქარს მოიხმარს, რაც გამანადგურებლად მოქმედებს მის ორგანიზმზე. ჩვენ შევეცადეთ გაგვერკვია, რა დაავადებების წარმოქმნას უწყობს ის ხელს დ რატომ ეძახიან მას ექიმები „ტკბილ მკვლელს“.

საინტერესოა, რომ თეთრი შაქარი არ შეიცავს პროტეინებს, მინერალებს, ვიტამინებს და 90 პროცენტი მხოლოდ ნახშირწყლებისგან შედგება. ორგანიმზში მოხვედირიდან ის მალე გლუკოზად გარდაიქმნება და მალევე სისხლში გადადის. ეს პროცესი იმდენად სწრაფად მიმდინარეობს, რომ ხდება ინსულინის დიდი დოზით გამოყოფა, რაც საბოლოოდ სისხლში შაქრის დონის საშიშ ნიშნულამდე აწევასა და დაწევას  იწვევს. ამ დროს ადამიანი უჩივის ენერგიის დაქვეითებას, ანემიას, თავბრუსხვევას, სხეულის გადაციებას, ნევროზულობას, მხედველობის დაქვეითებას, თმის ცვენას და სხვ. ეს სიმპტომები ბევრ ადამიანის აწუხებს, თუმცა, ვერც კი ხვდება, რომ ამის გამომწვევი მთავარი მიზეზი სწორედ შაქარია. განსაკუთრებით საშიშია ის ბავშთა ასაკში. პატარებს ტკბილეული განსაკუთრებით უყვართ, ხოლო თუ დედა ორსულობაში შაქარს იღებდა და დაბადებიდან მშობელი მას ტკბილ პროდუქტებს სთავაზობს, ბავშვს შაქრისადმი დამოკიდებულება ჯერ კიდევ იქამდე უჩნდება, სანამ მას საკუთარი გემოვნების რეცეპტორები ჩამოუყალიბდება.

რა დაავადებებს იწვევს შაქრის უკონტროლო მოხმარება:

კარიესი - მეცნიერები თანხმდებიან, რომ  კარიესის წარმოშობის მთავარი მიზეზი სწორედ ნახშირწყლები და მეტწილად, თეთრი შაქარია. ის ხელს უწყობს ისეთი მიკრობის წარმოქმნას, როგორიცაა Streptococcus mutans. ამასთან ყველაზე საშიში  კარამელისგან დამზადებული კანფეტებია, რომელიც 58% შაქარს შეიცავს და ასევე შოკოლადი, სადაც შაქრის შემცველობა 50%-ია.

სიმსუქნე - ცნობილი ამერიკელი ექიმი რობერტ ლუსტიგი შაქარს ნარკოტიკს ადარებს.  Guardian-ისთვის მიცემულ ინტერვიუში ლუსტიგი აღნიშნავს, რომ სწორედ შაქარი იწვევს ჭარბი წონისკენ მიდრეკილებას და არა ცხიმები, როგორც ზოგიერთს ჰგონია. მისივე თქმით, თუ დღეს ადამიანები 22 ჩაის კოვზის ოდენობით შაქარს მოიხმარენ დღის მანძილზე, სასურველია ეს რიცხვი 6 კოვზადე შევამციროთ, რათა თავი სიმსუქნის ეპიდემიისგან დავიცვათ.

სიმსივნე - 1933 წელს გერმანელმა მეცნიერმა ოტო ვარბურგმა ნობელის პრემია მედიცინის დარგში სწორედ ამ აღმოჩენისთვის მიიღო. მისი მტკიცებით, გლუკოზა დიდ გავლენას ახდენს სიმსივნურ წარმონაქმნებზე ნივთიერებათა ცვლის პროცესში. არსებობს სკანერის პეციალური აპარატი, რომელიც ადგენს, სხეულის რომელ ნაწილშია გლუკოზა ყველაზე მეტი კონცენტრაციით. სწორედ სხეულის ამ ნაწილებშია ყველაზე მეტად ონკოლოგიის განვითარების საფრთხე.

სოკოვანი ინფექცია - ცნობილია, რომ ამ ინფექციით მსოფლიოში 80 მილიონი ადამიანი ავადობს და აქედან 70 პროცენტი ქალია. საინტერესოა, რომ ინფექციის გამომწვევ ერთ-ერთ რიკსფაქტორად სწორედ შაქრის დიდი დოზით მოხმარება სახელდება.



