10 თვისება, რომელიც პროვინციალიზმზე მიუთითებს

პოპულარული

10 თვისება, რომელიც პროვინციალიზმზე მიუთითებს

დახვეწილ გემოვნებას და სტილის შეგრძნებას ვერასდროს იყიდი ფულით! – ეს მათ გასაგონად, ვინც ყველაფერში სხვას ბაძავს და ცდილობს არ ჩამორჩეს დანარჩენებს. 

* პროვინციელი გოგონების მთავარი დამახასიათებელი თვისებები:

* „ქუსლები“ ყველგან და ყოველთვის – პროვინციალი გოგონები ჭკუას კარგავენ „მაღალ ქუსლებზე“, ოცნებობენ ბრენდულ ფეხსაცმელზე და თუ მათი შეძენა არ შეუძლიათ, დაუფიქრებლად ყიდულობენ იაფფასიან მოდელს და ვერ ხვდებიან, რომ სასაცილოდ გამოიყურებიან.

* სექსუალურობის ზედმეტი ხაზგასმა – პროვინციალები ყოველთვის დარწმუნებული არიან, რომ აუცილებლად სამყაროს უნდა გააგებინონ საკუთარი არსებობის შესახებ, რასაც ჩვეულებრივ, ქალური „ღირსებების“ ხაზგასმით აკეთებენ და ხშირად ისეთი შთაბეჭდილება რჩება, თითქოს სარკეში საერთოდ არ იხედებიან.  

* ბრენდების დევნა – აუცილებლად თვალშისაცემი ფერადი ლოგოტიპით დამშვენებული ყალბი ჩინური ბრენდების შემდეგ, პროვინციალები ძვირადღირებულ ბუტიკებში ოცნებობენ თუნდაც ერთი ნივთის შეძენას, მერე კი, დიდხანს ატარებენ ტანსაცმელს იარლიყით, რომელიც მართალია, ცვდება ან დისკომფორტს უქმნით, მაგრამ ვერასდროს ელევიან. არანაკლებ აქტუალურია, დიდი ხნის წინ გამოყენებული პომადის ფუტლარის ჩანთით ტარება, რომელიც ვითომ შემთხვევით ყოველთვის ხალხმრავალ ადგილებში უვარდებათ ჩანთიდან.

* სილამაზის სალონების სიყვარული – პროვინციალი გოგონები კოსმეტოლოგებისა და სტილისტების საყვარელი კლიენტები არიან. ხელოვნური წამწამები, დაბერილი ტუჩები, აუცილებლად მკვეთრ ფერებში შეღებილი თმა – ტიპიური პროვინციალის პორტრეტია!

* მამაკაცებთან დამოკიდებულება – მამაკაცებს პროვინციალები ყოველთვის ანგარებით, მტაცებლის თვალით უყურებენ და სულ რამდენიმე წამში აფასებენ მის შემოსავალს, ხელგაშლილობას და საერთო პოტენციალს. პროვინციალ გოგონას ვერავინ დაარწმუნებს, რომ ჯერ ადამიანის გაცნობა, შეყვარებაა საჭირო და მხოლოდ მერე შეიძლება ქორწინებაზე ფიქრი. პროვინცილისთვის მთავარი ქალაქში დაბინავება და სოფლად დარჩენილი ნათესავებისთვის ნიშნის მოგებაა.

* გათხოვების სურვილი – ნებისმიერი გოგონა ოცნებობს გათხოვებაზე, თუმცა პროვინციალისთვის ეს უფრო მისიაა, რომლის შესასრულებლად არაფერზე დაიხევს უკან.

* საკუთარი წარმომავლობის სწრაფად დავიწყება – პროვინციალები იშვიათად იხსენებენ საკუთარ წარმომავლობას, მეტიც აუცილებლად სენტიმენტალურ, გულისამაჩუყებელ ისტორიებს იგონებენ და საკუთარი პროვინცილიზმის გადასაფარად სხვის არაქალაქელობაზე აკეთებენ აქცენტს.

* აუხსნელი თავდაჯერებულობა – რატომღაც ყველა პროვინციალი დარწმუნებულია, რომ ქალაქი მხოლოდ მის ჩამოსვლას ელოდა, სამყარო მის ვალშია და კაცობრიობაც ვალდებულია ყველაფერი მისი გულის მოსაგებად აკეთოს. პრეტენზიებს და უკმაყოფილებას, კი ასეთები ყოველთვის ხმამაღლა და ყველას გასაგონად გამოთქვამენ.

* ზედმეტი სამკაული – ძვირფასი სამკაულის იაფფასიანით ჩანაცვლება და ათივე თითის ბიჟუტერიით დამშვენება, პროვინციალისთვის ჩვეულებრივი საქმეა, მთავარია სამკაული ბრწყინავდეს და თვალს ჭრიდეს.

* სამსახური – პროვინციალი გოგონა ნებისმიერ სამსახურზე თანხმაა, მთავარია ქალაქში იყოს. არასდროს აღელვებს ცოდნის, გამოცდილების ნაკლებობა და „მომავლის იმედით“, ნებისმიერ შეთავაზებას თანხმდება.

 

 

რჩევები /

|

5 ივლისი, 2017

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [1] => provincializmi
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143520
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [1] => provincializmi
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 143520
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 1848
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [1] => provincializmi
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => rchevebi-qalbatonebs
                                    [1] => provincializmi
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (143520) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (1848,16980)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 187994
                    [post_author] => 13
                    [post_date] => 2017-11-17 22:18:34
                    [post_date_gmt] => 2017-11-17 18:18:34
                    [post_content] => დილიდანვე საქმეებში ჩართულს, ხშირად გაზმორვა და გაღიმება გვავიწყდება, რაც როგორც აღმოჩნდა გამოფხიზლების საუკეთესო საშუალებაა. მათ კი, ვისაც წონის დაკლება სურს, შეუძლია გამოიყენოს რამდენიმე მარტივი მეთოდი, რომელიც მართალც ეფექტურად მოქმედებს.

 

* ბუნებრივი სინათლე დადებითი ენერგიით მუხტავს და პოზიტიურად მოქმედებს ორგანიზმზე. მეტიც, მეცნიერების მტკიცებით, დილის კაშკაშა სინათლე არეგულირებს მეტაბოლიზმს და ორგანიზმში მიმდინარე სხვა პროცესებს. ასე რომ, სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, შემოუშვით ოთახში სინათლე, კარგად გაიზმორეთ და გაიღიმეთ.



* რამდენიმეწუთიანი ვარჯიში საუზმემდე ბევრად ეფექტურია, ვიდრე სრულფასოვანი ფიტნეს-გაკვეთილი დღის ნებისმიერ მონაკვეთში. კვლევების თანახმად, ის უფრო მეტ ცხიმს წვავს, ვინც ვარჯიშის შემდეგ მიირთმევს ნოყიერ საუზმეს, ვიდრე ის, ვინც მსუბუქად საუზმობს და მხოლოდ მერე მიდის სპორტდარბაზში.



* თუ დილაობით ფორთოხლის ან ვაშლის წვენის მირთმევას ხართ შეჩვეული, სტანდარტული ფართო ჭიქა, მაღალი და ვიწრო ჭიქით ჩაანაცვლეთ. ასე ბევრად მარტივია შეამციროთ სითხის და მასთან ერთად შაქრის მიღება. ისე კი, უკეთესია ნებისმიერი წვენის ნაცვლად დილას სუფთა წყალი დალიოთ.



* შესაძლოა უცნაურად მოგეჩვენოთ, თუმცა თუ კალოერიების შემცირება გსურთ, წაუსვით კარაქის ან ჯემის ჩვეული პორციის ნახევარი ტოსტს ქვედა ნაწილზე. სპეციალისტებს თუ ვენდობით, ასე ენა უფრო სწრაფად გრძნობს გემოს და ორგანიზმსაც ბევრად სწრაფად უგზავნის საჭირო სიგნალს.


                    [post_title] => დილის სასარგებლო რჩევები წონის ეფექტურად დასაკლებად
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => dilis-sasargeblo-rchevebi-wonis-efeqturad-dasaklebad
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-11-17 22:18:45
                    [post_modified_gmt] => 2017-11-17 18:18:45
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=187994
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 186923
                    [post_author] => 6
                    [post_date] => 2017-11-14 09:47:37
                    [post_date_gmt] => 2017-11-14 05:47:37
                    [post_content] => ფსიქოლოგების მტკიცებით, მამაკაცი სიცოცხლის პირველ თვეში იწყებს რეალური სამყაროს აღქმას, ქვეცნობიერში კი, მისი ძირითადი თვისებები ყალიბდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სწორედ დაბადების თვე განსაზღვრავს მის ხასიათს.

* იანვარი

იანვრის თვეში დაბადებულ მამაკაცს ძლიერი ნებისყოფა აქვს, კარგი ინტელექტუალია და სწრაფად ითვისებს ყველაფერ ახალს, ერთგული, საიმედოა და ყოველთვის შეიძლება მისი ნდობა. მართლია, ნაკლებად ერკვევა ადამიანებში, ვერასდროს ხედავს მათ აშკარა უარყოფით თვისებებს და ხშირად ტყუვდება, მაგრამ სწრაფად ივიწყებს და ერთხელ დაგებულ მახეშიც ხშირად ებმება.

* თებერვალი

თებერვლალის მამაკაცი, მართალია მგრძნობიარე, თუმცა მტკიცე ხასიათის პატრონია, სწრაფად აზროვნებს და მომანტალურად წყვეტს ნებისმიერ პრობლემას, მდიდარი წარმოსახვით გამოირჩევა, ჯიუტია და ძალიან არ უყვარს სხვისი რჩევის მოსმენა. სასიყვარულო ფრონტზე არასდროს ექმნება პრობლემა, რადგან ოჯახი მისთვის უმნიშვნელოვანესია, არც თვითონ ღალატობს და პარტნიორსაც ყოველთვის ერთგულს პოულობს.



* მარტი

გაზაფხულის პირველ თვეს დაბადებულ მამაკაცს დახვეწილი მანერები აქვს, თავშეკავებულია და ძალიან რთულია მისი მდგომარეობიდან გამოყვანა. თუმცა, ცუდ გუნებაზე გაღიზიანება, უხეშად თქმაც შეუძლია, რასაც მოგვიანებით ძალიან ნანობს, დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს საზოგადოებრივ აზრს და საშინლად სწყინს ნებისმიერი კრიტიკა, კარგად განვითრებული ინტელექტი აქვს, არ უყვარს ავანტურები, იშვიათად მიდის კომპრომისზე და გადაწყვეტილებასაც ყოველთვის დამოუკიდებლად ღებულობს.

* აპრილი

აპრილის მამაკაცი მიზანდასახულია, ძალიან უყვარს თავისი საქმე და ნებისმიერ დავალებას პროფესიონალურად ასრულებს, საკუთარი პატივმოყვარეობის წყალობით კი, ხშირად აღწევს მაღალ თანამდებობას. ქალბატონებში ყველაზე მეტად პატიოსნებას და გულწრფელობას აფასებს, არასდროს კამათობს უმიზეზოდ და ნაკლებად ეჭვიანია, თუმცა ერთი ტყუილიც საკმარისია, მისი ნდობის სამუდამოდ დასაკარგად.

* მაისი

მაისის თვეში დაბადებული მამაკაცი სულსწრაფია, სწრაფად რეაგირებს, სწრაფად ღებულობს გადაწყვეტილებას და ნებისმიერ საქმეს სწრაფად აკეთებს, რადგან მოუსვენარი ბუნება აქვს და ძალიან არ უყვარს გაჭიანურება. ყოველთვის კეთილადაა განწყობილი გარშემომყოფების მიმართ, ძალიან უყვარს ახლობლები და კოლეგების პატივისცემითაც სარგებლობს, თუმცა, მარცხის შემთხვევაში, სწრაფად უფუჭდება განწყობა, ყველა საქმეს შუა გზაზე ტოვებს და საკუთარ თავში იკეტება, რადგან მართალია, ამბიციები არ აკლია, მაგრამ საკუთარ შესაძლებლობებში მაინც ყოველთვის ეჭვი ეპარება.



* ივნისი

ივნისის მამაკაცი ინდივიდუალისტია, რომელიც არასდროს ითვალისწინებს საზოგადოებრივ აზრს, მეტწილად ხელმძღვანელის პოსტი უჭირავს და თავისუფლად მართავს ადამიანებს. არასდროს ბრაზობს, წყენას არ იმახსოვრებს, ყოველთვის ზუსტად იცის რა უნდა და როგორ მიაღწიოს სასურველ შედეგს. კარგად ერკვევა ადამიანის ფსიქოლოგიაში და ყოველთვის ახლობლების, კოლეგების ნდობით სარგებლობს.

