დიეტა Archives - Page 2 of 126 - რადიო ფორტუნა / Fortuna.ge

როგორ დაიკლო წონაში და როგორ დაუბრუნდა საოცნებო ფორმებს - ამ კითხვებზე თამუნა ლეკვეიშვილმა fortuna.ge-ს კითხვებს უპასუხა.

აუცილებელია, რომ იმ რვა საათში, როდესაც ვიკვებებით, ცილის რაოდენობა იყოს არაუმეტეს 25 გრამისა დღის განმავლობაში.

ამ თემაზე მან ვრცლად თავის მკურნალ ექიმთან, ენდოკრინოლოგ თამარ ხასაიასთან ერთად ისაუბრა.

სოც. ქსელები

ნუკი კოშკელიშვილი ჯანსაღ კვებასთან დაკავშირებით პოსტს აქვეყნებს და გამომწერებს სწორი კვების ჩვევების ჩამოსაყალიბებლად რამდენიმე კითხვით მიმართავს.

როდესაც გვაქვს მეორე ან მესამე ხარისხის სიმსუქნე, შეიძლება მეტი კლებაც გვქონდეს

დიეტა