ეკა უბერი: „გრიპის ვაქცინა 60 პროცენტამდე ამცირებს ავადობის სიხშირეს“

პოპულარული

ეკა უბერი: „გრიპის ვაქცინა 60 პროცენტამდე ამცირებს ავადობის სიხშირეს“

ბავშვთა კვების საერთაშორისო ბრენდი „სელია“ ფეისბუქის გვერდზე ონლაინინტერვიუს გვთავაზობს ცნობილ პედიატთან, ეკა უბერთან. თემა კი გრიპის პრევენცია და პროფილაქტიკა გახლავთ.

მინდა დღეს მოკლე რაკურსი გავაკეთო სეზონიდან გამომდინარე ერთ-ერთ ყველაზე აქტუალურ თემაზე, ეს არის გრიპის ვირუსი და სეზონური გრიპი. სეზონური გრიპი ამ პერიოდში, ანუ შემოდგომის შუა პერიოდიდან, და ზამთრის პერიოდში ძალიან აქტუალურია, გამომდინარე იქიდან, რომ ხდება ვირუსის აქტივაცია და შესაბამისად, მოსახლეობის უფრო დიდ მასებს მოიცავს.

რა ასაკიდან არის შესაძლებელი ვაქცინაცია და ვენდოთ თუ არა აცრებს?

ძალიან დიდი მადლობა, რომ ამ თემასთან დაკავშირებით მომიწვიეთ. ჩვენს კლინიკაში და ჩვენს გაყოფილებაში განსაკუთრებით მაღალია მომართვიანობა გრიპის ვირუსით დაინფიცირებული ბავშვების. თუმცა, განსაკუთრებული მოცვადობა მოსახლეობის ნამდვილად არ არის. ამ სიტუაციას ჩვენ ველოდებით ყოველ ზამთარს. ეს არის ჩვეული მდგომარეობა გრიპის ვირუსის გავრცელების ამ პერიოდში. ძალიან მნიშვნელოვანია ადრეული ასაკის ბავშვების დაინფიცირება და არსებობს მთელი რიგი ღონისძიებები, რომელმაც შესაძლებელია გრიპის ვირუსის პრევენცია მოახდინოს. ეს არის პირველ რიგში ყველაზე ელემენტარული და ყველაზე მარტივი შესასრულებელი, ჰიგიენის ნორმებიც დაცვა. მინდა ავღნიშნო, რომ გრიპის ვირუსი ეს არის ვირუსული ინფეცქია და ზემოქმედებას ახდენს რესპირატორულ ანუ სასუნთქ სისტემაზე, რაც გამოვლინდება მწვავე სიმპტომებით. ეს არის ცხვირის გაჭედილობა, ცხვირიდან გამონადენი, ცემინება, სპაზმური ხველა, ტემპერატურული რეაქცია, კონიუქტივიტი. ეს იმას ნიშნავს, რომ გრიპის ვირუსი ძალიან მწვავედ და დრამატულად იწყება. როგოც წესი, უხშირესად გრიპის ვირუსის ინფექცია გართულებების გარეშე ჩაივლის, თუმცა ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული, მაგრამ იშვიათი გართულება ეს არის ვირუსული ენცეფალიტი და ვირუსული პნევმონია ანუ ფილტვების ანთება. ამიტომ მნიშვნელოვანია, ადრეული ასაკის ბავშვებში, ჩვილ ბავშვებში ვიყოთ განსაკუთრებით ყურადღებით. პირველივე სიმპტომების დაწყებისთანავე მივმართოთ ექიმს, რათა მოხდეს სიმპტომატიკის მონიტორინგი და ეტაპობრივად მედიკამენტოზური მკურნალობა, ასევე პარალელურ რეჟიმში პრევენცია. პირველი პრევენციული ღონისძიება ეს არის ჰიგიენის დაცვა და ხელების დაბანა. გრიპი ეს არის ჰაერწვეთოვანი და კონტაქტური გზით გადამდები დაავდება. დაინფიცირებულის ხელები საუკეთესო წყაროა ერთი ბავშვიდან მეორე ბავშვზე ინფექციის გადადების. გასათვალისწინებელია ოჯახში ადამიანთა რაოდენობა. რაც უფრო ბევრი მცირეწლოვანი ასაკის ბავშვია ოჯახში, მით უფრო მაღალია ვირუსის გადაცემის რისკი.

კიდევ ერთი მომენტი, მშობლებს ჰგონიათ, რომ რაც უფრო იშვიათად გაიყვანენ გარეთ და თბილად ჩააცმევენ ბავშვებს, ამით პრევენციას მოახდენენ. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციას წარმოდგენილი აქვს პრევენციის ღონისძიებები და ერთ-ერთი არის ბავშვის ჰარზე გაყვანა მინიუმ 2 სათის განმავლობაში დღის მანძილზე. ვირუსის გადაცემა, როგორც წესი ხდება დახურულ სივრცეში. რაც არ უნდა დაბალი იყოს გარემო ტემპერატურა, თუ ადეკვატურად ჩააცმევთ ბავშს, ის არ დაინფიცირდება ვირუსით და მეორე, ესეც მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მიერ მოწოდებული საპრევენციო ღონისძიება, ეს არის გრიპის სეზონური ვაქცინაცია. მტკიცებითი მედიცინის მონაცემებით, ის 60 პროცენტამდე ამცირებს ავადობის სიხშირეს და თუ დაინფიცირდა ბავშვი, კლინიკური გამოვლინებები უფრო მსუბუქია, ვიდრე აუცრელ ბავშვებში.

