LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » რჩევები » გვერდი 8

რჩევები

„თმა ყოველგვარი საღებავის გარეშე, ბუნებრივად უბრუნდება თავის პირვანდელ ელფერს…“ – გაჭაღარავებული თმა შეიძლება ისევ ძველ ფერს დაუბრუნდეს: მეცნიერების ეპოქალური აღმოჩენა

„თმა ყოველგვარი საღებავის გარეშე, ბუნებრივად უბრუნდება თავის პირვანდელ ელფერს…“ – გაჭაღარავებული თმა შეიძლება ისევ ძველ ფერს დაუბრუნდეს: მეცნიერების ეპოქალური აღმოჩენა

22.10.2025

საუკუნეების განმავლობაში ადამიანები ეძებდნენ გზას, რომ თმას დაუბრუნონ დაკარგული ფერი.

ვიდეო: როცა ბავშვს კითხვა უჭირს – თამარ გაგოშიძე: „ამის უკან ბევრი რამ შეიძლება იდგეს…“

ვიდეო: როცა ბავშვს კითხვა უჭირს – თამარ გაგოშიძე: „ამის უკან ბევრი რამ შეიძლება იდგეს…“

22.10.2025

არსებობენ სუსტი მკითხველები, ასეთი ტერმინი არსებობს...

ახალი საახალწლო ფილმი „ოჰ, რა სიხარულია“ – მიშელ პფაიფერით მთავარ როლში

ახალი საახალწლო ფილმი „ოჰ, რა სიხარულია“ – მიშელ პფაიფერით მთავარ როლში

22.10.2025

ფილმი გადმოსცემს არა მხოლოდ საახალწლო ისტორიას, არამედ იმ მნიშვნელოვან აზრსაც, რომ ხანდახან ოჯახური ბედნიერება იწყება მაშინ, როცა რუტინიდან დროებით გავდივართ

„შეწყვიტე კალორიების თვლა!“ – რა გვაკლებინებს წონაში, ნატა გაგუა გვაფრთხილებს

„შეწყვიტე კალორიების თვლა!“ – რა გვაკლებინებს წონაში, ნატა გაგუა გვაფრთხილებს

22.10.2025

ამის შესახებ სოციალურ ქსელში ექიმი-დიეტოლოგი, ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა წერს.

რატომ უნდა გავიზომოთ წნევა სამჯერ და მიღებული სამი მაჩვენებლიდან როგორ გავიგოთ, რომელია სწორი? – რას ამბობს ექიმი არჩილ მარშანია

რატომ უნდა გავიზომოთ წნევა სამჯერ და მიღებული სამი მაჩვენებლიდან როგორ გავიგოთ, რომელია სწორი? – რას ამბობს ექიმი არჩილ მარშანია

21.10.2025

ექიმის განმარტებით, წნევის სამჯერ გაზომვას რამდენიმე მიზეზი აქვს:

„ყავა კლავს შიმშილის გრძნობას“ – როგორ გავამარტივოთ წონაში კლების პროცესი, რას გვირჩევს კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია

„ყავა კლავს შიმშილის გრძნობას“ – როგორ გავამარტივოთ წონაში კლების პროცესი, რას გვირჩევს კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია

21.10.2025

ფიტნეს ტრენერი, კვების სპეციალისტი, სანდრო გოგოხია ვიდეომიმართვაში წონაში კლების გასამარტივებლად საჭირო რჩევებს გვაძლევს.

„დიახ [ძუძუს კიბო დავამარცხე] და ახლა უკვე მეორედ გავდივარ ამას… უპასუხისმგებლოდ ვიქცეოდი… გგონია, არასოდეს შენ არ დაგემართება…“: სიმსივნესთან ბრძოლის მძიმე წუთები – ემოციური ინტერვიუ ნატო მეტონიძესთან

„დიახ [ძუძუს კიბო დავამარცხე] და ახლა უკვე მეორედ გავდივარ ამას… უპასუხისმგებლოდ ვიქცეოდი… გგონია, არასოდეს შენ არ დაგემართება…“: სიმსივნესთან ბრძოლის მძიმე წუთები – ემოციური ინტერვიუ ნატო მეტონიძესთან

21.10.2025

ამის შესახებ გადაცემაში „კოტcast“ ქართველმა მომღერალმა, ნატო მეტონიძემ ისაუბრა.

„მეხსიერება გაგიუარესდა და არ იცი როგორ მოიქცე? აი, 8 მიზეზი და გზა, როგორ მოაგვარო…“ – გიორგი ღოღობერიძე მეხსიერების გაუარესების მიზეზებსა და გამოსავალზე

„მეხსიერება გაგიუარესდა და არ იცი როგორ მოიქცე? აი, 8 მიზეზი და გზა, როგორ მოაგვარო…“ – გიორგი ღოღობერიძე მეხსიერების გაუარესების მიზეზებსა და გამოსავალზე

20.10.2025

ექიმი-ონკოლოგი, გიორგი ღოღობერიძე ვიდეომიმართვაში მეხსიერების გაუარესების მიზეზებზე საუბრობს.

