3 მთავარი შეცდომა, რომელსაც წონის კლების მსურველები უშვებენ 5 აპრილი, 2022 დიეტა ძალიან დეტალურად უნდა იყოს დაგეგმილი.
საუზმისთვის ყველაზე მავნე 4 პროდუქტი, დიეტოლოგის რჩევა 1 აპრილი, 2022 საკვებს, რომელსაც დილისთვის ირჩევთ, საუკეთესო განწყობის შექმნა შეუძლია.
დიეტოლოგმა ის პროდუქტები დაასახელა, რომლებიც 50 წელს გადაცილებულ ადამიანებს ტონუსის შენარჩუნებაში დაეხმარება 30 მარტი, 2022 ყოველდღიურად სწორი მენიუ შეადგინეთ და სხვა დამატებითი აქტივობები ბევრად ეფექტიანი გახადეთ.
საკვები, რომელიც ძილის წინ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეჭამოთ – დიეტოლოგის რჩევა 17 მარტი, 2022 აღმოჩნდა რომ სადილის შემდეგ მირთმეული სასუსნავი შესაძლოა მავნე იყოს.
5 პროდუქტი, რომელიც წონის სწრაფი მატების მიზეზია – დიეტოლოგის რჩევა 11 მარტი, 2022 სასურველი ფორმების მისაღებად მავნე საკვების რაციონიდან ამოღება საკმარისი არ არის.