რჩევები 100 წლის მამაკაცმა ხანგრძლივი სიცოცხლის 11 საიდუმლო გაამხილა 6 თებერვალი, 2025 ხანგრძლივი სიცოცხლე დამოკიდებულია მსოფლმხედველობაზე და არა ფიზიკურ მახასიათებლებზე.
ამბები ფინელებმა 100 წლამდე სიცოცხლეს მოუხშირეს 5 თებერვალი, 2025 ქალები ცხოვრების პოტენციალს მაქსიმალურად იყენებენ, ხოლო მამაკაცები შანსებს თავადვე იმცირებენ
ამბები ერთი ღერი სიგარეტი სიცოცხლეს 20 წუთით ამცირებს 6 იანვარი, 2025 როცა მწეველი თამბაქოზე უარს ამბობს, იმუნური სისტემა აღდგენას იწყებს,
ამბები 90 წლის პენსიონერი გაუჩერებლად მუშაობს. აქტიურობა, ალკოჰოლსა და თამბაქოზე უარის თქმა – ხანგრძლივი სიცოცხლის მთავარია გასაღებია 24 დეკემბერი, 2024 ის კმაყოფილია იმით, რომ მუშაობს და სწორედ მუდმივი დაკავებულობის გამოა ფიზიკურად აქტიური.
ამბები 104 წლის ქალმა ხანგრძლივი სიცოცხლის კულინარიული საიდუმლო გაამხილა 18 დეკემბერი, 2024 "უბრალოდ იყავი პატიოსანი ყველასთან, ესაა და ეს."