ვიდეო: „3 ფაქტი, რომელიც გარგარის შესახებ უნდა იცოდეთ“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე საზოგადოებას გარგარის დადებითი თვისებების შესახებ უყვება.

„თუ გარგარი გიყვართ, კიდევ უფრო შეგიყვარდებათ როდესაც მის შესახებ ამ 3 ფაქტს გაიგებთ. ის შეიცავს ბეტა კაროტინს, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში შემდეგ ა ვიტამინად გარდაიქმნება, რომელიც ჩვენს თვალს სჭირდება, რომ შებინდებისას კარგად დავინახოთ.

გარგარი ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმს, რომელიც ნატრიუმის მავნე ზემოქმედებას ამცირებს.

მოგეხსენებათ ნატრიუმი არტერიულ წნევას ზრდის. გარგარში ასევე ძალიან ბევრი არის ბოჭკო. თუ მიდრეკილი ხართ შეკრულობისკენ, მაშინ გარგარი დაგეხმარებათ“, – ამბობს გიორგი ღოღობერიძე.

ვიდეო: „ფეხი გამენასკვა“…რა არის ამის მიზეზი?“ – გიორგი ღოღობერიძის განმარტება

რა დროით შეიძლება საახალწლო კერძების სუფრაზე დატოვება – გიორგი ღოღობერიძის მნიშვნელოვანი რეკომენდაცია

5 მედიკამენტი, რომელთან ერთადაც ალკოჰოლის მიღება არ შეიძლება – გიორგი ღოღობერიძის მნიშვნელოვანი რჩევა

ვიდეო: „საკვების მიღების შემდეგ ამ ერთი მარტივი ქმედებით თქვენს სისხლძარღვებს წლობით შეინახავთ“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა

ვიდეო: „დილით წყლის მიღება მშვენიერია, მაგრამ ბევრი ამას არასწორად აკეთებს“ – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა