LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

სილამაზის აკადემია

რა ასაკიდან ხდება ძაფებით სახის მოდელირება – სილამაზის აკადემია

რა ასაკიდან ხდება ძაფებით სახის მოდელირება - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია” დერმატოლოგმა გოდერძი მოჩილაშვილმა ისაუბრა.

შეიძლება თუ არა მძიმე წონებით ვარჯიში – სილამაზის აკადემია

შეიძლება თუ არა მძიმე წონებით ვარჯიში - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია” ფიტნესინსტრუქტორმა გიორგი ბერიძემ ისაუბრა.

რა არის წარბისა და წამწამების ლამინირება და როგორ მოვუაროთ მას – პრაქტიკული რჩევები – სილამაზის აკადემია

როგორ უნდა მოვუაროთ წარბს ან წამწამს ლამინირების შემდეგ? პირველი 24 საათი ძალიან მნიშვნელოვანია

როგორ ჩავდგეთ ზაფხულში ფორმაში – სილამაზის აკადემია

როგორ ჩავდგეთ ზაფხულში ფორმაში - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია“ფიტნეს ინსტრუქტორმა ტარიელ ბახტურიძემ ისაუბრა.

რა შედეგს იძლევა აბდომინოპლასტიკა – სილამაზის აკადემია

რა შედეგს იძლევა აბდომინოპლასტიკა - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია“ კლინიკა „რენიუსის“ პლასტიკურმა ქირურგმა გუგა მიქაუტაძემ ისაუბრა.