როგორ მივხვდეთ ბავშვი გაცივდა თუ ვირუსი გადაედო?

გაციება ეს არის ხელშემწყობი ფაქტორი ვირუსის აქტივაციისთვის. ყველანაირი გაციების სიმპტიომი ეს არის ვირუსის სიმპტომატიკა და მისი გამოვლინება. ძალიან ხშირად გვსმენია ვირუსი არ გვაქვს, გაციებული ვარ. ყველანაირი გაციების სიმპტომი, ცემინება, ყელის ტკივილი, ცხვირის გაჭედილობა, ერთეული ხველა, ყველა ეს სიმპტომი გადამდებია. თუ გამოსავალი არ არის და ბავშში იძულებულია იყოს დაინფიცირებულ გარემოში, სასურველია დაინფიცირებულ ადამიანს გავუკეთოთ პირბადე, ის გამოვცვალოთ ყოველ 2 სათში და ვანიავოთ ოთახი.

აცრებთან დაკავშირებული, ხშირად ამბობენ, რომ ჩვენთან შემოდის ძველი ვაქცინა, რომელიც ახლანდელი ვირუსებისთვის არ არის განკუთვნილი

ძველი აცრები ნამდვილად არ შემოდის. ყოველ წელს ხედება აცრების განახლება, პლუს ვირუსი ძალიან სწრაფ მუტაციას განიცდის. გრიპის ერთი მუტაციით ადამიანი ავადდება ერთხელ ცხოვრებაში და ის გამოიმუშავებს მყარ იმუნიტეტს. ანუ რამდენჯერაც გვხდება ვირუსი, ჩვენ ახალი მუტაციის ვირუსით ვსნებოვდებით. ეს ნიშნავს, რომ ყოველ წელს არის 25 პროცენტი ახალი ვირუსებისა, ანუ ვირუსის ახალი მუტაცია, 75 პროცენტი ძველი ვირუსების. შესაბამისად ამის ზუსტი, 100 პროცენტიანი გათვლა შეუძლებელია. ამის გამო აცრილი ბავშვებიც ინფიცირდებიან ოღონდ არა იმ ვირუსის მუტაციით, რითიც უკვე აცრილები არიან, არამედ ახალი მუტაციებით. მინდა შევეხო ასევე სხვა იმუნიტეტის გამაძლიერებელ იმუნომოდულატორებს. აღმოჩნდა, რომ ნებისმიერი იმუნიტეტის გამამყარებელი იმუნომოდულატორები მხოლოდ 15 პროცენტით ამცირებენ ავადობის სიმცირეს. თუმცა ჰიგიენასთან, ვაქცინაციასთან და მედიკამენტურ მკურნალობასთან ერთად შესაძლებელია, რომ ვირუსის შეხვედრის რისკი მინიმუმამდე იყოს დაყვანილი. კიდევ ერთ მომენტზე მინდა გავამახვილო ყურადღება, ესაა რისკის ჯგუფები. ძალიან ხშირად გაგვიგია, რომ არ შეიძლევა ორსულების აცრა. არადა პირიქით, რისკ ჯგუფში შედიან ჩვილები 6 თვიდან 6 წლამდე, ორსულები და 60 წელს გადაცილებული ადამიანები, პლუს ექიმები. მე ბოლო 5 წელია ყოველწლიურად ვიტარებ ვაქცინაციას და ჩემს გარშემო ყველას მოვუწოდებ ჩაიტაროს ვაქცინაცია, რადგან ეს ძალიან ეფექტურია.

რას იტყვით სიმპტომებზე, რომლებიც ვირუსის მერე რჩება

საკმაოდ რთულია ნარჩენი სიმპტომების შეფასება და ის ყველა კონკრეტულ შემთხვევაში ინდივიდუალურად უნდა მოხდეს. მაგალითად ბრონქების ვირუსული ინფექცია, შესაძლებელია გახანგრძლივდეს 2-3 კვირის განმავლობაში და ეს ითვლება ნორმად. თუ ხველას აქვს სპაზმური ხასიათი, შესაძლებელია ვირუსინდუცირებულ ალერგიულ ხველასთან გვქონდეს საქმე. ანუ ბავშვს აქვს ალერგია ვირუსზე, რომელიც ასაკთან მიმართებაში ყოველწლიურად მცირდება და 7-8 წლის ასაკში ეს ვირუსინდუცირებული ალერგიული ხველა ქრება.

არის თუ არა ეფექტური საინჰალაციო საშუალებები

საინჰალაციო საშუალებები საკმაოდ ეფექტურია, მაგრამ ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში ეს მედიკამენტის არჩევა უნდა მოხდეს ექიმის დანიშნულებით.

არის თუა არ რეკომენდებული ელექტროლიტების გამოყენება?

