LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » ჯანსაღი ცხოვრების წესი

ჯანსაღი ცხოვრების წესი

რჩევები

5 მარტივი ნაბიჯი ჯანმრთელობისთვის – დოქტორ ენდრიუ ვეილის რჩევები

30 მაისი, 2025

სხეული, გონება და სული ჰარმონიაში უნდა იყოს ერთმანეთთან.

დუბლინის პარკებში მსურველებს სპორტულ ინვენტარს დაახვედრებენ, თანაც უფასოდ

24 აგვისტო, 2023

როგრამა ელექტრონული ჟურნალივით იქნება და სურვილებს გააანალიზებს.

როგორ შევინარჩუნოთ ახალგაზრდობა დიდხანს – 5 რჩევა ექიმებისგან

14 მარტი, 2022

სინამდვილეში სტრესის მენეჯმენტი შესაძლებელია.

Bloomberg: მეტი ძილი წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ

15 თებერვალი, 2022

აქამდეც არაერთხელ დაუმტკიცებიათ, რომ ნორმალური ძილი ჯანსაღი ცხოვრების წესის საწინდარია და ამაში სწორი კვებაც იგულისხმება.

რატომ უნდა ვიცხოვროთ ცხოვრების ჯანსაღი წესით – 3 მიზეზი

10 ნოემბერი, 2021

ვარჯიში, დიეტა, სიმშვიდე.

12