* ივლისი

ივლისში დაბადებული მამაკაცი მშვიდი, მომთმენი და საკმაოდ ფლეგმატურია. მართალია, სწრაფად ხვდება სხვის სიცრუეს, თუმცა არსდროს ამბობს, იშვიათად ენდობა ადამიანებს და თითქმის არასდროს ტყუვდება. ახასიათებს ირონიულობა, თუმცა არავის ეუბნება უარს დახმარებაზე, სიამოვნებით ებმება საზოგადოებრივ საქმიანობაში და ხშირად ქნის საქველმოქმედო ფონდებსაც.

* აგვისტო

აგვისტოს თვეში დაბადებული მამაკაცი საკმაოდ გონიერია, თუმცა ხშირად ღიზიანდება წვრილმანებზე, მიზანდასახულია და ყოველთვის აღწევს სასურველ შედეგს, მუდმივად ახალი შთაბეჭდილებების შეძენას ცდილობს და სიამოვნებით იკვლევს ყველაფერ ახალს, რთულად ეგუება ადამიანებს და ცოტა, მაგრამ საიმედო მეგობრები ჰყავს, ყოველთვის ერთგული მეუღლე და საუკეთესო მამაა, რომელსაც ძალიან უყვარს ბავშვები და მთელ თავისუფალ დროსაც მათთან ატარებს.



* სექტემბერი

სექტემბრის მამაკაცი გონიერი, ლოგიკურად მოაზროვნე და პატივმოყვარეა, კარგი ორგანიზატორია, უყვარს ხელმძღვანელობა და საკმაოდ წარმატებითაც გამოსდის. არასდროს იბნევა რთულ სიტუაციაში და ყოველთვის პოულობს ერთადერთ სწორ გამოსავალს. კოლეგების პატივისცემით სარგებლობს, თავგანწირვით უყვარს საკუთარი ოჯახი და არაფერზე დაიხევს უკან მათთვის საუკეთესო პირობების უზრუნველსაყოფად.

* ოქტომბერი

„ოქტომბრელი“ მამაკაცი სკეპტიკოსი და კონსერვატორია, კარგად აქვს განვითარებული ინტუიცია და ლოგიკური აზროვნება, მართალია, საკმაოდ ლოიალურადაა განწყობილი ადამიანების მიმართ, მაგრამ საკუთარი პირდაპირობით ხშირად წყვეტს გულს გარშემომყოფებს, ძალიან არ უყვარს საკუთარი ინტესების დათმობა, თუმცა ნებისმიერს მხარში ამოუდგება, ვისაც მისი დახმარება სჭირდება.

* ნოემბერი

ნოემბრის მამაკაცი სერიოზული და პუნქტუალური, ტაქტიანი და თავშეკავებულია, უყვარს წესების და ტრადიციების დაცვა, საკმაოდ სწრაფად პოულობს საერთო ენას ნებისმიერი ასაკის ადამიანთან, თუმცა მაინც ხშირადაც კამათობს. უყვარს მარტო ყოფნა და ყოველთვის ახერხებს თუნდაც რამდენიმე წუთის საკუთარი თავისთვის დათმობას. პარტნიორულ ურთიერთობაში ერთგულებას აფასებს, ოჯახის მოყვარულია და იშვიათად ტოვებს სახლს დიდი ხნით.

* დეკემბერი

ზამთრის დასაწყისში დაბადებული მამაკაცი შრომისმოყვარეა და ყოველთვის იმ საქმეს ეჭიდება, რომლის შესრულებაზეც სხვები უარს ამბობენ, ბუნებით შემომქმედს ძალიან უყვარს მრავალფეროვნება და გატაცებასთან ერთად პარტნიორებსაც ხშირად იცვლის, საკმაოდ ჯიუტია, შეუძლებელია მისი გადარწმუნება და საკუთარ სურვილებს მორგება, არასდროს იხევს უკან და ნებისმიერ ავანტურაში სიამოვნებით ებმება.

 

 
                    [post_title] => მამაკაცის ხასიათი მისი დაბადების თვის მიხედვით შეგიძლიათ ამოიცნოთ
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => mamakacis-khasiati-misi-dabadebis-tvis-mikhedvit-shegidzliat-amoicnot
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-11-14 12:05:26
                    [post_modified_gmt] => 2017-11-14 08:05:26
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=186923
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 125634
                    [post_author] => 4
                    [post_date] => 2017-10-30 07:59:48
                    [post_date_gmt] => 2017-10-30 03:59:48
                    [post_content] => ხშირად, ქალბატონები საკმაოდ ორიგინალურ მეთოდებს იყენებენ მამაკაცის მოსახიბლად და ვერ ხვდებიან, რომ ზედმეტი მოსდით. საინტერესო, რა აღიზიანებთ ყველაზე მეტად ძლიერი სქესის წარმოამდგენლებს?

* „ქურდობა“ მისი თეფშიდან - თუ ფიქრობთ, რომ ამგვარი საქციელით თქვენს უშუალობას უსვამთ ხაზს, ძალიან ცდებით, რადგან ნებისმიერ მამაკაცს აღიზიანებს, როცა მის ულუფას თავს ესხმიან.

* დაბალი თვითშეფასება - საკუთარი თავის რწმენით სექსუალური ქალბატონები გამოირჩევიან, პარტნიორის კონტროლის მცდელობა მუდმივი კითხვებით: „სად იყავი?“ ან „რატომ მოხვედი გვაინ?“ კი, საკუთარ თავში ნაკლებად დარწმუნებულ, დაკომპლექსებულ ქალებს ახასიათებთ, მამაკაცი კი, სწრაფად იღლება ამგვარი „დაკითხვებით“ და სხვასთან ეძებს შვებას.

* ჭირვეულობა - თუ პარტნიორს მუდმივად კუდში დევნას აძულებთ და ყველა მაღაზიაში თან დაგყავთ, ჭირვეულობას მაინც დაანებეთ თავი და სწრაფად აირჩიეთ სასურველი ნივთი, რადგან მუდმივი ორჭოფობით, კაპრიზებით და გაუთავებელი წუწუნით, ნებისმიერი, ყველაზე მომთმენი ადამიანიც ადრე თუ გვიან დაიღლება.

* ჭკუის სწავლება - მუდმივი შენიშვნები და გადაჭარბებული მზრუნველობა ნებისმიერ თავმოყვარე მამაკაცს აღიზიანებ, მითუმეტეს, რომ არცერთ მამაკაცს არ უყვარს, როცა „სუსტი სექსის“ პარტნიორი მასზე ჭკვიანია და ბევრად მეტი იცის.

* ძველი შეცდომების შეხსენება - თუ ნებისმიერი უსიამოვნების დროს, პარტნორს ძველ შეცდომებს ახსენებთ, ე.ი. ვერ შეძელით მისი პატიება, არადა, თუ ურთიერთობის შენარჩუნება გინდათ, კომპრომისზე წასვლა თუ არა წვრილმანების დათმობა მაინც უნდა ისწავლოთ.

* მეგობრების რჩევების გათვალისწინება - თქვენი ურთიერთობა მხოლოდ თქვენი საქმე და პასუხისმგებლობაა, მუდმივად საკუთარ ცხოვრებაში უცხოების ჩარევით კი, პარტნიორის ნდობასაც დაკარგავთ და ურთიერთობასაც გაიფუჭებთ მასთან.
                    [post_title] => ქალის შვიდი ჩვეულება, რომლებიც მამაკაცებს განსაკუთრებით აღიზიანებთ
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => qalis-shvidi-chveuleba-romlebic-mamakacebs-gansakutrebit-aghizianebt
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2017-10-29 16:41:21
                    [post_modified_gmt] => 2017-10-29 12:41:21
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://fortuna.ge/?p=125634
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

        )

    [post_count] => 3
    [current_post] => -1
    [in_the_loop] => 
    [post] => WP_Post Object
        (
            [ID] => 187994
            [post_author] => 13
            [post_date] => 2017-11-17 22:18:34
            [post_date_gmt] => 2017-11-17 18:18:34
            [post_content] => დილიდანვე საქმეებში ჩართულს, ხშირად გაზმორვა და გაღიმება გვავიწყდება, რაც როგორც აღმოჩნდა გამოფხიზლების საუკეთესო საშუალებაა. მათ კი, ვისაც წონის დაკლება სურს, შეუძლია გამოიყენოს რამდენიმე მარტივი მეთოდი, რომელიც მართალც ეფექტურად მოქმედებს.

