ჯანმრთელობა „შეწყვიტე კალორიების თვლა!“ – რა გვაკლებინებს წონაში, ნატა გაგუა გვაფრთხილებს 22 ოქტომბერი, 2025 ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა წერს.
ჯანმრთელობა „ყავა კლავს შიმშილის გრძნობას“ – როგორ გავამარტივოთ წონაში კლების პროცესი, რას გვირჩევს კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია 21 ოქტომბერი, 2025 ფიტნეს ტრენერი, კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია ვიდეომიმართვაში წონაში კლების გასამარტივებლად საჭირო რჩევებს გვაძლევს.
ჯანმრთელობა „7 ჩვევა, რომელიც მეტაბოლიზმს გამოაცოცხლებს“ – ნუტრიციოლოგი ნატა გაგუა რჩევებს გვიზიარებს 19 ოქტომბერი, 2025 ნუტრიციოლოგი პოსტს სოციალურ ქსელში აქვეყნებს.
შოუბიზნესი „მეც გამიგეთ, ამდენ ადამიანს ვერ ავიღებ საკუთარ თავზე და ვერ დავაორგანიზებ, ამიტომ პირველი ჯგუფი იქნება 6 კაციანი, მეშვიდე მე ვიქნები…“ – ნანუკა გულუა ვიდეომიმართვას ავრცელებს 16 ოქტომბერი, 2025 ნანუკა ამბობს, რომ ჯგუფში 7 ადამიანი შევა, მათ შორის ერთ-ერთი კი თავად იქნება.
ჯანმრთელობა „არ შეიძლება წონაში კლების დროს გასახდომი ჩაი და მსგავსი სისულელეები…“ – რას მივცეთ წითელი დროშა წონაში კლების დროს? რას ამბობს კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია 14 ოქტომბერი, 2025 რას ამბობს ფიტნეს ტრენერი, კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია ვიდეომიმართვაში.