შაქრიანი დიაბეტი - ამ დაავადების გამომწვევი უამრავი მიზეზი არსებობს. მათ შორის ესაა გენეტიკური განწყობა, ჭარბი წონა, ინფექიციური დაავადებები, ნერვული სისტემის დარღვევები, ალკოჰოლიზმი და სხვა. თუმცა, წამყვანი ადგილი მაინც შაქრის მიღებას უკავია. საინტერესოა, რომ რაც უფრო ჭარბწონიანია ადამიანი, მით უფრო მაღალია დიაბეტი ტიპი 2-ის განვითარების საფრთხე.

დეპრესია - ცნობილია, რომ დეპრესიის დროს ადამიანები დიდი ოდენობით შაქარს ეტანებიან. ეს კი თავის მხრივ ორგანიზმში გლუკოზის დონის მატებას იწვევს, რაც სიმპტომურად უძილობით, ცუდი კონცეტრაციით, მეხსიერების დაქვეითებით, წყურვილით და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებებით ვლინდება.

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები - კერ კიდევ 1967 წელს გამოცემა New England Journal of Medicine-მა დაწერა იმის შესახებ, რომ გულ–სისხლძარღვთა დაავადებების გამომწვევი მთავარი მიზეზი სწორედ შაქრის მოხმარება იყო. უკვე დღეს ამერიკის კარდიოლოგთა ასოციაცია შაქრის მოხმარებას მკაცრი რეკომენდაციის სახით კრძალავს.

აკნე - ამ დიაგნოზის დროს ნებისმიერ დერმატოლოგთან ვიზიტისას ექიმი შაქრის მოხმარების შემცირების რეკომენდაციას იძლევა. ამის მიზეზი კი ყველა იმ პროდუქტის მაღალი გლიკემიური ინდექსია, რაც თავის მხრივ ორგანიზმში ინსულინის დონის მატებას და ანთებითი პროცესების წამროქმნას უწყობს ხელს.

ართრიტი - ცნობილია, რომ შაქარი დიაბეტის განვითარებას უწყობს ხელს. ამავე დროს დიაბეტის გართულებისა და თანმხლები დაავადების ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ფორმას ართრიტი წარმოადგენს. ცნობილია, რომ დიაბეტით დაავადებული ადამიანების უმრავლესობას ასევე აქვს ართრითის დიაგნოზიც.
                    [post_title] => 9 საშიში დაავადება, რომელსაც შაქრიანი დიაბეტი იწვევს
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => 9-sashishi-daavadeba-romelsac-shaqari-iwvevs
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-10-06 17:54:27
                    [post_modified_gmt] => 2017-10-06 13:54:27
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=170748
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 162708
                    [post_author] => 16
                    [post_date] => 2017-09-12 13:51:40
                    [post_date_gmt] => 2017-09-12 09:51:40
                    [post_content] => რეაბილიტირებულ პეკინის ქუჩაზე სატრანსპორტო მოძრაობა ცალმხრივი იქნება, - ამის შესახებ თბილისის მერიის კეთილმოწყობის საქალაქო სამსახურის უფროსი გივი კუბლაშვილი აცხადებს.

მისი თქმით, 15 სექტემბრისთვის მათი სამსახური პეკინის ქუჩაზე სამუშაოებს სრულად დაასრულებს. შაბათ-კვირას ტრანსპორტის საქალაქო სამსახური კი ქუჩის დახაზვის სამუშაოებს განახორცილებს, 18 სექტემბრისთვის ქუჩა უკვე მთლიანად განახლებული იქნება. 

კუბლაშვილის განცხადებით, პეკინის ქუჩაზე ცალმხრივად მოძრაობის გამო, სატრანსპორტო მოძრაობის გეგმა გარკვეულწილად შეიცვლება. გაგარინის მოედნიდან ტრანსპორტი ბესიკის ქუჩით ყაზბეგის გამზირზე მოხვდება, საიდანაც შემდეგ პეკინზე იმოძრავებენ.

„ავტობუსები და სამარშრუტო ტაქსები პეკინის ქუჩაზე ორმხრივად იმოძრავებენ. ავტობუსებისთვის „ბასლაინს“ უკვე ვაწყობთ. ასე რომ, მუნიციპალური ტრანსპორტი ამ ქუჩაზე ორმხრივად იმოძრავებს. მუნიციპალური ტრანსპორტისთვის კოსტავა-შარტავას ქუჩებზეც ასევე ორმხრივი მოძრაობა იქნება“, - აღნიშნა კუბლაშვილმა.

