სწორი კვება, ფიზიკური აქტივობა, მავნე ჩვევებზე უარის თქმა, ძილის კარგი რეჟიმი – ჯანსაღი ცხოვრების წესი 03.04.2025
როცა ორგანიზმი იღებს საკმარისი რაოდენით წყალს, განწყობაც მაღლდება – რა დროს არ უნდა მივიღოთ წყალი 03.04.2025