სილამაზის აკადემია რა ასაკიდან ხდება ძაფებით სახის მოდელირება – სილამაზის აკადემია რა ასაკიდან ხდება ძაფებით სახის მოდელირება – სილამაზის აკადემია 14 ივლისი, 2025 რა ასაკიდან ხდება ძაფებით სახის მოდელირება - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია” დერმატოლოგმა გოდერძი მოჩილაშვილმა ისაუბრა.
სილამაზის აკადემია შეიძლება თუ არა მძიმე წონებით ვარჯიში – სილამაზის აკადემია შეიძლება თუ არა მძიმე წონებით ვარჯიში – სილამაზის აკადემია 8 ივლისი, 2025 შეიძლება თუ არა მძიმე წონებით ვარჯიში - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია” ფიტნესინსტრუქტორმა გიორგი ბერიძემ ისაუბრა.
სილამაზის აკადემია რა არის წარბისა და წამწამების ლამინირება და როგორ მოვუაროთ მას – პრაქტიკული რჩევები – სილამაზის აკადემია რა არის წარბისა და წამწამების ლამინირება და როგორ მოვუაროთ მას – პრაქტიკული რჩევები – სილამაზის აკადემია 30 ივნისი, 2025 როგორ უნდა მოვუაროთ წარბს ან წამწამს ლამინირების შემდეგ? პირველი 24 საათი ძალიან მნიშვნელოვანია
სილამაზის აკადემია როგორ ჩავდგეთ ზაფხულში ფორმაში – სილამაზის აკადემია როგორ ჩავდგეთ ზაფხულში ფორმაში – სილამაზის აკადემია 20 ივნისი, 2025 როგორ ჩავდგეთ ზაფხულში ფორმაში - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია“ფიტნეს ინსტრუქტორმა ტარიელ ბახტურიძემ ისაუბრა.
სილამაზის აკადემია რა შედეგს იძლევა აბდომინოპლასტიკა – სილამაზის აკადემია რა შედეგს იძლევა აბდომინოპლასტიკა – სილამაზის აკადემია 6 ივნისი, 2025 რა შედეგს იძლევა აბდომინოპლასტიკა - ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია“ კლინიკა „რენიუსის“ პლასტიკურმა ქირურგმა გუგა მიქაუტაძემ ისაუბრა.