დიეტოლოგმა დაასახელა 5 ჩვევა, რომელიც წონის კლებას ხელს უშლის 9 სექტემბერი, 2022 ეს არის ხანგრძლივი გზა, რომელიც რუტინაში ცვლილებების შეტანას გულისხმობს.