ზაფხულის ცხელ ღამეებში ადამიანების დიდი ნაწილი საძინებელ ოთახში ჩართულ ვენტილატორს ტოვებს
ამერიკული კომპანია Eachnight, რომელიც ახალ კვლევას ატარებს, მონაწილეებს იოლ ფულს სთავაზობს
ნევროლოგი მარინე ჯანელიძე იმ ადამიანებზე საუბრობს, ვისაც ჩაძინება უჭირს
გარეთ ძალიან დაცხა და ასეთ ტემპერატურაში ძილი მართლაც რთულია
მგზავრს 1 საათით İGA Sleepod-ის დაქირავება 9 ევრო დაუჯდება
ახალი კვლევების შემდეგ დადგინდა, რომ ძილის ნაკლებობის დროს ტვინის გარკევული უბნები ჰიპერაქტიურ რეჟიმში მუშაობენ
ვისაც ჰგონია, რომ ღამე ბავშვთან ერთად ძილი ცუდი ჩვევაა, წაიკითხეთ....
„ყველაზე მნიშვნელოვანი რუტინულ ყოფაში ისაა, რომ ის რუტინულია“