ინდური ხალხური მედიცინის ექსპერტი, არუნ ხათრი თუთის ფოთლის ჩაიზე გვესაუბრება, რომელიც არის ბუნებრივი საშუალება, ჭამის შემდეგ სისხლში შაქრის ჯანსაღი დონის შესანარჩუნებლად.
„გარეცხეთ 2-3 თუთის ფოთოლი და 200 მლ წყალში მოხარშე. შემდეგ ჭამამდე, ან ჭამის შემდეგ დალიე ჩაის მსგავსად. ზამთრისთვის შეგიძლიათ გამოაშროთ თუთის ფოთოლი და ისე შეინახოთ. შეგიძლიათ ჯანსაღი ჩვევებით ჯანმრთელობა გაიუმჯობესოთ და დაავადებების გართულების რისკიც თავიდან აირიდოთ“, – ამბობს არუნ ხათრი.
ვიდეო: „როგორ დავაქვეითოთ არტერიული წნევა ბუნებრივად“ – არუნ ხათრის მნიშვნელოვანი რჩევა