 

* ბუნებრივი სინათლე დადებითი ენერგიით მუხტავს და პოზიტიურად მოქმედებს ორგანიზმზე. მეტიც, მეცნიერების მტკიცებით, დილის კაშკაშა სინათლე არეგულირებს მეტაბოლიზმს და ორგანიზმში მიმდინარე სხვა პროცესებს. ასე რომ, სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, შემოუშვით ოთახში სინათლე, კარგად გაიზმორეთ და გაიღიმეთ.



* რამდენიმეწუთიანი ვარჯიში საუზმემდე ბევრად ეფექტურია, ვიდრე სრულფასოვანი ფიტნეს-გაკვეთილი დღის ნებისმიერ მონაკვეთში. კვლევების თანახმად, ის უფრო მეტ ცხიმს წვავს, ვინც ვარჯიშის შემდეგ მიირთმევს ნოყიერ საუზმეს, ვიდრე ის, ვინც მსუბუქად საუზმობს და მხოლოდ მერე მიდის სპორტდარბაზში.



* თუ დილაობით ფორთოხლის ან ვაშლის წვენის მირთმევას ხართ შეჩვეული, სტანდარტული ფართო ჭიქა, მაღალი და ვიწრო ჭიქით ჩაანაცვლეთ. ასე ბევრად მარტივია შეამციროთ სითხის და მასთან ერთად შაქრის მიღება. ისე კი, უკეთესია ნებისმიერი წვენის ნაცვლად დილას სუფთა წყალი დალიოთ.



* შესაძლოა უცნაურად მოგეჩვენოთ, თუმცა თუ კალოერიების შემცირება გსურთ, წაუსვით კარაქის ან ჯემის ჩვეული პორციის ნახევარი ტოსტს ქვედა ნაწილზე. სპეციალისტებს თუ ვენდობით, ასე ენა უფრო სწრაფად გრძნობს გემოს და ორგანიზმსაც ბევრად სწრაფად უგზავნის საჭირო სიგნალს.


            [post_title] => დილის სასარგებლო რჩევები წონის ეფექტურად დასაკლებად
            [post_excerpt] => 
            [post_status] => publish
            [comment_status] => closed
            [ping_status] => closed
            [post_password] => 
            [post_name] => dilis-sasargeblo-rchevebi-wonis-efeqturad-dasaklebad
            [to_ping] => 
            [pinged] => 
            [post_modified] => 2017-11-17 22:18:45
            [post_modified_gmt] => 2017-11-17 18:18:45
            [post_content_filtered] => 
            [post_parent] => 0
            [guid] => http://fortuna.ge/?p=187994
            [menu_order] => 0
            [post_type] => post
            [post_mime_type] => 
            [comment_count] => 0
            [filter] => raw
        )

    [comment_count] => 0
    [current_comment] => -1
    [found_posts] => 91
    [max_num_pages] => 31
    [max_num_comment_pages] => 0
    [is_single] => 
    [is_preview] => 
    [is_page] => 
    [is_archive] => 1
    [is_date] => 
    [is_year] => 
    [is_month] => 
    [is_day] => 
    [is_time] => 
    [is_author] => 
    [is_category] => 
    [is_tag] => 1
    [is_tax] => 
    [is_search] => 
    [is_feed] => 
    [is_comment_feed] => 
    [is_trackback] => 
    [is_home] => 
    [is_404] => 
    [is_embed] => 
    [is_paged] => 
    [is_admin] => 
    [is_attachment] => 
    [is_singular] => 
    [is_robots] => 
    [is_posts_page] => 
    [is_post_type_archive] => 
    [query_vars_hash:WP_Query:private] => 311b6f0dded693cf10bcf3c50643ec01
    [query_vars_changed:WP_Query:private] => 
    [thumbnails_cached] => 
    [stopwords:WP_Query:private] => 
    [compat_fields:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => query_vars_hash
            [1] => query_vars_changed
        )

    [compat_methods:WP_Query:private] => Array
        (
            [0] => init_query_flags
            [1] => parse_tax_query
        )

)

მსგავსი სიახლეები