4 კერძი, რომელიც ძვირადღირებულ რესტორანში არ უნდა შეუკვეთოთ – შეფის რჩევა 20.10.2022ცნობილმა შეფ-მზარეულებმა ფარდის იქით შეგვახედეს.
7 გამაფრთხილებელი ნიშანი იმის, რომ სასწრაფოდ შვებულება გჭირდებათ 18.10.2022გიჭირს იმის გახსენება ბოლოს სად და როგორ დაისვენე?
5 კვებითი ჩვევა, რომელიც 57 წლის სარა ჯესიკა პარკერს ეხმარება, რომ არაჩვეულებრივ ფორმაში იყოს 14.10.2022საქმიან დღეებში საუზმე განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.
როგორ გამოიყურება მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი კაცის ყოველდღიური რაციონი 12.10.2022შეჯიბრის წინ ბრაიანი ერთ ჭამაზე 3 კილოგრამამდე ხორცს იღებს.
#1 წესი ჯენიფერ ლოპესისგან, რომლის დახმარებითაც 53 წლის ასაკში თვალისმომჭრელად გამოიყურება 07.10.2022ვარსკვლავის საიდუმლო მისმა ტრენერმა გაამხილა
საკვები, რომელსაც დედოფალი ელისაბედი მიირთმევდა და 96 წლამდე იცოცხლა 06.10.2022დედოფალი ელისაბედი იყო მონარქი რომელიც მსოფლიოში ყველაზე დიდხანს მეფობდა
90 წელს გადაცილებულ ადამიანებს ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო კითხეს.. 04.10.2022ჟურნალისტებმა 93,96 და 91 წლის მოხუცები გამოჰკითხეს და ხანგრძლივი სიცოცხლის ყველაზე ჯანსაღი ჩვევებიც გაიგეს.
რატომ ღალატობენ ქალები – სექსოლოგმა 3 მთავარი მიზეზი დაასახელა 29.09.2022„თუკი სხვა მოგეწონათ და ინტიმურ ურთიერთობაზეც დაფიქრდით, პირველ რიგში ნამდვილი მოტივები უნდა განსაზღვროთ".
ჯანსაღი ცხოვრების წესები, რომლითაც 64 წლის შერონ სტოუნი ცხოვრობს 27.09.2022მსახიობი ბევრს კითხულობს, მედიტირებს და ცხოვრების ამაოებაზე ფიქრობს.
იდრის ელბას ჯანსაღი რჩევები, რომელიც 50 წლის ასაკში თავს საუკეთესოდ გაგრძნობინებთ 23.09.2022სელებრითი შხაპს დღეში ორჯერ მაინც იღებს.
ჯანსაღი ჩვევები იმისთვის, რომ 100 წლამდე იცხოვროთ – 100 წლის მორბენალის რჩევები 21.09.2022როდესაც ცხოვრება ცუდად გექცევა, უბრალოდ ადექი და გაიქეცი.
3 პროდუქტი, რომელიც სტრესსაც ამცირებს და წონის კლებასაც უწყობს ხელს 19.09.2022ამასთან, სხეულის იდეალურ ფორმასაც შეინარჩუნებთ.
