მგზავრს 1 საათით İGA Sleepod-ის დაქირავება 9 ევრო დაუჯდება

ახალი კვლევების შემდეგ დადგინდა, რომ ძილის ნაკლებობის დროს ტვინის გარკევული უბნები ჰიპერაქტიურ რეჟიმში მუშაობენ

ვისაც ჰგონია, რომ ღამე ბავშვთან ერთად ძილი ცუდი ჩვევაა, წაიკითხეთ....

„ყველაზე მნიშვნელოვანი რუტინულ ყოფაში ისაა, რომ ის რუტინულია“

ასე დაძინება ბევრ დაავადებას აგაცილებთ თავიდან

თუკი ფიქრობთ, რომ მთელი კვირის უძილობას შაბათ-კვირას გამოძინებით აანაზღაურებთ, ძალიან ცდებით

ზედმეტი ძილი, შესაძლოა ისეთივე საზიანო იყოს ადამიანისთვის, როგორიც ძილის ნაკლებობაა