ელექტროლიტების გამოყენება ერთ-ერთი მნიშვნელოვანია რგოლია. როდესაც გახშირებულია სუნთქვა, განსაკუთრებით ჩვილებში, ამ დროს დამატებით ხდება ორგანიზმიდან სითხის აორთქლება, რომლის შევსებაც აუცილებელია.

 

რჩევები /

|

27 დეკემბერი, 2016

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => pediatris-rchevebi
                                    [1] => eka-uberi
                                    [2] => pediatri
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 98764
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => pediatris-rchevebi
                                    [1] => eka-uberi
                                    [2] => pediatri
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 98764
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 1868
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => pediatris-rchevebi
                                    [1] => eka-uberi
                                    [2] => pediatri
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => pediatris-rchevebi
                                    [1] => eka-uberi
                                    [2] => pediatri
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (98764) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (3718,9949,1868)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 140739
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-06-23 17:55:02
                    [post_date_gmt] => 2017-06-23 13:55:02
                    [post_content] => პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამბობს, რომ მადის დაქვეითება თითქმის ყოველთვის სხვადაახვა დაავადებებზე მიანიშნებს. მაშინ, როცა ბავშვი მოულოდნელად უარს ამბობს საკვების მიღებაზე, მშობლები ავტომატურად გადადიან დაძალების მეთოდზე, რაც ცხადია არასწორია. ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაზე, არის ღვიძლი. ის ახდენს ნივთიერებების სინთეზსს და ანეიტრალებს ვირუსებსა და ბაქტერიებს, ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გათავისუფლებას. მნიშვნელოვანია იმის გააზრება, რომ რაც მეტად დაიტვირთება მოავადე ბავშვის ღვიძლი, მით მეტად გახანგრძლივდება მისი ავადობა. ხშირად სწორედ ეს ხსნის იმას, რატომ ავადობენ ბავშვები ასე ხშირად. როცა ბაღიდან ან სკოლიდან დაბრუნებული ბავშვი ამბობს, რომ მას ჭამა არ უნდა, ეს ნიშნავს, რომ მის ორგანიზმში მოხვდა მიკრობი, რომელიც თავისით უნდა განეიტრალდეს. ამდენად მას ჭამის მოთხოვნილება არ აქვს. 

