ჯანმრთელობა

„არასოდეს არ გაიკეთოთ ლაზერული თერმაჟი – დამტკიცებულია, რომ იწვევს კანის კიბოს… სიბერე მოვა უფრო ჩქარა, იმიტომ, რომ სისხლძარღვები არაფრად არ ვარგა ამ პროცედურების შემდეგ“ – რას ამბობს ციცინო შურღაია სახის აპარატულ კორექციაზე

11.03.2026

„ეს ყველაფერი ორმაგად უკან დაგიბრუნდებათ, სიბერე მოვა უფრო ჩქარა, იმიტომ, რომ სისხლძარღვები არაფრად არ ვარგა ამ პროცედურების შემდეგ“

ვიდეო: „გაჩერების შემდეგ, წონა იმატებს. ეს არ არის გასაღები იმისა, რომ ადამიანმა ამით წონა დაიკლო და თავი ქუდში აქვს…“ – რა საფრთხეებს შეიცავს გასახდომი ინექციები

11.03.2026

ექიმი-დერმატოლოგი ზაზა თელია „დილა მშვიდობისა საქართველოსთან“ საუბრობს გასახდომი ინიექციების პრობლემური მხარეების შესახებ.

რომელ პათოლოგიებზე მიგვანიშნებს ხელ-ფეხის დაბუჟება და როგორ უნდა ვიმოქმედოთ? – რას გვირჩევს ენდოკრინოლოგი, შოთა ჯანჯღავა

11.03.2026

ექიმ შოთა ჯანჯღავას რეკომენდაციებს ტელეწამყვანი, ხატია შამუგია გვიზიარებს.

ვიდეო: როგორ დაალაგოთ ძილის რეჟიმი და ებრძოლოთ უძილობას? – გიორგი ღოღობერიძის მნიშვნელოვანი რჩევა

11.03.2026

გიორგი ღოღობერიძე ძილის რეჟიმთან დაკავშირებით მორიგ სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს.

„ყველაზე კარგი არის ზომიერება, მოვუსმინოთ ჩვენს ორგანიზმს და არ მივანიჭოთ საკვებს იმაზე მეტი ღირებულება, ვიდრე მას აქვს…“ – რას ამბობს კვებითი ფსიქოლოგი, ნუცა ჩაჩიბაია

10.03.2026

ფსიქოლოგმა გადაცემაში ყურადღება კვებითი აშლილობის ფსიქოლოგიურ მექანიზმებზე, ⁠მის გავლენაზე ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, მართვისა და დახმარების თანამედროვე მიდგომებზე გაამახვილა.