რჩევები წონაში კლების ეფექტური რჩევები ცნობილი ამერიკელი დიეტოლოგებისგან 26 ივნისი, 2025 წონაში კლება ჯოჯოხეთი არ არის, ეს ბალანსია
რჩევები დასახელდა ყოველდღიური კვების ოპტიმალური სიხშირე 17 მარტი, 2025 დიეტოლოგები სამჯერ კვებას ოქროს სტანდარტს უწოდებენ
დიეტოლოგებმა გახდომისთვის იდეალური ხელმისაწვდომი პროდუქტები დაასახელეს 5 ოქტომბერი, 2023 გარდა სწორი კვებისა, წონის დაგდებას ეხმარება სირბილი და ველოგასეირნება.
5 კვებითი ჩვევა, რომელიც 57 წლის სარა ჯესიკა პარკერს ეხმარება, რომ არაჩვეულებრივ ფორმაში იყოს 14 ოქტომბერი, 2022 საქმიან დღეებში საუზმე განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია.