LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

რამდენია ყავის უსაფრთხო დოზა – ექიმის რეკომენდაცია

308
BeFunky-collage (3)

ექიმი გიორგი ოდიშვილი აცხადებს, რომ კოფეინის ნორმალური დღიური დოზა ზრდასრულ ადამიანებში არის 400 მგ, ხოლო ერთჯერადად მიღება არ უნდა აღემატებოდეს 200 მგ.

სპეციალისტის თქმით, ეს პრაქტიკულად დაახლოებით 3-4 ფინჯან ჩვეულებრივ შავ ყავას შეესაბამება და ასეთი რაოდენობა ჯანმრთელისთვის უსაფრთხოა.

გაზიარება
გაზიარება

კომენტარები

magti 5g