მოავადე ბავშვის კვების 4 ძირითადი პრიციპი:
  1. პირველ რიგში იხელმძღვანელეთ ბავშვის მადით;
  2. საკვების დაძალება ბავშვისთვის კატეგორიულად მიუღებელია;
  3. მიეცით მას საკვები ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით;
  4. ავადობისას მოერიდეთ ექსპერიმენტებს და ახალი პროდუქტების მიცემას.
[post_title] => ექიმი კომაროვსკი: რა მიზეზით კარგავს ბავშვი მადას [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => eqimi-komarovski-ra-mizezit-kargavs-bavshvi-madas [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-06-23 17:55:52 [post_modified_gmt] => 2017-06-23 13:55:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=140739 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [1] => WP_Post Object ( [ID] => 133701 [post_author] => 6 [post_date] => 2017-05-24 12:44:24 [post_date_gmt] => 2017-05-24 08:44:24 [post_content] => „სეუ-კლინიკის“ პედიატრიული განყოფილების უფროსი, ინგა მამუჩიშვილი სოციალურ ქსელში პოსტს ავრცელებს. ექიმი-პედიატრი წერს, რამდენად სახიფათო შეიძლება აღმოჩნდეს, როცა მშობლები და ახლობლები ბავშვებს სახეზე, ხელის მტევნებზე და ცხვირ-ტუჩის მიდამოში კოცნიან. მისი განცხადებით, პირის ღრუში უამრავი სხვადასხვა მიკროორგანიზმი ბინადრობს, რაც, შესაძლოა, უმძიმესი ინფექციების გავრცელების წყარო გახდეს: "ძალიან გთხოვთ, არ მითხრათ შვილი ჩემია და როგორც მინდა ისე მოვექცევი და რასაც მინდა იმას ვუზამო.😊გრძნობთ ალბათ, რომ გაღიზიანებული და გაკვირვებული ვარ მომხდარი ფაქტით, ვერასოდეს ვერ შევეგუები როგორც ადამიანი და განსაკუთრებით როგორც ექიმი, როცა ბავშვს სახეზე და ხელის მტევნებზე (ძირითადად თითებს იდებენ და წოვენ პაწუკები) განსაკუთრებით კი ცხვირ-ტუჩის მიდამოში კოცნიან ახლობლები. პირის ღრუში უამრავი სხვადასხვა მიკროორგანიზმი ბინადრობს: ვირუსები, სოკოები, უმარტივესები ,ბაქტერიები, მათ შორის ყველაზე დიდი რაოდენობით წარმოდგენილია ბაქტერიები: ნერწყვის ყოველი მილილიტრი შეიცავს 650 მდე სხვადასხვა სახეობის100 მილიონ ბაქტერიას, რომელთა უდიდესი ნაწილი იწვევს პირის ღრუს (მათ შორის ორალური გზით გადამდები) დაავადებების განვითარებას... ლორწოვანის, ლორწოვანთან კონტაქტით ვრცელდება ინფექციური მონონუკლეოზიც, რომელსაც ეპშტეინ-ბარის ვირუსი იწვევს და ხასიათდება იმუნიტეტის მკვეთრი დათრგუნვით (ხშირად სვამთ ხოლმე კითხვებს ამ დაავადებასთან დაკავშირებით). ნათქვამია, ადამიანი ჯანმრთელია მანამ, სანამ პირის ღრუ და კბილები ჯანმრთელი აქვსო... ბაქტერიის პრეზენტაცია ორგანიზმში ცხვირის ან პირის ღრუდან იწყება ძირითადად, ხოდა გეკითხებით, რას ერჩით თქვენი ბავშვების ჯანმრთელობას??? გთხოვთ, არ აკოცოთ ბავშვებს ცხვირ-ტუჩში და ხელებზე და არც გარშემომყოფებს მისცეთ ამის უფლება! აბა სად ვაკოცოთო მკითხავთ... ტაკოზე აკოცეთ,უფრო გემრიელია😊😘" – წერს ინგა მამუჩიშვილი. [post_title] => ინგა მამუჩიშვილი: რას ერჩით თქვენი ბავშვების ჯანმრთელობას? [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => inga-mamuchishvili-ras-erchit-tqveni-bavshvebis-janmrtelobas [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-06-01 14:02:30 [post_modified_gmt] => 2017-06-01 10:02:30 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=133701 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 132047 [post_author] => 4 [post_date] => 2017-05-18 13:44:49 [post_date_gmt] => 2017-05-18 09:44:49 [post_content] => 17 მაისს გადაცემა „სტუმრად ექიმთან“ ბავშვთა სწორ კვებას დაეთმო. როგორი უნდა იყოს კვების რაციონი გაზაფხული-ზაფხულის სეზონზე, რომელ ხილს აქვს ყველაზე სასარგებლო თვისებები და რა ასაკიდან არის რეკომენდებული მისი მიღება, რა ფორმით ვლინდება ზაფხულის სეზონისთვის დამახასიათებელი ნაწლავური ინფექციები და რომელია დასვენების საუკეთესო ადგილი ბაშვებისთვის – ამ და სხვა საინტერესო თემებზე  მედიცინის დოქტორმა, პედიატრმა ეკა უბერმა ისაუბრა. მშობლები ხშირად ჩქარობენ ბავშვებისთვის ხილის მიცემას. როგორია თქვენი რეკომენდაცია ხილთან დაკავშირებით, რომელი ხილი უნდა ვაჭამოთ ბავშვს და რა ასაკიდან? პირველ რიგში, ყურადღებას გავამახვილებ რა უპირატესობა აქვს ხილს და რა სასარგებლო შემადგენლობები აქვს მას - ეს არის უჯრედისი, ვიტამინები და კარატინოიდები, ანუ ბეტა კაროტინი, რომელიც ძალიან დიდ როლს ასრულებს ნივთიერებათა ცვლაში, სიმსივნური დაავადებების პრევენციაში და ა.