ნეგატიური ფიქრები ხელს უშლის მშვიდ ცხოვრებას, ამიტომ საჭიროა ამ ფიქრებისგან გათავისუფლება. ბაირონ ქეითის მეთოდის მიხედვით, უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს 4 შეკითხვა, რომელსაც თქვენი ცხოვრების შეცვლა შეუძლიათ. ამ თემებზე მარტა ქარუმიძის გადაცემაში “7 რჩევა ფსიქოლოგისგან” ფსიქოლოგმა თინათინ ბასილაიამ ისაუბრა.

(ვრცლად გადაცემა)

მსგავსი თემები