LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

კოტე მათითაშვილი

ვიდეო: „ლაპარაკისას სახე და ტუჩი გვერდზე მიმდის“ – რა აქვს გაკეთებული ნუკი კოშკელიშვილს

ნუკი კოშკელიშვილი კოტე მათითაშვილის „კოტკასტში“ საუბრობს იმის შესახებ, თუ რა პროცედურები აქვს გაკეთებული თავის მოვლის მიმართულებით.

ვიდეო: რა კავშირია წყლის სმასა და ცელულიტს შორის – ნინო ჩერქეზიშვილის(ჩერი) პრაქტიკული რჩევები

შაქრის შემცირება, სოდიუმის მინიმუმამდე დაყვანა, თუ გაზიან სასმელებზე არის შემჯდარი ადამიანი, ეს ცალსახად ამცირებს ცელულიტს...

ვიდეო: ჩერი: „ქალზე 18-საათიანი შიმშილი არ მუშაობს… არ ვენდობი ადამიანს, რომელიც აშიმშილებს ქალებს – ხინკალსაც ვჭამ და კლუბშიც დავდივარ…“

ფიტნესინსტრუქტორი ნინო ჩერი კოტე მათითაშვილის პოდკასტშიო ვარჯიშსა და კვებაზე საინტერესოდ საუბრობს.