მარხვა Archives - რადიო ფორტუნა / Fortuna.ge

საზოგადოება

„ქრისტიანო, თუ გინდა, რომ მარხვამ სარგებელი მოგიტანოს, მაშინ…“ – როგორ უნდა ვიმარხულოთ სწორად, დეკანოზ ელიზბარ ოდიშვილის განმარტებით

ფორტუნა ავტორი
18 ივნისი, 2026

როგორც შენს მუცელს ადებ მარხვას, ასევე დაადე ბოროტ აზრებსა და ახირებებს.

ჯანმრთელობა

„როგორ დავიცვათ მარხვა ისე, რომ წონაში არ მოვიმატოთ“ – რას გვირჩევს ენდოკრინოლოგი შოთა ჯანჯღავა

3 მარტი, 2026

„დავიცვათ ბალანსირებული კვების პრინციპები - სამ საათში ერთხელ მცირე ულუფები მივირთვათ“

ჯანმრთელობა

როგორ უნდა მოვიქცეთ მარხვის შემდეგ, რომ საკვებს გადაჩვეული ორგანიზმი არ „გავაგიჟოთ“ – რას გვირჩევს ენდოკრინოლოგი, შოთა ჯანჯღავა

8 იანვარი, 2026

ექიმ შოთა ჯანჯღავას რეკომენდაციებს ტელეწამყვანი, ხატია შამუგია გვიზიარებს.

ჯანმრთელობა

ვიდეო: როგორ ვიკვებოთ მარხვის პერიოდში ისე, რომ წონაში არ მოვიმატოთ? – ექიმ-ენდოკრინოლოგის, შოთა ჯანჯღავას რეკომენდაცია

18 დეკემბერი, 2025

„მაქსიმალურად უნდა ვეცადოთ, რომ უფრო ნატურალურ ბოსტნეულზე ვიყოთ...“

მეცნიერება

მარხვა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს – იაპონელი მეცნიერების კვლევა რევოლუციურია

13 დეკემბერი, 2025

მილიონობით ადამიანისთვის მთელ მსოფლიოში ამ კვლევამ ახალი ფანჯარა გახსნა იმის შესახებ, თუ რამდენად ღრმად მოქმედებს ჩვენი ცხოვრების წესი ჩვენს უჯრედებზე.

მარხვა

ჩვენ შესახებ

რეკლამა

სარედაქციო პოლიტიკა

სოციალური