შ. ზოგადად, ერთი წლის ზემოთ ასაკის ჯანმრთელი ბავშვებისთვის, რომლებსაც კონკრეტული კომპონენტების მიმართ ალერგია არ აღენიშნებათ, არც ერთი ხილი უკუჩვენებას არ წარმოადგენს. მთავარი ის არის, რომელი ხილით უნდა დავიწყოთ და რა რაოდენობით. საქართველო მდიდარია ხილით და სასურველია, ყოველთვის სეზონური, ადგილობრივი ხილით დავიწყოთ. საზღვარგარეთიდან შემოსული ხილი გამოიყურება ლამაზად, არ ფუჭდება, რადგან ის სავსეა სხვადასხვა დანამატებით და ის საერთოდ არ არის საჭირო ბავშვისთვის. დავიწყოთ ვაშლით, რომელიც მდიდარია უჯრედისით, ვიტამინებით და აპექტინით - ეს არის ნივთირება, რომელიც წმენდს ნაწლავებს და ცუდი ქოლესტერინის ნორმალიზებას უწყობს ხელს. ერთ-ერთი სასარგებლო პროდუქტი არის ატამი, რომელიც მდიდარია კალციუმით, რკინით A და C ვიტამინებით და ის აუცილებლად სეზონზე უნდა მივცეთ ბავშვს. შეგვიძლია სეზონზე ჩვენ თვითონვე შევინახოთ ატამი, რომელსაც ფოლგის ქაღალდში გავახვევთ, ჩავდებთ საყინულეში და მოგვიანებით მივართმევთ პატარას. რაც შეეხება კენკროვანებს, ძალიან ხშირია ალერგიული რეაქციები და ამიტომ მათი მიცემის დროს ცოტა მეტი სიფრთხილე გვჭირდება. კენკროვანები შეიცავენ წიწვებს, რომლებშიც შესაძლოა ბაქტერიებისა და ინფექციის წყარო იყოს, ამიტომ ერთი წლის ასაკის ბავშვებში თერმულად დაუმუშავებელს ხილს ვერიდებით. თუ ძალიან უნდა მშობელს, შეუძლია კომპოტი გააკეთოს და ისე მისცეს ბავშვს. რაც შეეხება ბანანს, მას ჩვენს ქვეყანაში არ აქვს ის ეფექტი, რაც რეალურად უნდა ჰქონდეს. გავითვალისწინოთ, რომ დიდი რაოდენობით ფრუქტოზას ბავშვი კარგად ვერ ინელებს, მაგალითად ერთი ვაშლი მისთვის კარგია, მაგრამ სამი ვაშლი შესაძლოა დიარეის მიზეზი გახდეს. თავდაპირველად ხილის მიცემა მშობელმა უნდა დაიწყოს თერმული დამუშავებით, შემდეგ კი ცოცხალი მცირე და ზომიერი რაოდენობით გააგრძელოს.  ახლა მარწყვის სეზონია... მარწყვი საფრთხილო პროდუქტია, ისევე როგორც საზამთრო და ნესვი. პროდუქტი, რომელიც მიწასთან ახლოს არის კარგად იწოვს ნიტრატებსა და ქიმიკატებს. ამიტომაც, სასურველი არ არის სამ წლამდე ასაკში აღნიშნული ხილის მიღება. ყველა ხილი შეიცავს შაქარს, ფრუქტოზას, რომელიც ასევე ზრდის ენდოკრინული დაავადებების განვითარების რისკს. ყველაფერში უნდა დავიცვათ ზომიერება, რადგან დიდი რაოდენობით შაქრის მიღება სასურველი არ არის. საკმაოდ კალორიულია ყურძენი, მსხალი, ლეღვი, კარალიოკი, ამიტომაც არის მათი ზომიერად მიღებაა საჭირო. არსებობს თუ არა ხილი, რომელიც კარგად მოქმედებს დაბალ ჰემოგლობინზე და მისი მიღება რეკომენდებულია რკინადეფიციტური ანემიის დროს? მაგალითად, ატამში არის დიდი რაოდენობით რკინის შემცველობა, მაგრამ კვებითი კომპონენტებით, უკვე განვითარებული დეფიციტის შევსება არ ხდება. ჯანმრთელი კვება არის პრევენცია, მაგრამ უკვე განვითარებული დეფიტი უნდა შეივსოს მედიკამენტებით. რას იტყვით ბოსტნეულზე, რომელიც გაზაფხულის სეზონზე შემოდის და რამდენად რეკომენდებულია ის პატარებისთვის? ბოსტნეულთან მიმართებაში საკითხი უფრო მსუბუქად დგას. ბოსტნეულიც შეიცავს დიდი რაოდენობით კარატინიოდებსა და უჯრედისს. აქაც უნდა გავითვალისწინოთ ადგილობრივი პროდუქტის უპირატესობა. მშობლებს ხშირად ეჩქარებათ ახალი კარტოფილის მიცემა პატარებისთვის. რეალურად კი, სანამ კარტოფილი კარგად არ შემოვა, სასურველი არ არის მიცემა, ხოლო ერთ წლამდე საერთოდ არ არის საჭირო. კარტოფილში ბევრი ვიტამინი არ არის, არსებობს უფრო მეტად სასარგებლო პროდუქტი, მაგალითად ბროკოლი, ან ყაბაყი, რომელიც სავსეა ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით. რაც შეეხება კიტრს, მისი მიცემა წლადე ასაკში არ შეიძლება, მასში ბევრი წყალია და ნაკლები მიკროელემენტები. არის თუ არა პროდუქტები, რომელიც გაზაფხულზე უნდა შეიზღუდოს და რეკონედებულია თუ არა სეზონურად