LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » რჩევები » გვერდი 5

რჩევები

„აჩმა არის უჯანმრთელესი საკვები“ – რას ამბობს ენდოკრინოლოგი, ნინო ვაშაკიძე

„აჩმა არის უჯანმრთელესი საკვები“ – რას ამბობს ენდოკრინოლოგი, ნინო ვაშაკიძე

15.01.2026

ვაშაკიძე ამბობს, რომ როდესაც ვიკვებებით, დიდი მნიშვნელობა აქვს საკვების კომბინაციას.

„როდესაც არის უშვილობა, 50 პროცენტი არის მამაკაცის ფაქტორი“ – რას ამბობს გინეკოლოგი, მადონა ჯუღელი უშვილობის პრობლემასა და მიზეზებზე

„როდესაც არის უშვილობა, 50 პროცენტი არის მამაკაცის ფაქტორი“ – რას ამბობს გინეკოლოგი, მადონა ჯუღელი უშვილობის პრობლემასა და მიზეზებზე

14.01.2026

გინეკოლოგმა უშვილობის პრობლემასა და მიზეზებზე ისაუბრა.

„რჩევები ქალბატონებისთვის, რომლებსაც სურთ ჯანსაღი და მოვლილი კანი ზედმეტი ხარჯის გარეშე“ – დერმატოლოგ ვერიკო აბრალავას რჩევები

„რჩევები ქალბატონებისთვის, რომლებსაც სურთ ჯანსაღი და მოვლილი კანი ზედმეტი ხარჯის გარეშე“ – დერმატოლოგ ვერიკო აბრალავას რჩევები

14.01.2026

როგორ მოვუაროთ კანს შაბათ-კვირას მცირე ბიუჯეტით?

15-წლიანი ნაცნობობა, რომელიც ქორწინებით დასრულდა – პენელოპა კრუსისა და ხავიერ ბარდემის სიყვარულის ისტორია

15-წლიანი ნაცნობობა, რომელიც ქორწინებით დასრულდა – პენელოპა კრუსისა და ხავიერ ბარდემის სიყვარულის ისტორია

13.01.2026

მაყურებელი ყოველთვის განსაკუთრებული ინტერესით ადევნებს თვალს ცნობილი წყვილების რომანტიკული ისტორიებს, გამონაკლისი არც პენელოპა კრუსისა და ხავიერ ბარდემის დუეტია, რომელთაც მთელი 15 წელი დასჭირდათ საკუთარ და ერთმანეთის გრძნობებში დასარწმუნებლად

„ქალბატონებო, თუ გინდათ წონის დაკლება…“ – რა იწვევს მუცლის ცხიმს, შებერილობას და ტკბილზე მოთხოვნილებას, არუნ ხათრის რეკომენდაცია

„ქალბატონებო, თუ გინდათ წონის დაკლება…“ – რა იწვევს მუცლის ცხიმს, შებერილობას და ტკბილზე მოთხოვნილებას, არუნ ხათრის რეკომენდაცია

13.01.2026

არუნ ხათრის რეკომენდაცია.

„რატომ ვგრძნობთ თავს დაღლილად მაშინაც კი, როცა ვისვენებთ?“ – რას ამბობს ნატა გაგუა ხშირად დასმულ კითხვაზე

„რატომ ვგრძნობთ თავს დაღლილად მაშინაც კი, როცა ვისვენებთ?“ – რას ამბობს ნატა გაგუა ხშირად დასმულ კითხვაზე

13.01.2026

ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა წერს.

„ფეხმძიმე ქალი რომ ალკოჰოლს დალევს და თამბაქოს მოწევს, ცხადია ყველა არა, მაგრამ რისკი მოიმატებს…“- როგორ გავაკაჟოთ შვილები, რას ამბობს პედიატრი, ყარამან ფაღავა

„ფეხმძიმე ქალი რომ ალკოჰოლს დალევს და თამბაქოს მოწევს, ცხადია ყველა არა, მაგრამ რისკი მოიმატებს…“- როგორ გავაკაჟოთ შვილები, რას ამბობს პედიატრი, ყარამან ფაღავა

13.01.2026

ამის შესახებ გადაცემაში „პირადი ექიმი“ პედიატრმა, ყარამან ფაღავამ განაცხადა.

„ადამიანების უმეტესობა სუნამოს ყელზე იფრქვევს იმის ცოდნის გარეშე, რა შეიძლება მოხდეს…“ – რა შედეგი შეიძლება მოჰყვეს, როდესაც სუნამოს ყელზე ვისხამთ, რას ამბობს არუნ ხათრი

„ადამიანების უმეტესობა სუნამოს ყელზე იფრქვევს იმის ცოდნის გარეშე, რა შეიძლება მოხდეს…“ – რა შედეგი შეიძლება მოჰყვეს, როდესაც სუნამოს ყელზე ვისხამთ, რას ამბობს არუნ ხათრი

12.01.2026

ხალხური მედიცინის სპეციალისტი, არუნ ხათრი სოციალურ ქსელში მორიგ რეკომენდაციას აქვეყნებს.

„რატომ ვერ რიგდებიან დედამთილი და რძალი, რას ვაკეთებთ არასწორად?“ – რას ამბობს ფსიქოთერაპევტი, მაგდა კოტრიკაძე ოჯახურ კონფლიქტებზე

„რატომ ვერ რიგდებიან დედამთილი და რძალი, რას ვაკეთებთ არასწორად?“ – რას ამბობს ფსიქოთერაპევტი, მაგდა კოტრიკაძე ოჯახურ კონფლიქტებზე

12.01.2026

ფსიქოთერაპევტი ამბობს, რომ „ოჯახური მშვიდობა“ არ არის შემთხვევითობა.

„უსაფუარო პური“ – ეგეთი მოვლენა არ არსებობს… პურის არჩევისას ირჩევ ორი ბოროტებიდან…“: რას ამბობს პურსა და საფუარზე ცნობილი შეფმზარეული, ლუკა ნაჭყებია

„უსაფუარო პური“ – ეგეთი მოვლენა არ არსებობს… პურის არჩევისას ირჩევ ორი ბოროტებიდან…“: რას ამბობს პურსა და საფუარზე ცნობილი შეფმზარეული, ლუკა ნაჭყებია

12.01.2026

ცნობილმა შეფმზარეულმა პურსა და საფუარზე ისაუბრა.

ვიდეო: შალვა ამონაშვილი ერთგულებასა და სიყვარულზე – „ერთგული უნდა იყო ქალისა… სიყვარულსა და ერთგულებაში დაბადებული ბავშვი სხვანაირი გაგვეზრდება…“

ვიდეო: შალვა ამონაშვილი ერთგულებასა და სიყვარულზე – „ერთგული უნდა იყო ქალისა… სიყვარულსა და ერთგულებაში დაბადებული ბავშვი სხვანაირი გაგვეზრდება…“

12.01.2026

ფსიქოლოგისა და პედაგოგის თქმით, ადამიანი უნდა გვიყვარდეს როგორც ღვთის შვილი და არა მხოლოდ სოციალური როლის მატარებელი.

„მორჩა დღესასწაულები, შეშუპდი? დაიღალე? მძიმედ ხარ? – არავითარი შიმშილი…“: როგორ დავიკლოთ დღესასწაულებზე გადატვირთული კვების შედეგად მომატებული კილოგრამები?

„მორჩა დღესასწაულები, შეშუპდი? დაიღალე? მძიმედ ხარ? – არავითარი შიმშილი…“: როგორ დავიკლოთ დღესასწაულებზე გადატვირთული კვების შედეგად მომატებული კილოგრამები?

09.01.2026

ფიტნეს ტრენერი, კვების სპეციალისტი სანდრო გოგოხია სოციალურ ქსელში ვიდეომიმართვას აქვეყნებს.

რამდენია ყავის უსაფრთხო დოზა – ექიმის რეკომენდაცია

რამდენია ყავის უსაფრთხო დოზა – ექიმის რეკომენდაცია

08.01.2026

ექიმის თქმით, 3-4 ფინჯანი შავი ყავა დღიური ნორმაა

როგორ უნდა მოვიქცეთ მარხვის შემდეგ, რომ საკვებს გადაჩვეული ორგანიზმი არ „გავაგიჟოთ“ – რას გვირჩევს ენდოკრინოლოგი, შოთა ჯანჯღავა

როგორ უნდა მოვიქცეთ მარხვის შემდეგ, რომ საკვებს გადაჩვეული ორგანიზმი არ „გავაგიჟოთ“ – რას გვირჩევს ენდოკრინოლოგი, შოთა ჯანჯღავა

08.01.2026

ექიმ შოთა ჯანჯღავას რეკომენდაციებს ტელეწამყვანი, ხატია შამუგია გვიზიარებს.

„შვილს არ უნდა უყვირო! ბავშვი ოჯახის სარკეა, შენ თუ ყვირილით და ჩხუბით ესაუბრები, მერე ნუღარ გიკვირთ ქალებზე მოძალადე „კაცები“ – ფსიქოლოგი, გიორგი ჩოგოვაძე

„შვილს არ უნდა უყვირო! ბავშვი ოჯახის სარკეა, შენ თუ ყვირილით და ჩხუბით ესაუბრები, მერე ნუღარ გიკვირთ ქალებზე მოძალადე „კაცები“ – ფსიქოლოგი, გიორგი ჩოგოვაძე

08.01.2026

ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ფსიქოლოგი, გიორგი ჩოგოვაძე წერს.

ვიდეო: „გქონიათ მომენტი, როდესაც ოთახში შეხვედით და არ გახსოვს რისთვის“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ვიდეო: „გქონიათ მომენტი, როდესაც ოთახში შეხვედით და არ გახსოვს რისთვის“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

08.01.2026

გიორგი ღოღობერიძე მორიგ სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს.

უკან 456 წინ