ვერ იძინებთ? ბაქტერიების ბრალია?

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ორმხრივი კავშირი უძილობასა და ბაქტერიებს შორის. ჟურნალ „General Psychiatry“-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მიკრობების გარკვეული ჯგუფები ზრდის ძილის ხანგრძლივი დარღვევების რისკს და რომ თავად უძილობას შეუძლია შეცვალოს მიკრობიომის ბალანსი.

უძილობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ძილის დარღვევაა, რომელიც აწუხებს ადამიანების 10-დან 20%-მდე. ცნობილია, რომ ნაწლავის მიკრობიომი გავლენას ახდენს ტვინისა და იმუნური სისტემის ფუნქციონირებაზე, მაგრამ ძილის ცუდ მდგომარეობასთან დაკავშირებული სპეციფიკური ბაქტერიები ჯერ არ არის იდენტიფიცირებული. მათ იდენტიფიცირებისთვის მკვლევარებმა გამოიყენეს მენდელის რანდომიზაცია – გენეტიკური გზა მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობების დასადგენად.

ანალიზი მოიცავდა მონაცემებს უძილობის მქონე თითქმის 400 000 პაციენტის შესახებ. მეცნიერებმა ყურადღება გაამახვილეს ნაწლავის ბაქტერიების 71 ჯგუფზე და დაინახეს, რომ ნაწლავში მიკროორგანიზმების ზოგიერთი ქვესახეობა ზრდის უძილობის რისკს, ხოლო ძილის დარღვევები ხელს უშლის ამ ბაქტერიების სიცოცხლისუნარიანობას.

მკვლევრებისთვის ჯერ კიდევ გაურკვეველია, თუ რატომ არის ნაწლავის ჯანმრთელობა და ძილი ასე მჭიდროდ დაკავშირებული.

კვლევაში მონაწილეთა უმეტესობა ევროპელი იყო და ანალიზში არ იყო გათვალისწინებული დიეტა და ცხოვრების სხვა წესის ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ჯანმრთელობაზე.

მიუხედავად ამისა, ამ დასკვნებმა შეიძლება შთააგონოს მკვლევარები, იპოვონ უძილობასთან ბრძოლის ახალი გზები.