ვიდეო: „ბევრი სიყვარული, ისევე როგორც ბევრი თაფლი მომწამვლელია…“ – რას ამბობს ფსიქოთერაპევტი, ილია ნიკაჭაძე

ვიდეო: „ბევრი სიყვარული, ისევე როგორც ბევრი თაფლი მომწამვლელია…“ – რას ამბობს ფსიქოთერაპევტი, ილია ნიკაჭაძე

20.10.2025

ამის შესახებ საკითხზე ფსიქოთერაპევტმა, ქოუჩმა, ილია ნიკაჭაძემ პოდკასტში, „მამების დრო“ ისაუბრა.

„იმის ნაცვლად, რომ საკუთარ თავზე იმუშაო, ცდილობ, რომ სხვა ადამიანები შეცვალო.. ეს წაგებული ბრძოლაა, იმიტომ, რომ ერთადერთი, ვინც შეგიძლია შეცვალო, არის საკუთარი თავი“ – ფსიქოლოგი გვანცა ბარაბაძე

„იმის ნაცვლად, რომ საკუთარ თავზე იმუშაო, ცდილობ, რომ სხვა ადამიანები შეცვალო.. ეს წაგებული ბრძოლაა, იმიტომ, რომ ერთადერთი, ვინც შეგიძლია შეცვალო, არის საკუთარი თავი“ – ფსიქოლოგი გვანცა ბარაბაძე

19.10.2025

ფსიქოლოგი გვანცა ბარაბაძე შინაგანი მდგომარეობისა და ურთიერთობების კავშირზე საუბრობს.

წყლის დალევა ჭამის დროს ან მის შემდეგ – აქვს თუ არა მას ზეგავლენა საჭმლის მონელებაზე ან წონაზე ?

წყლის დალევა ჭამის დროს ან მის შემდეგ – აქვს თუ არა მას ზეგავლენა საჭმლის მონელებაზე ან წონაზე ?

19.10.2025

დერმატო-ვენეროლოგი, ცნობილი ექიმი ზაზა თელია ჭამის დროს და მის შემდეგ წყლის დალევის შესახებ ვრცელ პოსტს აქვეყნებს:

„7 ჩვევა, რომელიც მეტაბოლიზმს გამოაცოცხლებს“ – ნუტრიციოლოგი ნატა გაგუა რჩევებს გვიზიარებს

„7 ჩვევა, რომელიც მეტაბოლიზმს გამოაცოცხლებს“ – ნუტრიციოლოგი ნატა გაგუა რჩევებს გვიზიარებს

19.10.2025

ნუტრიციოლოგი პოსტს სოციალურ ქსელში აქვეყნებს.

„ცხიმი თქვენი მეგობარია, ოღონდ ჯანსაღი ცხიმი!“ – ნატა გაგუა წონაში კლების შესახებ რჩევებს გვიზიარებს

„ცხიმი თქვენი მეგობარია, ოღონდ ჯანსაღი ცხიმი!“ – ნატა გაგუა წონაში კლების შესახებ რჩევებს გვიზიარებს

18.10.2025

„მიირთვით: ავოკადო, ზეითუნის ზეთი, ქოქოსის ზეთი, ნუში, ნიგოზი, ნატურალური კარაქი. მოერიდეთ: მზესუმზირის, სოიოს ზეთებს“, - წერს ნატა გაგუა.

ვიდეო: როგორ უნდა ჩავაცვათ ჩვილს – პედიატრი გვირჩევს, როგორ შევარჩიოთ ტანსაცმელი სეზონის, ამინდისა და დღის რეჟიმის მიხედვით

ვიდეო: როგორ უნდა ჩავაცვათ ჩვილს – პედიატრი გვირჩევს, როგორ შევარჩიოთ ტანსაცმელი სეზონის, ამინდისა და დღის რეჟიმის მიხედვით

18.10.2025

როგორ უნდა ჩავაცვათ ჩვილს - როგორ შევარჩიოთ ტანსაცმელი სეზონის, ამინდისა და დღის რეჟიმის მიხედვით

ვიდეო: „ელექტრონულ სიგარეტში არის ფორმალდეჰიდი, რომელიც აღიარებული შხამია…“ – რატომ არ შეიძლება

ვიდეო: „ელექტრონულ სიგარეტში არის ფორმალდეჰიდი, რომელიც აღიარებული შხამია…“ – რატომ არ შეიძლება

17.10.2025

სპეციალისტი მიუთითებს დიდ საშიშროებაზე, რომელიც ელექტრონული სიგარეტის მოწევას ახლავს თან

ვიდეო: „ფსიქოთერაპევტის პროფესია იმიტომ გახდა აქტუალური, რომ მანამდე მას ითავსებდა სოციუმი, დაჯდებოდი თურქულ ყავაზე მეზობელთან და ისაუბრებდი…“ – რატომ გაჩნდა ამდენი ფსიქოლოგიური პრობლემა საზოგადოებაში?

ვიდეო: „ფსიქოთერაპევტის პროფესია იმიტომ გახდა აქტუალური, რომ მანამდე მას ითავსებდა სოციუმი, დაჯდებოდი თურქულ ყავაზე მეზობელთან და ისაუბრებდი…“ – რატომ გაჩნდა ამდენი ფსიქოლოგიური პრობლემა საზოგადოებაში?

17.10.2025

პოდკასტში „მამების დრო“ ფსიქოლოგი ილია ილია ნიკაჭაძე საუბრობს იმის შესახებ, რატომ არის ამდენი ფსიქოლოგიური პრობლემა თანამედროვე საზოგადოებაში.

უკან 789 წინ