საქართველოს ეპიდემიოლოგთა და ინფექციის კონტროლის სპეციალისტთა ფეისბუქ გვერდზე, რეკომენდაციებია გამოქვეყნებული, რომლებიც სახლში შესვლის და მისი დატოვების დროს უნდა გავითვალისწინოთ, რათა მაქსიმალურად დავიცვათ თავი სხვადასხვა ინფექციებისგან, მათ შორის კორონავირუსისგან.

ეს რეკომენდაციებია:

  • პირველი რიგში სახლში დაბრუნებისას უნდა შევეცადოთ, რომ არაფერს შევეხოთ ხელით.
  • შემდგომ გავიხადოთ ფეხსაცემელი.
  • იმ შემთხვევაში, თუ შინაურ ცხოველთან ერთად ვსეირნობდით, გავუწმინდოთ მას თათები.
  • გავიხადოთ ტანსაცემლი, რაც გარეთ გვეცვა და გავრეცხოთ.
  • შემოსასვლელშივე დავტოვოთ, ჩანთა, გასაღები, საფულე და ა.შ.
  • უკეთესია თუ მივიღებთ შხაპს, თუმცა თუ არ არის შესაძლებლობა აუცილებელია დავიბანოთ ხელები, სახე, კისერი, მაჯა და სხეულის ყველა ხილული ადგილი.
  • შემდგომ გავწმინდოთ ტელეფონი და სათვალე საპნიანი ან ალკოჰოლის შემცველი სითხით.
  • გარეთ ნაყიდი ნივთები, შენახვამდე უნდა გავასუფთავოთ სპეციალური სითხით.(ხელთათმანებიის გამოყენებით)
  • ხელთათმანები ერთჯერადი გამოყენების შემდეგ აუცილებად უნდა გადავაგდოთ

ეპიდემილოგოები გვეუბნებიან, რომ ამ წესების დაცვის შემთხვევაში ინფექციის სახლში შემოტანის რისკი მაქსიმალურად მცირდება.

 

რაც შეეხება სახლიდან გასვლის წესებს, ესენია:

  • მნიშვნელოვანია, რომ გვეცვას გრძელმკლავიანი მაისური
  • აუცილებელია თმა გვქონდეს შეკრული, არ არის რეკომენდირებული მაკიაჟის, სამკაულების ან კრემის გამოყენება.
  • პირბადე უნდა გავიკეთოთ სახლიდან გასვლამდე.
  • თავი უნდა ავარიდოთ საზოგადეორბრივი ტრანსპორტით მგზავრობას.
  • თუ სახლიდან შინაურ ცხოველთან ერთად გავდივართ, უნდა ვეცადოთ, რომ ის არ შეეხოს ზედაპირებს.
  • ნესბისმიერ ზედაპირზე შეხებისას, თითებზე უნდა შემოვიხვიოთ ერთჯერადი ხელსახოცი.
  • შემდგომ ეს ხელსახოცი უნდა დავკუჭოთ და გადავაგდოთ.
  • ხველების ან დაცემინების შემთხვევაში სახეზე უნდა ავიფაროთ იდაყვი.
  • თავი უნდა ავარიდოთ ნაღდი ფული გამოყენებას, თუ აუცილებელია, გამოყენების შემდეგ ხელები უნდა გავისუფთაოთ სადეზინფექციო ხსნარით.
  • ნებისმიერის საგნის ან ზედაპირის შეხების შემდეგ, ხელები უდნა დავიბანოთ საპნით, ან დავიმუშაოთ სპეციალური სითხით.
  • ხელების დაბანამდე არ უნდა შევეხოთ სახეს.
  • და რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, სხვა ადამიანთან უნდა დავიცვათ დისტანცია.

ეპიდემიოლოგები ასევე პირბადის გამოყენების წესებსაც გვიზიარებენ:

  • ნიღბის გაკეთებამდე, აუცილებელია ხელები დავიბანოთ საპნით, ან დავიმუშაოთ სპეციალური სითხით.
  • ნიღაბი სახეზე მჭიდროდ უნდა იყოს მორგებული, უნდა ფარავდეს ცხვირის და პირის მიდამოს.
  • მოხმარებისას ნიღაბზე შეხების შემთხვევაში,  ხელები უნდა დავიბანოთ საპნით ან დავიმუშაოთ სპირტის შემცველი ხსნარით.
  • არ შეიძლება ნიღბის განმეორებით გამოყენება.
  • ნიღაბი უნდა მოვიხსნათ, მის უკანა თასმაზე შეხებით, არ უნდა შევეხოთ წინა ნაწილს.  მოხსნისთანავე უნდა გადავაგდოთ უახლოეს ურნაში და ხელები საპნით დავბანოთ.

 

ეპიდემიის ეტიკეტი: როგორ ვთქვათ უარი ხელის ჩამორთმევაზე, ისე რომ არ შევურაცხყოთ

ნატა კალანდაძე
ავტორი

მსგავსი თემები

რეკლამა: 0:05