რატომ გვიშრება სხეულზე კანი ზამთარში – ამ თემაზე გადაცემაში „სილამაზის აკადემია” რეაბილიტოლოგმა შალვა აბულაძემ ისაუბრა.
რატომ შრება კანი ზამთარში?
ზამთარში კანი შრება იმიტომ, რომ ცივი ჰაერი და დაბალი ტენიანობა არღვევს მის ბუნებრივ ბალანსს და ამცირებს ტენიანობასა და ცხიმებს, რაც იწვევს სიმშრალეს, აქერცვლას და გაღიზიანებას.
ძირითადი მიზეზები:
- დაბალი ტენიანობა: ზამთარში ჰაერი მშრალია, რაც კანიდან წყლის სწრაფ დაკარგვას იწვევს.
- ცივი ტემპერატურა და ქარი: სუსხი და ძლიერი ქარი აზიანებს კანის ზედაპირს, ამცირებს მის დამცავ ფენას.
- შიდა გათბობა: სახლში გათბობის სისტემები ჰაერს კიდევ უფრო აშრობს, რაც კანს დამატებით ტენიანობას აკარგვინებს.
- ცხიმოვანი ფენის შემცირება: ზამთარში კანის ბუნებრივი ლიპიდები (ცხიმები) ნაკლებად გამომუშავდება, ამიტომ იგი ვერ ინარჩუნებს ტენიანობას.
- ხშირი ხელის დაბანა და ცხელი წყალი: ცხელი წყალი აშორებს კანის ბუნებრივ ზეთებს, რაც სიმშრალეს აძლიერებს.
რა იწვევს სხეულის შეშუპებას?
შეშუპება სხეულში ხშირად გამოწვეულია ქსოვილებში ჭარბი სითხის დაგროვებით, რაც შეიძლება იყოს როგორც დროებითი, ასევე დაავადების სერიოზული დაავადების ნიშანი.
მიზეზი შეშუპების შეიძლება მრავალი იყოს, არასაკმარისი წყლის მიღება, გადაღლა, სტრესი.
დღეს შეშუპებასთან ბრძოლაში ჩართულია როგორც აპარატურული მეთოდი ასევე ხელით მასაჟი და მედიკამენტები.
რა იწვევს ცელულიტის ჩამოყალიბების პროცესს?
- ცხიმოვანი უჯრედების ზრდა: კანქვეშა ცხიმოვანი უჯრედები იზრდება და იჭედება შემაერთებელ ქსოვილში.
- შემაერთებელი ქსოვილის სტრუქტურა: ქალებში ის უფრო რბილი და ფაშარია, რის გამოც ცხიმის დაგროვება უფრო ადვილად ქმნის უსწორმასწორო ზედაპირს.
- ჰორმონალური ფაქტორები: ესტროგენები გავლენას ახდენენ ქსოვილის ელასტიურობაზე. ორსულობა, მენსტრუაცია, მენოპაუზა ანჰორმონალური აბები ცელულიტის გაძლიერებას უწყობს ხელს.
- გენეტიკური მიდრეკილება: ზოგიერთ ადამიანს გენეტიკურად აქვს უფრო მაღალი რისკი.
- ცხოვრების სტილი: უმოძრაო ცხოვრება, არაჯანსაღი კვება, სტრესის მაღალი დონე და სისხლის მიმოქცევის პრობლემები ხელს უწყობს მის ჩამოყალიბებას.
არსებობს განსხვავებები ცელულიტს შორის:
- სამედიცინო ცელულიტი: ეს არის კანისა და კანქვეშა ქსოვილის მწვავე ბაქტერიული ინფექცია, რომელსაც იწვევს სტრეპტოკოკებიანი სტაფილოკოკები. ახასიათებს ტკივილი, შეშუპება, მაღალი ტემპერატურა.
- კოსმეტიკური ცელულიტი: ეს არის ლიპოდისტროფია, რომელიც არ არის დაავადება, მაგრამ წარმოადგენს ესთეტიკურ პრობლემას.