შეიცვალოს ბავშვის კვების რაციონი? ზოგადად, სამ წლამდე ასაკის ბავშვებში კვების რაციონი არ იცვლება. აუცილებელი პირობაა ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები. ცილები წარმოდგენილია ხორცით თევზითა და პარკოსნებით, მაგალითად ლობიოთი. ხორცი ან თევზი აუცილებელი პირობაა ყოველდღიური რაციონისთვის, სეზონის მიუხედავად. ვაშლის წვენის მიცემას ადრეულ ასაკში არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს, როგორც კი პატარას ტკბილს, შაქრით მდიდარ პროდუქტს შესთავაზებთ, შესაძლოა, ბოსტნეულმა დისკომფორტი გამოიწვიოს. ამიტომ, სასურველია ჯერ ხორცისა და ბოსტნეულის დაგემოვნება მოხდეს, რადგან გემოვნების რეცეპტორების ჩამოყალიბება ამ ასაკში ხდება, რასაც შესთავაზებ, ისეთი გემოვნება ჩამოუყალიბდება. მაგალითად, ადაპტირებული რძის ნარევი, რომელიც ჩვენი გადმოსახედიდან უგემურია, პატარას ძალიან მოსწონს. ჩემი რჩევაა, ნუ იჩქარებენ მშობლები თავისუფალი ნახშირწყლების, შაქრებისა და ცხიმების, საფუარით სავსე ფუნთუშეულის დაგემოვნებას. ამ დროს ყალიბდება შერჩევითი უმადობა. ამიტომ ბავშვი ძალიან კარგად მიირთმევს ნახშირწყალს და ცხიმებს, მაგრამ უარს ამბობს ჯანსაღ კვებაზე. რას იტყვით ხილფაფებზე, რომლებიც აფთიაქებში იყიდება... ბავშვთა კვება ერთადერთი ხაზია, რომელიც მკაცრად კონტროლდება მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაციების მიერ. ბავშვთა კვების პროდუქტი უნდა იყოს ბიო, კონსერვატებისგან, საღებავებისგან და სხვა მავნე ნივთიერებებისგან თავისუფალი. ასეთი პროდუქტი თერმულად არის მოხუფული და წესით დანამატების გარეშეც კარგად უნდა ინახებოდეს. რა რეკომენდაციები გაქვთ ბავშვებისთვის, რომლებსაც არ უყვართ ხილი? ხშირად მშობელი ამბობს, რომ ბავშვი არაფერს ჭამს, ამ დროს ექიმი ბავშვის წონასა და სიმაღლეს ამოწმებს და თუ ის ასაკობრივ ნორმას შეესაბამება, საქმე გვაქვს შერჩევით უმადობასთან. ბავშვმა დააგემოვნა ნახშირწყლები, აქედან იღებს კალორიებს და უარს ამბობს ჯანმრთელ კვებაზე. ვარკვევთ, ბავშვი არასწორად ჭამს თუ ნამდვილად უმადობა აქვს. თუ სახეზეა უმადობა და ამას ერთვის ასაკობრივ ნორმასთან ჩამორჩენა, ვიწყებთ სხვადასხვა სახის კვლევებს უმადობის ზუსტი მიზეზის დასადგენად. უნდა დავაძალოთ თუ არა ბავშვს ჭამა? ეს არის ჩვენი გენეტიკური თვისება. საქართველოში ოჯახი ვალდებულია, რომ ბავშვმა კარგად ჭამოს. რეალურად დაძალების ინსტიტუტი ვერ მუშაობს ისე, როგორც საჭიროა, პირიქით, როგორც კი ბავშვს  ვაძალებთ რაიმე პროდუქტს, მას აგრესია უჩნდება და უარს ამბობს იმ პროდუქტზე, თუნდაც ძალიან მშიერი იყოს. გაითვალისწინეთ, რაც უფრო გვიან დააგემოვნებინებთ „გემრიელ“ პროდუქტებს, მით უკეთესია.  ბავშვმა ხომ არ იცის, რა გემო აქვს კანფეტს, შოკოლადს, ნამცხვარს... რა სიხშირით შეიძლება ბავშვისთვის ნაყინის მიცემა? ნაყინი არ არის პროდუქტი, რომელიც კატეგორიულად უნდა შეიზღუდოს, მაგრამ აქაც ზომიერებაა საჭირო და დღის განმავლობაში 100-150 გრამი საკმარისია. თუკი ბავშვი ნაყინს კარგად იტანს და სასუნთქი სისტემის გადაციება არ ხდება, ან ნუშურები არ აქვს მორეციდივე ჩირქოვანი პროცესით, პრობლემა არ არის. ნაყინში დიდი რაოდენობით შაქარია, ამიტომ ერთი ულუფა დღის განმავლობაში სრულიად საკმარისია. როგორ და რამდენ ხანს უნდა ისვენებდეს ბავშვი ზაფხულში? ბავშვის გარეთ გაყვანა ჯანსაღი ცხოვრების ერთ-ერთი კომპონენტია, ნებისმიერ ამინდში, მაშინაც კი როდესაც ქარია, ის ორი საათი მაინც უნდა იყოს ჰაერზე. რაც შეეხება დასვენებას, ამ დროს ყველაზე სასარგებლოა მთა, მინიმუმ 1 200 მეტრი ზღვის დონიდან. იქ სადაც ბევრი სიმწვანე და ბევრი სუფთა ჰაერია, ბავშვისთვის ძალიან სასარგებლოა. ადაპტაციას 7-10 დღეში სჭირდება და შესაბამისად შეცვლილი გარემოს აღქმას ორგანიზმი სწორედ ამის შემდეგ იწყებს - ამიტომ მინიმუმ ორი კვირა მაინც ბავშვი მთიან კურორტზე უნდა გვყავდეს. მიიჩნევა, რომ ურბანული ბავშვები უფრო ხშირად ავადობენ, განსაკუთრებით რესპირატორული პათოლოგიებით, ვიდრე სოფელში მცხოვრები ბავშვები.
გირჩევთ, ერთ წლამდე ასაკის ბავშვები ქალაქიდან შორს არ გაიყვანოთ, რომ საჭიროების შემთხვევაში სამედიცინო პუნქტთან ახლოს იმყოფებოდეთ. ასევე, სასურველია 3-4 წლამდე ბავშვი არ მოხდეს ზღვის კურორტზე.
