აშშ-ში ყველის მოყვარულებს 1000 დოლარს გადაუხდიან, მთავარი პირობა ყველის ძილის წინ მირთმევაა 31 იანვარი, 2023 რამდენად ახდენს ყველი გავლენას სიზმარზე.
რამდენიმე რჩევა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად 20 იანვარი, 2023 ფიზიკური აქტივობა უმნიშვნელოვანეს ნაწილს წარმოადგენს.
ამერიკელი ექიმების რამდენიმე რჩევა მათთვის, ვისაც ძილის პრობლემა აწუხებს 7 ნოემბერი, 2022 გამორთე ყველანაირი ელექტრონული მოწყობილობა.
რამდენი ხანი უნდა გვეძინოს 23 აგვისტო, 2022 კვლევის დროს 38-73 წლის ასაკის დაახლოებით 500 ათასი ადამიანის მონაცემები გაანალიზდა.