კეთილმოწყობის საქალაქო სამსახურის უფროსის თქმით, რეაბილიტირებულ პეკინის ქუჩაზე ველობილიკებიც იქნება, რომლითაც მოქალაქეები 18 სექტემბრიდან ისარგებლებენ.
                    [post_title] => ავტობუსებისა და მიკროავტობუსებისთვის პეკინის ქუჩა ორმხრივი იქნება, დანარჩენი ავტომანქანებისთვის  – ცალმხრივი
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => avtobusebisa-da-mikroavtobusebistvis-pekinis-qucha-ormkhrivi-iqneba-danarcheni-avtomanqanebistvis-calmkhrivi
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-09-12 14:00:51
                    [post_modified_gmt] => 2017-09-12 10:00:51
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=162708
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 94565
            [post_author] => 4
            [post_date] => 2017-10-30 08:54:33
            [post_date_gmt] => 2017-10-30 04:54:33
            [post_content] => ბრიტანელი მეცნიერების დასკვნით, სიყვარული იმ ქიმიურ პროცესებს ასტიმულირებს თავის ტვინში, რომლებიც მხოლოდ პოზიტუირ ემოციებს იწვევენ ადამიანში. თუმცა, სპეციალისტების განცხადებით, სიყვარული არა მარტო გონებაზე მოქმედებს დადებითად, არამედ მთელ ორგანიზმზეც.

მაშ ასე, რა გავლენას ახდენს სიყვარული ადამიანის ორგანიზმზე?

* სიყვარული, როგორც ტკივილგამაყუჩებელი

მეცნიერების დასკვნით, საკმარისია შეხედოთ საყვარელი ადამიანის ფოტოს და ტკივილი მაშინვე გაგიქრებათ. ამგვარი ეფექტი იმ ქიმიური რეაქციის გააქტიურებით აიხსნება, რომელიც ტკივილის შეგრძნებას ბლოკავს, ოქსიტიცინის ჰორმონის დონის მომატება კი, წნევის დაწევას უწყობს ხელს.

* სიყვარული გულს იცავს

მასშტაბური კვლევის შემდეგ, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ დაოჯახებულები უფრო იშვიათად ავადდებიან გულ-სისხლძარღვთა დავადებებით, ვიდრე მარტოხელები. ქორწინების კიდევ ერთი პოზიტიური ნიუანსია მავნე ჩვევებზე (თამბაქო, ალკოჰოლი) უარის თქმა ჯანსაღი მემკვიდრეების და ოჯახური ბიუჯეტის დაზოგვის სასარგებლოდ.



* სიყვარული დადებითად მოქმედებს ინტელექტზე

სიყვარული, ადამიანში შემოქმედებით ნიჭსა და ფანტაზიას ავითარებს, ხელს უწყობს მოცულობითი ინფორმაციის სწრაფად ათვისებას და ააქტიურებს ანალიტიკური აზროვნების უნარს, რადგან აქტიურდება თავის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხს აგებს მეხსიერებასა და მოტივაციაზე, აკონტროლებს ვეგეტატიურ ნერვიულ სისტემას, ანუ აძლიერებს ადამიანის პროდუქტიულობას და იცავს მას სტრესისგან.

* სიყვარული აბედნიერებს

ორმხრივი სიყვარული ადამიანში ეიფორიის გრძნობას იწვევს, რადგან  რომანტიკულ გრძნობებსა და სიხარულის ჰორმონს - დოფამინს შორის პირდაპირი კავშირია.

* სიყვარული დადებითად მოქმედებს გარეგნობაზე

შეყვარებულის დანახვაზე, ადამიანი ადრენალინს გამოჰყოფს, რომელიც აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და მის მიწოდებას სახის კანამდე, რაც უნარჩუნებს მას ელასტიურობას და ბუნებრივად ჯანსაღ ფერს.

 
            [post_title] => სიყვარული აბედნიერებს - ხუთი ფაქტი სიყვარულის სასარგებლოდ
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => siyvaruli-abednierebs-khuti-faqti-siyvarulis-sasargeblod
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2017-10-29 16:39:44
            [post_modified_gmt] => 2017-10-29 12:39:44
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=94565
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 56
    [max_num_pages] => 19
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => d295703e301a0e79d48755d9730614cd
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები