LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

„საახალწლო სუფრის იგნორი ვარჩიე.. მომატებული მაქვს 0 კილოგრამი.. ძალიან ამაყი ვარ“ – როგორ ინარჩუნებს სასურველ ფორმებს მაია ასათიანი

761
მაია ასათიანი

ჟურნალისტი მაია ასათიანი სოციალურ ქსელში წერს, როგორ ინარჩუნებს სასურველ ფორმას.

როგორც მაია აღნიშნავს, კვების რაციონიდან ტკბილეულის და ცომეულის ამოღებით, ასევე „საახალწლო სუფრის იგნორირებით“ წონაში არ მოუმატებია. ასევე, მაია აქტიურად მისდევს ჯანსაღი ცხოვრების წესს და ვარჯიშობს ხოლმე.

გაზიარება
გაზიარება

კომენტარები

mazda magti 5g