ჯანმრთელობა რატომ ვსუქდებით „ნერვიულობაზე“ და როგორ დავამარცხოთ კორტიზოლის მუცელი? – ექიმ-დიეტოლოგ ნატა გაგუას ეფექტური დიეტა 3 დეკემბერი, 2025 ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა სოციალურ ქსელში სტრესისა და წონის შესახებ წერს.
სოც. ქსელები „როდესაც სისხლში კორტიზოლი მაღალია, ასეთ დროს სიყვარული შეუძლებელია,“ – როგორ კლავს სტრესი სიყვარულის უნარს: ფსიქოლოგი დეა ყოლბაია 30 სექტემბერი, 2025 ფსიქოლოგი დეა ყოლბაია განმარტავს, რომ ქრონიკული სტრესი პირდაპირ უკავშირდება ჰორმონ კორტიზოლის დონეს ორგანიზმში.