ნატა გაგუა Archives - რადიო ფორტუნა / Fortuna.ge

ჯანმრთელობა

„რატომ არ იკლებს წონა მაშინაც კი, როცა „ყველაფერს სწორად აკეთებ“… იტანჯები შიმშილით, არ ტოვებ ვარჯიშს, სასწორი კი ჯიუტად ერთსა და იმავე ციფრს აჩვენებს, ნაცნობია?“ – როგორ დავიკლოთ წონაში, ექიმი-დიეტოლოგი ნატა გაგუა გვირჩევს

22 მაისი, 2026

ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა წერს.

რჩევები

„ბევრი ამ სიმპტომებს სტრესს მიაწერს, თუმცა მიზეზი ხშირად რკინის დეფიციტია“ – რას გვირჩევს ნუტრიციოლოგი

მარიამ ხულიაშვილი
10 მარტი, 2026

ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა სოციალურ ქსელში აქვეყნებს პოსტს, სადაც ანემიაზე და მასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე საუბრობს.

ჯანმრთელობა

„არსებობს, თუ არა შაქრის უსაფრთხო დოზა?“- რას გვირჩევს ექიმი-ნუტრიციოლოგი ნატა გაგუა

5 მარტი, 2026

მისი თქმით, ტკბილეულის მიღება განსაკუთრებით არარაციონალურია დილით პირველ კვებაზე და ძილის წინ.

ჯანმრთელობა

ვიდეო: „რომც ჭამოთ, მაინც ვერ შეიწოვს ორგანიზმი ისე, როგორც სხვა დროს…“ – როგორ უნდა მივირთვათ დესერტი ისე, რომ წონაში არ მოვიმატოთ – ნატა გაგუას ოქროს რჩევა

ფორტუნა ავტორი
24 თებერვალი, 2026

„კოტკასტს“ სტუმრობდა ცნობილი ექიმი-დიეტოლოგი, ნატა გაგუა, რომელმსაც ისაუბრა ერთგვარ ხრიკზე, დესერტის მირთმევის შემთხვევაშიც როგორ შეიძლება წონის შენარჩუნება.

ჯანმრთელობა

„რატომ ვგრძნობთ თავს დაღლილად მაშინაც კი, როცა ვისვენებთ?“ – რას ამბობს ნატა გაგუა ხშირად დასმულ კითხვაზე

13 იანვარი, 2026

ნატა გაგუა

ჩვენ შესახებ

რეკლამა

სარედაქციო პოლიტიკა

სოციალური