შვებულების შემდეგ დეპრესია: ის ნამდვილად არსებობს და როგორ დავამარცხოთ – 5 რჩევა 13.09.2022იყავი დაკავებული, დაკავებული და კიდევ უფრო დაკავებული...
დიეტოლოგმა დაასახელა 5 ჩვევა, რომელიც წონის კლებას ხელს უშლის 09.09.2022ეს არის ხანგრძლივი გზა, რომელიც რუტინაში ცვლილებების შეტანას გულისხმობს.
6 რამ რაც ექიმს არასდროს უნდა დაუმალოთ – სპეციალისტის რჩევა 07.09.2022გულწრფელობა ასეთ ურთიერთობებში ყოველთვის ყველაფერზე მნიშვნელოვანია.
რატომ არის სიარული კარგი? სპეციალისტები გვირჩევენ 05.09.2022სიარული უფასოა და მისი ყოველდღიურ რუტინად ქცევა არ გაგიჭირდებათ.
5 პროდუქტი, რომელიც აუცილებლად უნდა გქონდეთ სამზარეულოში, თუკი წონის კლებას ცდილობთ 02.09.2022დიეტოლოგები პაციენტებს იმ კერძებით ტკბობას ურჩევენ, რომელიც არა თუ აკრძალული, პირიქით სასურველიც კია.
როგორ გავზარდოთ სიცოცხლის ხანგრძლივობა: გზას მიაგნეს 22.08.2022ხანდაზმულებმა უფრო დიდი დოზით უნდა მიირთვან.
როგორ ვიცოცხლოთ 100 წლამდე და თან კარგად 18.08.2022საინტერესოა, რომ ხანდაზმულები ალკოჰოლსა და არც სიგარეტზე უარს არ ამბობენ.
50 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვის 5 ყველაზე სასარგებლო ხილი – სპეციალისტის რჩევა 17.08.2022ზოგჯერ სიტუაციის გამოსწორება სწორი დიეტით და კვებითი ჩვევების გაუმჯობესებით შეიძლება
ზაფხული დასასრულს უახლოვდება – 5 რჩევა, რომელიც სევდის დაძლევაში დაგეხმარებათ 15.08.2022ბევრი ადამიანისთვის ზაფხულის დასასრული ისეთივე დეპრესიულია, როგორც წლის ბოლო.
როგორ გავხდეთ მილიონერი? 8 რჩევა ექსპერტისგან 10.08.2022ანუ გსურთ რომ მილიონერი იყოთ? არის კი ეს რეალისტური სურვილი? ამისთვის მაღალ ანაზღაურებადი სამსახური ან ლატარიაში ჯეკ-პოტის მოგება არ გჭირდებათ?
მალე ქორწილი გაქვთ და წონის კორექცია გსურთ? – 5 მარტივი გზა დიეტოლოგისგან 08.08.2022ქორწილის წინ წონის დაკლებაში ბოსტნეული დაგეხმარებათ
5 რჩევა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად 04.08.2022თქვენი ვალია იზრუნოთ ჯანმრთელობაზე და ხელი შეუწყოთ ორგანიზმს.
8 წესი, რომელიც სიცხეში ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ 02.08.2022ჯანსაღი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია.
როგორ შევინარჩუნოთ ენერგია შვებულების დროს – რამდენიმე რჩევა სპეციალისტისგან 22.07.2022დილა ყავით კი არა, წყლით დაიწყეთ.
რომელია #1 ხილი ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად – ექიმის რჩევა 21.07.2022ასეთი ჯადოსნური შემადგენლობისაა...