ჯანმრთელობა „მხოლოდ მკაცრი დიეტები და დამღლელი ვარჯიშები არ არის საჭირო, არსებობს მარტივი ხრიკები, რომელიც საუკეთესო შედეგს იძლევა…“ – წონაში დაკლების მსურველებს ექიმი, ნატა გაგუა 5 რჩევას უზიარებს 4 სექტემბერი, 2025 ცნობილი ექიმი ამბობს, რომ ჯანსაღი სხეულისთვის მხოლოდ მკაცრი დიეტები და დამღლელი ვარჯიშები არ არის საჭირო.
ჯანმრთელობა „თუ შიმშილის გრძნობამ ისე შეგაწუხათ, რომ ვერ იძინებთ…“ – რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ შემთხვევაში, რომელი საკვების მიღება სჯობს ღამით, რას გვირჩევს ნატა გაგუა 23 აგვისტო, 2025 ამ კითხვაზე დიეტოლოგმა, ნუტრიციოლოგმა ნატა გაგუამ გამომწერებს უპასუხა.
ჯანმრთელობა „ასეთ დროს ადამიანთა უმეტესობა სიმშვიდეს საკვებში პოულობს… ეს მარტივი ჩვევები ძალიან დაგეხმარებათ უმართავი მადის მართვაში…“ – როგორ ვმართოთ მადა და წონა: რას ამბობს ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა 19 აგვისტო, 2025 ნუტრიციოლოგი, ნატა გაგუა საზოგადოებას რჩევას უზიარებს.
შოუბიზნესი ვიდეო: „ბოლო სამი თვის განმავლობაში დავიკელი 8 კილო“ – როგორ გახდა ნუცა ბუზალაძე, რას ამბობს მომღერალი 6 აგვისტო, 2025 მომღერალი ნუცა ბუზალაძე ახალ ვლოგში თავის გამომწერებს მიმართავს და დილის საუზმის რეცეპტს უზიარებს.
ჯანმრთელობა „ეს ინფორმაცია მათთვის არის, ვისაც წონაში დაკლება სურს…“ – როგორ ვიკვებოთ სისხლის ჯგუფის მიხედვით, ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ნინო ვაშაკიძე საკვები პროდუქტების ნუსხას გვთავაზობს 6 აგვისტო, 2025 რას ამბობს ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი, ნინო ვაშაკიძე საუბრობს.