გიორგი ღოღობერიძე მადის დაქვეითებისთვის 5 მარტივ მეთოდს გვიზიარებს.
ამ თემაზე მან ვრცლად თავის მკურნალ ექიმთან, ენდოკრინოლოგ თამარ ხასაიასთან ერთად ისაუბრა.
გააქრეთ რაციონიდან ყველანაირი ტკბილი, განსაკუთრებით, შაქარი ყავაში, აუცილებლად ვურჩევდი მაკარონისა და ბურღულეულის ამოღებას.
„არსებობენ ადამიანები, რომლებიც კონსულტაციაზე მოდიან და ამბობენ: „არაფერს ვჭამ და მაინც ვსუქდები.“
პედიატრმა ყარამან ფაღავამ 6 წლამდე ბავშვები კვების რაცონში ტკბილეულის ამოღების აუცილებლობაზე ისაუბრა:
მშობლების უმეტესობას აწუხებს შვილების სრულფასოვანი კვების საკითხი
ახალი წელი გადავაგორეთ და „ლოკდაუნის“ პირობებში წონის პრობლემა კიდევ უფრო აქტუალური გახდა
დეპრესია მსოფლიოში ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა