LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » კორტიზოლი

კორტიზოლი

რატომ ვსუქდებით „ნერვიულობაზე“ და როგორ დავამარცხოთ კორტიზოლის მუცელი? – ექიმ-დიეტოლოგ ნატა გაგუას ეფექტური დიეტა

ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა სოციალურ ქსელში სტრესისა და წონის შესახებ წერს.

„როდესაც სისხლში კორტიზოლი მაღალია, ასეთ დროს სიყვარული შეუძლებელია,“ – როგორ კლავს სტრესი სიყვარულის უნარს: ფსიქოლოგი დეა ყოლბაია

ფსიქოლოგი დეა ყოლბაია განმარტავს, რომ ქრონიკული სტრესი პირდაპირ უკავშირდება ჰორმონ კორტიზოლის დონეს ორგანიზმში.