ამცირებს სტრესის ჰორმონების დონეს და ამაღლებს ენდორფინების რაოდენობას – სარელაქსაციო მასაჟი

გადაცემა „ჯანმრთელობის რეცეპტი” მანჩო ქარსელაძესთან ერთად, გაგაცნობთ სარელაქსაციო მასაჟის უპირატესობებს

• ამცირებს სტრესის ჰორმონების დონეს და ამაღლებს ენდორფინების რაოდენობას
• აუმჯობესებს ძილს
• ამშვიდებს გულისცემას
• აძლიერებს იმუნურ სისტემას
• ხსნის კუნთებსა და სახსრებში დაგროვილ მსუბუქ დაჭიმულობას