ამბები გერმანიის პარლამენტმა იოგისა და პილატესის მასწავლებლების ვაკანსიები გამოაცხადა 26 აგვისტო, 2025 თანამშრომლები შეისწავლიან „სტრესის შემცირების აღიარებულ მეთოდს, რათა თავიდან აიცილონ მისი გავლენა ჯანმრთელობაზე“.
რჩევები 76 წლის ფიტნესის ენთუზიასტი იდეალური სპორტული ფორმის საიდუმლოებებს ამხელს 16 აგვისტო, 2024 ფიტნესის მოყვარულმა ბრიტანელმა ქალმა მეტი წყლის დალევა ურჩია
ფიტნესი ზამთარში: როგორ არ დავკარგოთ მოტივაცია 25 იანვარი, 2024 სიცივე ბევრი ადამიანისთვის დიდ გამოწვევად იქცა.
როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს – სპეციალისტი ყველას მოძრაობას ურჩევს 20 ივნისი, 2022 აუცილებელი არ არის მძიმე ვარჯიშებით თავის მოკვლა.