ბავშვები, რომლებსაც განსხვავებული პრობლემები აქვთ, მაგალითად ხველა, ან გლანდების პრობლემა... უნდა შევარჩიოთ თუ არა დასვენების ადგილი ამის მიხედვით? სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში, ძირითადად, რესპირატორული ინფექციებია გავრცელებული. მთავარია ბავშვი იყოს ჰაერზე და ინფექციური წყაროსგან შორს. მოზრდილ ადამიანებს აქვთ იმუნიტეტი და იშვიათად ავადობენ, ხოლო სამ წლამდე ასაკის ბავშვებს იმუნიტეტი პრაქტიკულად არ აქვთ და მის გამომუშავებას სწორედ ვირუსების შეხვედრა უწყობს ხელს. შესაძლებელია იმუნიტეტის ხელოვნურად ჩამოყალიბება გარკვეული აცრების ჩატარების შედეგად. ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ძვალ-სახსროვანი პრობლემები, ასეთი პატარებისთვის თუ შეიძლება ზღვაზე წაყვანა? ინსოლაციის შემთხვევაში ძალიან რთულია ზომიერების დაცვა. ზღვისპირა კურორტებზე ბავშვი გარეთ მხოლოდ 10:00 საათამდე უნდა იყოს, ამის შემდეგ დაცული უნდა იყოს ულტრაიისფერი სხვივებისგან, გარდა ამისა, ზღვაზე აკლიმატიაზაცია უფრო ხანგრძლივია და შესაძლებელია 10-12 დღემდეც გაგრძელდეს. აკლიმატიზაციას ხელს უწყობს დიდი რაოდენობით სითხის მიცემა, ჩვეული რეჟიმის დაცვა და ა.შ. თუ ყველა რეკომენდაციას დავიცავთ, არის თუ არა ეს გარანტი იმისა, რომ ზამთარში ვირუსებისგან თავი დავიცვათ? პირველ რიგში ადაპტირებული, სრულფასოვანი კვება, ძილისა და სიფხიზლის პერიოდების დაცვა ძალიან მნიშვნელოვანია. სამ წლამდე ასაკში ბავშვს 21:00 საათზე სასურველია ეძინოს. მშობლები ხშირად ამბობენ, რომ არ იძინებს მათი პატარა. ირკვევა, რომ ღამის ორ საათზე იმიტომ იძინებს, რომ დღის 12:00 საათამდე  არ იღვიძებს. მთავარია რაც შეიძლება დიდი ხანი სეირნობა, ჯანრთელი ცხოვრების წესი, დროული ვაქცინაცია ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა თავის შედეგს გამოიღებს. როგორ უნდა მოვემზადოთ ახალი სეზონისთვის? გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა სექტემბრის ბოლოს, ოქტობრის დასაწყისში შემოდის ხოლმე. ყოველ წელს იქმნება ახალი ვაქცინა, რომელიც დაფუძნებულია გასული წლების ვირუსებზე, ეს არის მზა იმუნიტეტი ორგანიზმისთვის და პლუს ამას, ვაქცინას ემატება 25% შესაძლო მუტაციებისა. ერთი ვირუსით ადამიანი ერთხელ ავადობს, გრიპის ვირუსი იმდენად სწრაფად განიცდის მუტაციას, რომ ორგანიზმი ვეღარ ცნობს მას და იგივე სიმპტომებით ავადდება, თუმცა სახეშეცვლილი ვირუსებით. მარტო ვაქცინაცია არ იქნება რა თქმა უნდა ეფექტური, გავიმეორებ, საჭიროა სრულფასოვანი კვება, შესაძლებელია კვებითი დანამატების მიღებაც, თუკი ბავშვი არ იკვებება ისე, როგორც საჭიროა. ვიტამინების მიღება ხშირად არაჯანსაღი პროდუქტების მიღებისკენ ლტოლვას აძლიერებს. რა სიმპტომებით ვლინდება ნაწლავური ინფექციები? ნაწლავური ინფექციები სეზონური ხასიათისაა, უხშირესად ვირუსული ეტიოლოგიით არის წარმოდგენილი და ამისი მიზეზი ხშირად არის როტა ვისრუსი. ჩვენს ქვეყანაში კეთდება როტა ვირუსის საწინააღმდეგო აცრა, რომელიც ნაწილობრივ იცავს ორგანიზმს დიარეის განვითარებისკენ. რითია საშიში ეს დაავადება? რომ არ მოხდეს სითხის დიდი რაოდენობით დაკარგვა და დაკარგულსა და მიღებულ სითხეს შორის წინასწორობის დარღვევა. ხშირად, ასეთი ინფექციისას დამახასიათებელია გულის რევა, გახშირებული ნაწლავთა მოქმედება. ხშირად განავალში სითხისა და ლორწოს შემცველობა. ამ დროს პირველი წამალი არის ორგანიზმის სითხით დატვირთვა. აფთიაქებში მრავალად მოიძებნება ელექტროლიტური ხსნარები, რომლებიც ჩანაცვლებით თერაპიას გულისხმობენ. ამ დროს მედიკამენტის მიცემა საჩქარო არ არის, პირველი არის სითხით შევსება, ანუ რეჰიდრატაცია. თუკი გახშირებული ნაწლავთა მოქმდება აქვს ბავშვს, მშობელმა  აუცილებლად უნდა მიმართოს ექიმს. ამ დროს მისაღებია ყველანაირი სითხე უკიდურეს შემთხვევაში, თუმცა სასურველია ელექტროლიტური ხსნარები, რომლებიც მიღებულ სითხეს ორგანიზმში აკავებენ. როდის უნდა მივმართოთ ექიმს ნაწლავური ინფექციების დროს? ადრეული ასაკის ბავშვებთან მიმართებაში მშობლის ნდობა ძალიან რთულია, რადგან ის ადეკვატურად