LIVE

უსმინე პირდაპირ ეთერს

შოუბიზნესი

„სიგარეტს 16 დღეა აღარ ვეწევი“ : მაია ასათიანის დღის გეგმა- ტელეწამყვანის ჯანსაღად ცხოვრების წესი

„ბოლო 1 თვის განმავლობაში ჩემს ცხოვრებაში მოხდა მნიშვნელოვანი ცვლილებები.. მინდა მოგიყვეთ, როგორ დავიკელი 6 კგ დამღლელი დიეტების გარეშე“ - ჯანეტ ქერდიყოშვილი

"ეს უნდა გახდეს თქვენი მუდმივი დღის წესრიგი" - როგორია ნანუკა ჟორჟლიანის ყოველდღიური კვების რაციონი

,,დავწერე ჩემი საოცნებო წონა... ყველაზე დიდი სიამოვნებაა ის, რომ რასაც გინდა, იმას იცვამ და მოგწონს" - თამუნა ლეკვეიშვილი

ვიდეო: ბიძინა კულუმბეგოვის 15-დღიანი დიეტა, რომელიც არაჩვეულებრივ შედეგს მოგცემთ

მთავარი » დიეტა

დიეტა

ჯანმრთელობა

ვინ არის ექიმი, რომლის დახმარებითაც ფსიქოლოგმა ანუკა კალმახელიძემ, შიმშილის გარეშე, 50 კილო დაიკლო

ნატალია ხარაშვილი
13 მაისი, 2022

ამ თემაზე მან ვრცლად თავის მკურნალ ექიმთან, ენდოკრინოლოგ თამარ ხასაიასთან ერთად ისაუბრა.

სოც. ქსელები

ნუკი კოშკელიშვილი: “საკვების გადასამუშავებელ ქარხანად ვიქცევი… რა ვქნა? როგორ მოვკეტო?…”

დედიკა კალატოზი
5 თებერვალი, 2022

ნუკი კოშკელიშვილი ჯანსაღ კვებასთან დაკავშირებით პოსტს აქვეყნებს და გამომწერებს სწორი კვების ჩვევების ჩამოსაყალიბებლად რამდენიმე კითხვით მიმართავს.

ენდოკრინოლოგი ლაშა უჩავა ყველაზე პოპულარული,18 საათიანი დიეტის შესახებ

როდესაც გვაქვს მეორე ან მესამე ხარისხის სიმსუქნე, შეიძლება მეტი კლებაც გვქონდეს

შოუბიზნესი

როგორ ინარჩუნებს ფორმას ლელა წურწუმია – რას პასუხობს მომღერალი ერთ-ერთ გამომწერს

ფორტუნა ავტორი
26 იანვარი, 2022

ლელა წურწუმია ყოველდღიურად უამრავ წერილს იღებს

ჯანმრთელობა

როგორ განვტვირთოთ სხეული ორ კვირაში: ავსტრალიელი დიეტოლოგის რჩევები სასურველი ფორმების მისაღებად

4 თებერვალი, 2021

ცნობილმა დიეტოლოგმა და ნუტრიციოლოგმა სხეულის „გადატვირთვის“ ორ კვირიანი რეცეპტი გაამხილა