„ქრისტიანო, თუ გინდა, რომ მარხვამ სარგებელი მოგიტანოს, მაშინ…“ – როგორ უნდა ვიმარხულოთ სწორად, დეკანოზ ელიზბარ ოდიშვილის განმარტებით
როგორც შენს მუცელს ადებ მარხვას, ასევე დაადე ბოროტ აზრებსა და ახირებებს.
როგორც შენს მუცელს ადებ მარხვას, ასევე დაადე ბოროტ აზრებსა და ახირებებს.
„დავიცვათ ბალანსირებული კვების პრინციპები - სამ საათში ერთხელ მცირე ულუფები მივირთვათ“
ექიმ შოთა ჯანჯღავას რეკომენდაციებს ტელეწამყვანი, ხატია შამუგია გვიზიარებს.
„მაქსიმალურად უნდა ვეცადოთ, რომ უფრო ნატურალურ ბოსტნეულზე ვიყოთ...“
მილიონობით ადამიანისთვის მთელ მსოფლიოში ამ კვლევამ ახალი ფანჯარა გახსნა იმის შესახებ, თუ რამდენად ღრმად მოქმედებს ჩვენი ცხოვრების წესი ჩვენს უჯრედებზე.