ჰოლივუდის ვარსკვლავების დიდი ნაწილი არაჩვეულებრივად არა მხოლოდ ფილმებში, არამედ რეალურ ცხოვრებაშიც არაჩვეულებრივად გამოიყურება. თითქოს არც მათი ახალგაზრდობა ილევა არასოდეს, რადგან მუდმივად იდეალურ ფორმაში არიან.
გთავაზობთ რამდენიმე ვარსკვლავის საიდუმლოს, რის გამოც ისინი 20 წლით უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებიან, ვიდრე რეალურად არიან.
ჰოლი ბერი, 49 წლის
8 საათის მანძილზე ძილი
უზმოზე 1 ჭიქა ხილის წვენი
არ მიირთმევს ე.წ. „ფასტფუდს“ და ტკბილეულს
ყოველ დღე ვარჯიშობს 45 წუთი
ქეით ბლანშეტი
დღეში ჭამს 3 ლიმონს
იყენებს ძალიან ცოტა რაოდენობით კოსმეტიკას
რეგულარულად იკეთებს მასაჟს
კვირაში 2-ჯერ სტუმრობს საუნას
სანდრა ბალოკი 51 წლის
ყოველ დღე მიირთმევს ბოსტნეულს, ბრინჯს, სვამს ხილის წვენს
ხმარობს C ვიტამინის შემცველ სახის მკვებავ კრემს
ვარჯიშობს კიკბოქსინგში
დარბის რეგულარულად
ჰიუ ჯეკმანი, 47 წლის
იღებს დიდი რაოდენობით პროტეინს
ხმარობს მზისგან დამცავ კრემს
ვარჯისობს ბორქსში
დღეში 11-12 კმ დისტანციაზე დარბის
ცურავს ოკეანეში
ჯორჯ კლუნი, 55 წლის
იცავს დიეტას და იღებს მინიმალურ კალორიებს (დღეში იკვებება 3 მცირე ულუფით)
არ სვამს ალკოჰოლს
ვარჯიშობს იოგას
ჯარედ ლეტო, 44 წლის
ვეგეტარიანელია
იცავს სითხეების დიეტას
ხშირად ვარჯიშობს იოგას
ველოსიპედით დადის მთაში
კიანუ რივზი, 51 წლის
ვარჯიშობს წონებით
საკვები, ძირითადად, შედგება ბოსტნეულისა და ხორცისგან
დიდ დროს უთმობს სერფინგს და ცხენით ჯირითს
ჯულია რობერტსი, 48 წლის
გემრიელი საუზმე, ნოყიერი სადილი და მსუბუქი ვახშამი
გორგოლაჭებით სეირნობს ხშირად
შარლიზ ტერონი, 40 წლის
დღის მანძილზე მიირთმევს დიდი რაოდენობით მწვანე ბოსტნეულს
დარბის ძაღლებთან ერთად
ვარჯიშობს იოგას
თამაშობს გოლფს
