LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » დიეტა

დიეტა

ჯანმრთელობა

„თუ შიმშილის გრძნობამ ისე შეგაწუხათ, რომ ვერ იძინებთ…“ – რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ შემთხვევაში, რომელი საკვების მიღება სჯობს ღამით, რას გვირჩევს ნატა გაგუა

23 აგვისტო, 2025

ამ კითხვაზე დიეტოლოგმა, ნუტრიციოლოგმა ნატა გაგუამ გამომწერებს უპასუხა.

ჯანმრთელობა

„ასეთ დროს ადამიანთა უმეტესობა სიმშვიდეს საკვებში პოულობს… ეს მარტივი ჩვევები ძალიან დაგეხმარებათ უმართავი მადის მართვაში…“ – როგორ ვმართოთ მადა და წონა: რას ამბობს ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა

19 აგვისტო, 2025

ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა საზოგადოებას რჩევას უზიარებს.

შოუბიზნესი

ვიდეო: „ბოლო სამი თვის განმავლობაში დავიკელი 8 კილო“ – როგორ გახდა ნუცა ბუზალაძე, რას ამბობს მომღერალი

6 აგვისტო, 2025

მომღერალი ნუცა ბუზალაძე ახალ ვლოგში თავის გამომწერებს მიმართავს და დილის საუზმის რეცეპტს უზიარებს.

ჯანმრთელობა

„ეს ინფორმაცია მათთვის არის, ვისაც წონაში დაკლება სურს…“ – როგორ ვიკვებოთ სისხლის ჯგუფის მიხედვით, ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ნინო ვაშაკიძე საკვები პროდუქტების ნუსხას გვთავაზობს

6 აგვისტო, 2025

რას ამბობს ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ნინო ვაშაკიძე საუბრობს.

ჯანმრთელობა

ვიდეო: „თუ გინდა გახდომა, ეს რეცეპტი თქვენთვისაა! დამერწმუნეთ, ძილშიც კი დაიწვება თქვენი ცხიმები… 15 დღეში შეიცვლება თქვენი სხეულის ფორმები…“ – ხალხური მედიცინის სპეციალისტის, არუნ ხათრის რეცეპტი

24 ივლისი, 2025

ხალხური მედიცინის, „აიურვედას“ სპეციალისტი, არუნ ხათრი წონაში კლებისთვის სპეციალურად შედგენილ რაციონს და ნაყენის რეცეპტს გვიზიარებს.