LIVE
უსმინე პირდაპირ ეთერს

ვიდეო: როგორ დავამარცხოთ თიაქარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე – რას გვირჩევს ზაზა თელია

232
ზაზა თელია

შესაძლებელია თუ არა თიაქრის დამარცხება ქირურგიული ჩარევის გარეშე და რომელი ვარჯიშები უწყობს ხელს ამ დაავადების პრევენციას?

საკითხზე გადაცემაში „დილა მშვიდობისა საქართველო“ დერმატო-ვენეროლოგმა ზაზა თელიამ ისაუბრა.

თელია ამბობს, რომ თიაქრის პრევენცია შესაძლებელია ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვით, ასევე მნიშვნელოვანია სახლის პირობებში შესასრულებელი ვარჯიშები.

თელიამ დეტალურად გააცნო მაყურებელს, ის ვარჯიშები, რაც სასურველია მალთაშუა თიაქარს პრევენციისთვის:

„თიაქრის გამწვავების ერთ-ერთი რისკი არის ყოველდღიური ცხოვრების არასწორი წესი.

მაგალითად, აუცილებელია ნივთების სწორად აღება, ან თუნდაც ბავშვის სწორად აყვანა.

აუცილებელია ნივთის აღების დროს მოხდეს კიდურების მოხრა – ამ შემთხვევაში კი ნაკლები დატვირთვა ხდება ხერხემლის კუნთებში“, – ამბობს თელია.

როგორ დავამარცხოთ თიაქარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე

🆘 როგორ დავამარცხოთ თიაქარი ქირურგიული ჩარევის გარეშე 💪🏼 სახლის პირობებში შესასრულებელი ვარჯიშები, რომელიც მალთაშუა თიაქარის პრევენციას შეუწყობს ხელს

Posted by დილა მშვიდობისა საქართველო on სამშაბათი, 21 იანვარი, 2025
გაზიარება
გაზიარება

კომენტარები

magti 5g