ვერ შეაფასებს, არის თუ არა გაუწყლოვანების საშიშროება, ამიტომ პირველივე სიმპტომების გამოჩენისთანავე უნდა შეეხმიანოს ექიმს, რადგან უფრო სწრაფად აღმოიფხვრება პრობლემა. გაცილებით ეფექტურია პეროლარულად მიღებული სითხეები და არა გადასხმა. გადასხმა არის ალტერნატივა იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი საჭირო რაოდენობით სითხეს ვერ იღებს. პირველი ორი დღის განმავლობაში მშობლის ძალისხმევაა საჭირო, რომ ბავშვს სითხის ადეკვატური რაოდენობა მიაწოდოს და ექიმმა უნდა შეაფასოს, რამდენად სწორია მისი სახლის პირობებში მკურნალობა. არსებობს თუ არა დაავადებები რომლებიც გაზაფხულსა და ზაფხულში უფრო მეტად არის გამოვლენილი? ვიტყვი, რომ საზოგადოებაში გავრცელებული ”ენტეროვირუსები” სრულად სხვა დაავადებების გამომწვევია და ის არაფერ კავშირშია გახშირებულ ნაწლავთა მოქმედებასთან. ეს ტერმინი არასწორია ნაწლავურ ინფექციებთან. სკოლამდელი ასაკის ბავშვი ავადობს ხშირად და ეს არის ნორმა, უფრო მეტიც, თუ მას არ უტარდება ვაქცინაცია, ეს განაპირობებს იმუნიტეტის გამომუშავებას. დიარეულ დაავადებებს ახასიათებს სეზონურობა, ვლინდება გაზაფხულის ბოლოსა და ზაფხულში, ხოლო რესპირატორულ დაავადებებს, შემოდგომასა და ზამთრის პერიოდში ვხვდებით. მთავარია ჰიგიენის წესების დაცვა, ხელების ხშირი დაბანა. [audio mp3="http://fortuna.ge/wp-content/uploads/2017/05/stumrad-ekimtan-17-maisi.mp3"][/audio] [post_title] => რა ასაკიდან წავიყვანოთ ბავშვი ზღვაზე და როგორ შევუდგინოთ კვების რაციონი – რეკომენდაციები ეკა უბერისგან [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => ra-asakidan-waviyvanot-bavshvi-zghvaze-da-rogor-shevudginot-kvebis-racioni-rekomendaciebi-eka-uberisgan [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-05-18 14:40:21 [post_modified_gmt] => 2017-05-18 10:40:21 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=132047 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 140739 [post_author] => 4 [post_date] => 2017-06-23 17:55:02 [post_date_gmt] => 2017-06-23 13:55:02 [post_content] => პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამბობს, რომ მადის დაქვეითება თითქმის ყოველთვის სხვადაახვა დაავადებებზე მიანიშნებს. მაშინ, როცა ბავშვი მოულოდნელად უარს ამბობს საკვების მიღებაზე, მშობლები ავტომატურად გადადიან დაძალების მეთოდზე, რაც ცხადია არასწორია. ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობაზე, არის ღვიძლი. ის ახდენს ნივთიერებების სინთეზსს და ანეიტრალებს ვირუსებსა და ბაქტერიებს, ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისგან გათავისუფლებას. მნიშვნელოვანია იმის გააზრება, რომ რაც მეტად დაიტვირთება მოავადე ბავშვის ღვიძლი, მით მეტად გახანგრძლივდება მისი ავადობა. ხშირად სწორედ ეს ხსნის იმას, რატომ ავადობენ ბავშვები ასე ხშირად. როცა ბაღიდან ან სკოლიდან დაბრუნებული ბავშვი ამბობს, რომ მას ჭამა არ უნდა, ეს ნიშნავს, რომ მის ორგანიზმში მოხვდა მიკრობი, რომელიც თავისით უნდა განეიტრალდეს. ამდენად მას ჭამის მოთხოვნილება არ აქვს. მოავადე ბავშვის კვების 4 ძირითადი პრიციპი:
  1. პირველ რიგში იხელმძღვანელეთ ბავშვის მადით;
  2. საკვების დაძალება ბავშვისთვის კატეგორიულად მიუღებელია;
  3. მიეცით მას საკვები ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით;
  4. ავადობისას მოერიდეთ ექსპერიმენტებს და ახალი პროდუქტების მიცემას.
[post_title] => ექიმი კომაროვსკი: რა მიზეზით კარგავს ბავშვი მადას [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => eqimi-komarovski-ra-mizezit-kargavs-bavshvi-madas [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-06-23 17:55:52 [post_modified_gmt] => 2017-06-23 13:55:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://fortuna.ge/?p=140739 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 31 [max_num_pages] => 11 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => d535e9258fdb47d88de7a7c9c3d26e3e [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები