LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » ვარჯიში

ვარჯიში

ამბები

ფიტნესის კლუბი მომხმარებლებს 50 კილოს დაკლებისთვის Porsche-ს ჰპირდება

10 ნოემბერი, 2025

მსურველებს სპორტული ავტომობილის მოსაპოვებლად 3 თვეში 50 კილოგრამის დაკლება მოუწევთ

რჩევები

მამაკაცებს ქალებთან შედარებით ორჯერ მეტი ვარჯიში სჭირდებათ

3 ნოემბერი, 2025

დაადგინეს, რომ ქალებს შესაძლოა მამაკაცებთან შედარებით ორჯერ ნაკლები ვარჯიში დასჭირდეთ.

ამბები

გერმანიის პარლამენტმა იოგისა და პილატესის მასწავლებლების ვაკანსიები გამოაცხადა

26 აგვისტო, 2025

თანამშრომლები შეისწავლიან „სტრესის შემცირების აღიარებულ მეთოდს, რათა თავიდან აიცილონ მისი გავლენა ჯანმრთელობაზე“.

რჩევები

76 წლის ფიტნესის ენთუზიასტი იდეალური სპორტული ფორმის საიდუმლოებებს ამხელს

16 აგვისტო, 2024

ფიტნესის მოყვარულმა ბრიტანელმა ქალმა მეტი წყლის დალევა ურჩია

ფიტნესი ზამთარში: როგორ არ დავკარგოთ მოტივაცია

25 იანვარი, 2024

სიცივე ბევრი ადამიანისთვის დიდ გამოწვევად იქცა.