LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

მთავარი » რჩევები » გვერდი 7

რჩევები

ავსტრიელი მეცნიერები: ბუნებაში დროის გატარება ადამიანებს საკუთარი თავის უკეთ მიღებაში ეხმარება

ადამიანები საკუთარ სხეულს უფრო პოზიტიურად აღიქვამენ და ნაკლებად ადარებენ თავს არარეალისტურ სილამაზის სტანდარტებს

გერმანელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ადამიანს ყველაზე მეტად ნაცნობი ტყის ხმები ამშვიდებს

აღმოჩნდა, რომ ტყის ხმების მოსმენაც კი მხოლოდ ერთი წუთის განმავლობაში ამცირებდა სტრესს, აუმჯობესებდა განწყობას და ყურადღების კონცენტრაციას

იაპონელი მეცნიერები დემენციის პრევენციისთვის „მექანიკის“ ტარებას გვირჩევენ

მექანიკური კოლოფი მძღოლს ბევრად უფრო აქტიურ კოგნიტიურ დატვირთვას აძლევს, რაც ასაკში გონებრივი ფუნქციების შენარჩუნებას უწყობს ხელს

კვლევა: მეტი მუშაობა და ნაკლები დასვენება სიმსუქნის რისკებს ზრდის – ექსპერტები ოთხდღიან სამუშაო კვირას ემხრობიან

ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ ოთხდღიანი სამუშაო კვირა ადამიანებს მეტ დროს დაუტოვებს ვარჯიშისთვის, ჯანსაღი კვებისთვის და დასვენებისთვის