ვიდეო: „თუ გინდათ რეალურად გაიგოთ სისხლში ქოლესტეროლის დონე, ეს ანალიზი გაიკეთეთ“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში ქოლესტეროლთან დაკავშირებით სასარგებლო რჩევას გვიზიარებს.

„ბევრი ადამიანი იკეთებს ანალიზს, იმის გასაგებად თუ რამდენი აქვს სისხლში ქოლესტეროლი. ძალიან ბევრი ადამიანი უშვებს, ტიპურ შეცდომას და გთხოვთ აღარ დაუშვათ ეს შეცდომა.

არ გააკეთოთ ქოლესტეროლის ანალიზი ისე, როგორც აქამდე აკეთებდით. შესაძლოა თქვენ ცუდი ქოლესტეროლი გქონდეთ ნორმაში და სისხლძარღვები მაინც გიზიანდებოდეთ. იცით რატომ? იმიტომ რომ ეგ ანალიზი იტყუება.

თუ თქვენ მართლა გაინტერესებთ გიზიანდებათ თუ არა სისხლძარღვები ქოლესტეროლით, მაშინ უნდა გაიკეთოთ აპოლიპოპროტეინი-B, Apo-B. ეს ანალიზი ზუსტად გიჩვენებთ, გექნებათ თუ არა ინფარქტის, ან ინსულტის რისკი“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

ვიდეო: გიორგი ღოღობერიძე: „თუ გაწუხებთ მაგნიუმის ნაკლებობა და არ გსურთ დანამატების მიღება, მე გასწავლით მარტივ და ბუნებრივ ხერხს…“

ვიდეო: „ფეხი გამენასკვა“…რა არის ამის მიზეზი?“ – გიორგი ღოღობერიძის განმარტება

რა დროით შეიძლება საახალწლო კერძების სუფრაზე დატოვება – გიორგი ღოღობერიძის მნიშვნელოვანი რეკომენდაცია

5 მედიკამენტი, რომელთან ერთადაც ალკოჰოლის მიღება არ შეიძლება – გიორგი ღოღობერიძის მნიშვნელოვანი რჩევა

ვიდეო: „საკვების მიღების შემდეგ ამ ერთი მარტივი ქმედებით თქვენს სისხლძარღვებს წლობით შეინახავთ“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ვიდეო: „დილით წყლის მიღება მშვენიერია, მაგრამ ბევრი ამას არასწორად აკეთებს“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა