რჩევები ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო გენეტიკაში არ არის – 102 წლის პროფესორმა ჯანმრთელობის 7 მთავარი წესი გაამხილა 29 აპრილი, 2025 რას უწყობს ხელს ამ 7 მარტივი წესის დაცვა?
ამბები სიცოცხლის ხანგრძლივობის საიდუმლოს დიეტა 12 მარტი, 2025 ასწლოვანი ადამიანები ძირითადად რთულ ნახშირწყლებს იღებენ
ამბები 100 წლის ქალმა ხანგრძლივი სიცოცხლის რამდენიმე საიდუმლო გაამხილა 6 მარტი, 2025 ჭიქა ღვინით მოდუნება ან მეგობრებთან ერთად შამპანურით ტკბობა ყველა სიტუაციას შველის
რჩევები 100 წლის მამაკაცმა ხანგრძლივი სიცოცხლის 11 საიდუმლო გაამხილა 6 თებერვალი, 2025 ხანგრძლივი სიცოცხლე დამოკიდებულია მსოფლმხედველობაზე და არა ფიზიკურ მახასიათებლებზე.
ამბები 90 წლის პენსიონერი გაუჩერებლად მუშაობს. აქტიურობა, ალკოჰოლსა და თამბაქოზე უარის თქმა – ხანგრძლივი სიცოცხლის მთავარია გასაღებია 24 დეკემბერი, 2024 ის კმაყოფილია იმით, რომ მუშაობს და სწორედ მუდმივი დაკავებულობის გამოა ფიზიკურად აქტიური.